EFECTOS DEL ESTRÉS EN LA SALUD - a podcast by @soyghealthy

La doctora Gisela Rodríguez, pasó por los micrófonos de Primero Bahía para tener su habitual micro llamado “Estilo Saludable” y hablar sobre lo que afecta el estrés.

“Muchas veces tratamos de solucionar cuestiones de estrés diciendo: ya va a pasar, porque no tiene un diagnóstico claro por un médico especialista”, explicó Rodríguez.

Y agregó que “en su momento hablamos de que el estrés estaba bueno porque nos ayuda a superarnos o huir en algún momento de alarma”.

Además, destacó que “nos causan signos y síntomas a nivel físico, mental, emocional y del comportamiento, nos hace perder el equilibrio, la estabilidad”.

“A nivel físico podemos encontrar desde migrañas, contracturas musculares, dolor en el pecho. A lo largo del tiempo generan problemas cardiovasculares, en intestinos y perdidas en el sistema inmunológico”, concluyó la doctora.

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