Episode 40 - Höchstmotiviert bis in die Zehenspitzen - a podcast by Birgit, Dominic, Stefan und Steve

Show Notes and Links

• Moderation: Stefan

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• Einladungslink in Mattermost (30 Mitglieder)

Rechenschaftsablage/State of the Pig

• 44 Tage seit letzter Folge am 11.12.20
  
  
  
  • Stefan: 118,8 km bei 17 Läufen
  
  
  • Birgit: 267 km bei 30 Läufen
  
  
  • Dominic: 0 km bei 0 Läufen
  
  
  • Steve: 235 km bei 22 Läufen
  
  
  
  

Birgit

• Jahresrückblick: 3SH Silvesterlauf
  
  
  
  • Neues aus dem Mattermost-Kanal
  
  
  
  


• Januar arg zäh! Oh mei, oh mei

Steve

• Neue Schuhe (Brooks Defyance 11,
  Hoka ONE ONE Carbon X)


• Zehbruch ?


• Trainingsblock 1/2 2021


• Neue Stryd-App für Garmin

Nächste Termine

• Tierschutzlauf Wien: 03.10.2021


• Valencia: 24.10.2021

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