Fördere dein glücklich sein - a podcast by Sabrina Barner | Auf die Plätze. Glücklich. Los.

Das Ding mit dem glücklich sein. Alle reden davon. Aber wie wird man eigentlich glücklich?

Glück kann man aktiv in sein Leben holen. Indem du dich mit dir und mit deinem Außen in gleichermaßen verbindest, bekommst du das innere Gefühl von Erfüllt sein. Glücklich sein. Wenn du glücklich bist, stärkst du deine Resilienz. Das ist hilfreich für Herausforderungen aber auch für dunkle Tage. Du hast den ganzen Sommer Zeit, deine eigenen Routinen zu entwickeln und glücklich zu werden. 

Ich würde sagen, es ist Zeit anzufangen.🤍

Lass dich von dieser Folge inspirieren, gib dir Raum für dich und fühl dich von mir umarmt.

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