Po prenehanju kajenja prihranila za družinski dopust - a podcast by RTVSLO – Val 202

Medtem ko zakonodaja vse bolj omejuje prodajo toba?nih in sorodnih izdelkov, toba?na industrija ponuja nove oblike kadilskih pripomo?kov. Trend v zadnjih mesecih so naprave, ki tobak le segrevajo. So vse te nove oblike "kajenja" res manj škodljive, kako njihovo prodajo ureja zakonodaja in ali ta ob vse pestrejši ponudbi kadilskih pripomo?kov bitko za zmanjšanje števila kadilcev sploh lahko dobi? Gostja oddaje Helena Koprivnikar z NIJZ je spomnila tudi na povsem brezpla?ne programe za opustitev kajenja, s katerim si je do opustitve kanjenja pomagala tudi Lea Hedžet.

"Enkrat sem že poskusila opustiti kajenje, a nisem bila dovolj odlo?na. Po naklju?ju sem izvedela za program in znance, ki so uspešno prenehali s kajenjem. Vsako cigareto je treba ozavestiti, jo oštevil?iti, vsako pokajeno cigareto je treba zabeležiti. Potem je bil tu še skupinski moment, saj smo na koncu programa podpisali pogodbo, da do dolo?enega ?asa ne bomo prižgali cigarete. Obljube ne moreš prelomiti."

Lea Hedžet je nekdanja kadilka in pravi, da to postaneš, le ?e si mo?no želiš: "Vsak mesec sem shranjevala toliko denarja, kolikor sem ga prej porabila za cigarete. V 10 mesecih sem prihranila za družinski dopust."

Further episodes of Ambulanta 202

Further podcasts by RTVSLO – Val 202

Website of RTVSLO – Val 202