Duerme bien, con aceites esenciales - a podcast by Oleofamily
from 2020-04-27T03:42:43
Hola
Te cuento en este episodio:
-> Porqué es importantísimo dormir bien
-> Porqué científicamente los aceites te sirven como apoyo para dormir bien y qué es bueno tener como rutina para promover buen descanso
-> Cuáles aceites te sugiero para que pruebes y descanses adecuadamente
-> Cómo usarlos
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En ésta semana estaré poniendo cada día una mezcla diferente para difusor, haz el reto conmigo de una semana dormir 7 horas y poner las mezclas de difusor para poder dormir mejor.
Te mando un abrazo,
Clau
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