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ADHS mit Fab

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Podcast on the topic Gesellschaft und Kultur

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#43 Neuland betreten from 2023-05-17T22:00

Wie geht es dir, wenn du an einen Ort gehen sollst, an dem du noch nie warst? Ist das genau dein Ding und am liebsten hast du es so, oder ist es für dich eine Herausforderung, wie für Fab&Tab?

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#42 Ist ADHS eine psychische Erkrankung? from 2023-04-26T22:00

Fab&Tab sprechen in dieser Folge über den Sinn und Unsinn davon, ADHS als psychische Erkrankung zu bezeichnen. Auch sprechen sie darüber, dass heute sehr gerne schnell gelabelt wird und welche Folg...

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#41 Fab&Tab reagieren auf Insta-Fragen from 2023-04-12T22:00

Ihr habt auf Insta Themenwünsche geschickt - wir sprechen darüber.

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#40 Fab&Tab&Victoria from 2023-02-15T23:00

Fab&Tab feiern ihre 40. Podcastfolge. Und das mit der ersten Gästin in ihrem Podcast - juhui, herzlich willkommen Victoria!

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#39 Lern- und Ausbildungssettings II from 2023-02-01T23:00

Fab&Tab sprechen darüber, was ein ideales Lernsetting für ADHS-Personen ist.

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#38 Fab&Tab in Lern- und Ausbildungssettings from 2023-01-19T10:05

In dieser Folge sprechen Fab&Tab über die Pistole auf der Brust, Lernsettings und ein bisschen über ihre Lernbiografie.

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#37 Übers Aafange from 2022-12-28T23:00

Bei welchen Aufgaben fällt es uns leicht, bei welchen schwer, anzufangen?

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#36 Geeignete Berufe für ADHS-Personen from 2022-12-14T23:00

Fab&Tab philosophieren darüber, welche Berufe es für Menschen mit ADHS geben müsste.

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#35 Hyperfokus vs No-Fokus from 2022-11-30T23:00

In dieser Folge sprechen Fab&Tab über den positiven und den negativen Hyperfokus und auch darüber, wie es ist, keinen Fokus zu haben.

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#34 Selbstsabotage from 2022-08-05T22:00

PIN-Codes, Passwörter, schlau versorgte Gegenstände oder vielleicht doch dein Budget... Du hattest einen genauen Plan, doch das nächste Mal, wenn du dich damit befasst ist dir nichts mehr klar!

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#33 Impulsivität ohne Medi from 2022-06-01T22:00

Tab musste die Medi absetzen. Fab und Tab sprechen über die grössten Herausforderungen, die dadurch enstandensind (-->Impulsivität).

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#32 Informationsfluss - eine Balance finden from 2022-03-19T11:17:19

Es gibt Momente, da versäumen wir es, Menschen über Entscheidungen oder Facts zu informieren. Manchmal haben wir im Kopf bereits dreimal auf eine Nachricht geantwortet, ohne dass wir es im echten L...

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#31 Umzug und AD(H)S from 2022-03-02T23:00

Wir sind zurück! Und sprechen in dieser Folge darüber, wie wir einen Umzug handhaben, über Tipps und Tricks und über eine mögliche Haltung sich selbst gegenüber.

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#30 Ideale Lebensumstände für AD(H)S-Personen from 2021-09-15T22:00

Fab&Tab erlauben es sich, davon zu träumen, wie eine bessere Welt für ADHS-Personen aussehen würde.

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#29 Muttersein und AD(H)S - Schulzeit from 2021-08-11T22:00

Fab&Tab führen das Thema Muttersein weiter. Schulzeit, Diagnose, Beziehung zu Lehrpersonen

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#28 Muttersein - Schwangerschaft und Kleinkindphase from 2021-07-28T22:00

In dieser Folge sprechen Fab&Tab darüber, welche Herausforderungen es bergen kann, Mutter zu werden und zu sein als ADHS-Person.

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#27 Umgang mit Veränderungen - erste Gedanken from 2021-07-15T09:45:27

Fab&Tab denken darüber nach, was für Menschen mit ADHS herausfordernd oder einfach ist im Umgang mit Veränderungen.

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#27 Umgang mit Veränderungen - erste Gedanken from 2021-07-15T09:45:27

Fab&Tab denken darüber nach, was für Menschen mit ADHS herausfordernd oder einfach ist im Umgang mit Veränderungen.

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#26 Fab&Tab Q&A from 2021-05-26T22:01

Fab&Tab beantworten eure Fragen.

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#26 Fab&Tab Q&A from 2021-05-26T22:01

Fab&Tab beantworten eure Fragen.

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#25 Fab&Tab zelebrieren (ein wenig) from 2021-04-15T10:00

Fab&Tab sinnieren über eigentlich einfache Handlungen wie duschen, Wäsche machen, Leser-Emails lesen nach und darüber, weshalb es für AD(H)S-lerInnen bisweilen schwer sein kann, solch einfache Aufg...

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#24 Fab&Tab - Das Einsteigerpaket fürs Umfeld from 2021-03-25T10:25

Für ADHSlerInnen ist ein unterstützendes Umfeld sehr wichtig, ja sogar oft matschentscheidend.

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#23 Fab&Tab Ein Tag im Leben von... from 2021-03-11T19:50

Fab&Tab erzählen von ihrem Alltag und wie ein gewöhnlicher Vormittag vonstatten geht in ihren Leben.

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#22 Fab&Tab schlagen Rat from 2021-02-25T11:50:13

Fab&Tab erzählen, welche Ratschläge von Menschen in ihrem Umfeld ihnen geholfen haben.

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#21 Fab&Tab daten dich up from 2021-02-11T11:40

Fab&Tab tauschen über ihr letztes Jahr, Nahrungsergänzung im weitesten Sinn und ihre aktuelle Verfassung aus.

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#20 Fab&Tab nehmen sich etwas vor from 2021-01-28T11:10

In ihrer 20. Episode sprechen Fab&Tab darüber, ob es Sinn macht, sich Neujahrsvorsätze zu machen. Wie ticken AD(H)S-Personen generell, wenn es darum geht, sich etwas vorzunehmen? Wann ist es sinnvo...

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#19 Fab&Tab versuchen Selbstfürsorge from 2020-12-24T11:00

Fab&Tab diskutieren Ideen, wie man sich als ADHS-Person etwas Gutes tun kann.

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#18 Fab&Tab reflektieren from 2020-12-10T11:00

Fab&Tab reflektieren im Advent. Was ist gerade so los in ihrem Leben? Was hat der Podcast ihnen und vielleicht anderen bis zum aktuellen Zeitpunkt gebracht? Was ist ihre Message, die unbedingt bei ...

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#17 Fab&Tab erstellen ein Dopa-Menü from 2020-11-19T11:00

Kennst du das? Du tauchst nach gefühlten drei Stunden halbbegeistertem Scrollen durch Social Media auf und weisst gar nicht so recht, wie es dazu kam? In dieser Folge erfährst du, was uns dazu vera...

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#16 Fab&Tab über Frauen und AD(H)S 1 from 2020-11-05T11:00

Fab&Tab denken an ihre Kindheit zurück und überlegen, weshalb AD(H)S-Mädchen wohl häufiger zu wandelnden Zielscheiben für ihre Peers werden. Die Auswirkungen von AD(H)S auf Mädchen und Frauen, sowi...

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#15 Fab&Tab versuchen zu entspannen from 2020-10-22T10:00

Fab&Tab sprechen in dieser Folge über die körperlichen Auswirkungen von ADHS und machen einige erstaunliche Beobachtungen.

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#14 Fab&Tab finden es zum schimpfen from 2020-10-08T10:00

Fab&Tab müssen sich für einmal auslassen darüber, wie DOOF es sein kann, AD(H)S zu haben.

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#13 Fab&Tab fragen sich, was AD(H)S ist from 2020-09-24T10:00

Was ist überhaupt AD(H)S? Fab und Tab gehen auf

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#12 Fab&Tab sind kritikfähig from 2020-08-20T10:00

Fab&Tab sprechen über Kritikfähigkeit von AD(H)SlerInnen in der Jugendzeit, zum Beispiel beim Autofahrenlernen, über gut und schlecht kommunizierte, angebrachte und nicht angebrachte Kritik.

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#11 Fab&Tab über Selbstbewusstsein from 2020-07-30T10:07:36

Fab und Tab besprechen, was es mit dem oft fehlenden Selbstbewusstsein bei Frauen (mit ADHS) auf sich hat. Sie kommen dabei einem Nebeneffekt von ADHS auf die Spur und sie denken über mögliche Stra...

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#10 Fab&Tab entscheiden sich (nicht gerne) from 2020-07-16T10:00

In dieser Folge sprechen Fab und Tab über das Fällen von Entscheidungen. Welche Entscheidungen sind schwer zu treffen und welche leicht? Was könnte die Ursache davon sein?

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#9 Fab&Tab wissen wie es ist from 2020-07-02T10:00

Fab&Tab wissen, wie es ist und wünschten sich manchmal, auch Menschen ohne ADHS wüssten dies. Worum es bei diesem Wissen konkret geht, erfährst du in dieser Folge.

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#8 Fab&Tab sind impulsiv from 2020-06-19T10:00

In dieser Episode sprechen Fab&Tab über verschiedene Gesichter von Impulsivität, wie es war in der Kindheit, was die positiven Seiten davon sind und darüber, wie ein Gebärden-ABC unter Umständen be...

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#7 Fab&Tab über Medis und Verhaltenstherapie from 2020-04-30T10:00

Fab&Tab sprechen in ihrer zweiten Zoom-Episode über Medis, Appetitlosigkeit, Selbstmedikation, mögliche Abhängigkeit und auch darüber, weshalb ein Sirenenhut eine tolle Erfindung wäre.

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#6 Fab&Tab während Corona from 2020-04-09T17:16:03

Fab&Tab dürfen sich im Moment wegen des Corona-Virus nicht live sehen und zoomen deshalb zum ersten Mal, um eine Folge aufzunehmen. Sie sprechen über ihre Situation während Corona, sowie die Vor- ...

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#5 Fab&Tab machen den ADHS-Test from 2020-03-19T11:00

In dieser Episode machen Fab&Tab den ADHS-Kurztest der WHO und überprüfen, welche der 25 Hinweise auf ADHS inwiefern auf sie zutreffen. Kurztest ADHS:https://www.adhs-ratgeber.com/adhs-selbsttest....

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#4 Fab&Tab planen mit dem Bullet Journal from 2020-03-05T11:00

Fab&Tab sprechen in dieser Episode über das Bullet Journal, das beide als Terminplanungs-Tool verwenden. Du erfährst in dieser Folge, weshalb es optimal ist für ADHSlerInnen, ob nüchterne Praktiker...

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#3 Fab&Tab zwischen Fortschritt und Perfektion from 2020-02-20T13:00

Fab&Tab sprechen über Gewohnheiten entwickeln, warum perfekte Dinge toll wären und ADHSlerInnen helfen würden, über Routinen und Extrakilometer, die man manchmal zurücklegen muss. Links:Haushalts...

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#2 Fab&Tab denken nach from 2020-01-20T15:00

Fab&Tab machen sich Gedanken über ADHS in sozialer Interaktion. Stichworte: Dreinschwatzen, sich exponieren, stark wirken, Raum einnehmen und das nachträgliche Nachdenken über solche Situationen.B...

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#1 Fab&Tab haben ADHS from 2019-12-19T14:53

Im ersten Podcast erzählen Fab&Tab, seit wann sie wissen, dass sie ADHS haben, wer sie sind und was sie mit dem Podcast wollen. Das Mäuse-Experiment ist nicht in der SRF Dok, sondern in dieser Dok...

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