Du darfst auch mal "Nein" sagen - a podcast by Cornelia Mayr

Folge #7: 

In dieser Episode geht es um die gesunde Kraft sich abzugrenzen. Ich spreche darüber, dass vor allem wir Frauen oft das alte Muster in uns tragen immer nur lieb, brav und nett sein zu müssen oder es allen recht zu machen. Beides führt dazu, dass wir uns verstellen und Meinung nicht sagen. Das kostet uns zwangsläufig Energie und tut auch unserem Körper nicht gut. Diese Folge ist eine Motivation, deine Muster auch mal zu durchbrechen, zu dir zu stehen und dadurch freier in deinen Handlungen und Entscheidungen zu werden.

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