Entrevista con Mirta Nieves Casas - a podcast by @soyghealthy

El orgasmo es un término que en la época de las abuelas lo desconocían, pero hoy las mujeres de 50 años que no pueden pasarla bien con su pareja. Algunas no quieren disimularlo más.

Pero… ¿En qué consiste el orgasmo?

👉Hay que tener en cuenta que para que se dé tiene que haber un estímulo. Es como si fuera un acto reflejo. Y el pensar demasiado anula el orgasmo. Hay que dejarse llevar. Orgánicamente tiene que llegar determinada sangre a los genitales femeninos. En la mujer se necesita más sangre que en el hombre.

También es importante amigarse con el cuerpo, hay que conocerse y recorrerlo. Si uno no conoce el cuerpo, no sabe cómo autoestimularse y la respuesta no va a ser la esperada.

Venimos de una sociedad patriarcal y el hombre "se tenía que hacer cargo" de la satisfacción de la mujer. La mujer tiene que darse permiso para pasar las diferentes etapas y naturalizar e incorporar el goce como parte de la vida.

¿Qué pasa si no tenemos deseo? Primero no hay que estigmatizar. Además, no tenemos porqué tener ganas siempre. Segundo, hay que hacer una exploración de la historia clínica. Cuando se descarta lo clínico, hay que tener en cuenta que el deseo sexual se motiva no solo desde el amor, sino que se nutre del erotismo, la sensualidad, la seducción, la actividad lúdica, entre otros.

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