Special: Weihnachtsmeditation nur für dich! - a podcast by Emelie Daubner

Hey du toller Mensch,

es ist kurz vor Weihnachten und ich möchte dir für diese Zeit eine kleine Meditation schenken, die du machen kannst, um ganz bei dir zu bleiben.Dieses Jahr war geprägt von Auf - und Abs und viele Menschen haben gerade zum Ende hin nochmal viel Stress und sind mit 1000 Dingen beschäftigt, aber weniger mit sich selbst.

Nutze diese Meditation von 7 Minuten ganz für dich, um dich zu erden, dich mit Ruhe und Dankbarkeit für den Moment zu erfüllen. Es ist egal, ob du sie morgens, mittags, abends oder zwischendurch machst - wichtig ist, dass du ungestört bist!Möchtest du mehr Meditation und Yoga?
Dann schau gern auf meiner Website vorbei und melde dich für meine Yogakurse an:https://www.yoga-mit-emelie.de

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Vielen Dank,Emelie

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