Was ist Liebeskummer und wie lässt er sich überwinden? - a podcast by Sabrina Barner | Auf die Plätze. Glücklich. Los.
from 2022-05-01T10:30:15
Diese Folge ist für meine liebe Cousine Svenja und für meine Freundin Meike.
Ihr beide habt mir immer zur Seite gestanden. Egal wie laut der Kummer, die Wut, die Enttäuschung war. Egal, in welcher Phase ich gerade gesteckt habe.
Danke, dafür, das es Euch gibt und ihr an meiner Seite seid. Mit Euch kann mir nicht mehr so viel passieren. 🤍
In der heutigen Folge geht es um Trennung. Liebeskummer. Oder besser der Kummer.
Egal, was für eine Trennung. Im Job, von einem engen Freund oder aus der Partnerschaft. Trennungen tun weh.
Und um keine Emotionen aus dieser Trennung mit in die nächste Beziehung jeglicher Art zu nehmen, ist es wichtig, alle Phasen zu durchlaufen.
1. die Vorahnung
2. der Schock
3. die Wut
4. die Akzeptanz
Gib dir selbst die Chance, alle Phasen zu durchlaufen. Lebe sie, bewusst und in guter Verbindung.
Diese Folge ist für dich, wenn du genau jetzt in einem Kummer steckst. Lass dich von dieser Folge inspirieren, gib dir Raum für dich und fühl dich von mir umarmt. Ich verspreche dir, es wird leichter.
Und du bist schon längst ein wundervoller Mensch.
Dafür braucht es niemand, der es dir sagt.
Ich wünsche dir viel Freude beim hören der Folge.
Hör dir auch gerne die Herzensmeditation an, wenn du gerade in einer Phase des Kummers steckst. Verbinde dich mit dir und gib dir neuen Raum.
Meditation: HIER
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