A8M #784 - Conócete mejor y adelgaza

Hoy os hablo de cómo conocer mejor nuestros hábitos de alimentación, conocernos mejor físicamente y conseguir bajar peso.

Básculas:

• Vigorum Bluetooth- 29,99€
  
  
  
  
  • Withings Body - 59,99€
  
  
  • Withings Body+ - 99,99€
  
  

Aplicaciones para controlar consumo de agua

• Mi agua - Gratis, con suscripción
  
  
  
  
  • Diario de agua - Gratis, con suscripción
  
  
  • Balance de agua - Gratis, compra única in-app
  
  

Básculas de cocina

• Helect Báscula digital- 11€


• Báscula pantalla iluminada - 13€

Aplicaciones de control de calorías

• Yuka


• MyFitnessPal


• Lifesum

Deporte

• Strava
  
  
  
  
  • Endomondo
  
  
  • Nike+
  
  


• Caja de carga inalámbrica AirPods - 63€

Further episodes of AppsMac en 8 minutos

Further podcasts by Christian Garcia

Website of Christian Garcia