4. Mentaltraining - a podcast by Unknown

Erneut gehe ich auf das Thema Mentaltraining ein. Was es ist, und wer es braucht. Wieso macht es sinn, Mentaltraining zu betreiben. Tom L?thi's Misserfolg wurde durch Mentaltraining ?berwunden. Mentaltraining f?ngt bei kleinen Sachen an, wie eine Pr?fung vorzubereiten, Pr?fungs?ngste aufzul?sen. Bis hin zu L?sungen f?r psych. Probleme. Letzten Samstag war ein Kurs in Mentaltraining hier in St.Gallen. Interessant war, dass die H?lfte der Teilnehmer nicht wusste, was Mentaltraining ist. Viel Spass beim Podcast

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