049 Dein Bewegungsplan (Modul 3) - a podcast by André M. Richter

Was ist außer Deinem Erfolgs-Tagesplan noch wichtig? Eine gesunde Kombination aus TUN, dran bleiben, realistisch planen UND vernünftiger Ernährung und Bewegung! Wie setzt Du das alles um? Das erfährst Du in den Folgen 047 bis 049! Das Besondere daran: Ab Folge 50 lernst Du nicht nur das Gesamtpaket kennen, sondern erfährst in jeder neuen Show, was sich bei mir verändert hat! Und: Keine Panik - es gibt KEINE Diät, KEIN Tofu und KEIN Joggen!

Viel Spaß beim Anhören!

Euer
Andi (André M. Richter)

Moderator und Herausgeber

in der Rubrik "Training" schon im 1. Monat auf Platz 1 (24.4.2013)!
*** immer 3 neue Shows pro Woche: MO, MI und FR ab 08:00 Uhr!!! ***

MOTIVATION & POWER AUF DAUER for free!

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