Wie Du einen negativen Gedanken stoppst - a podcast by Sabrina Barner | Auf die Plätze. Glücklich. Los.

Wie oft kommt es vor, das du in einen negativen Gedanken rutscht. Manche Gedanken werden zu einer Spirale, die kaum zu stoppen ist. In dieser Folge möchte ich dir eine wundervolle Übung zeigen, die dir bewusst macht, das du einen negativen Gedanken hast und wie du Dich aus diesem ganz schnell befreien kannst. 

Lass mir gerne in die Kommentare bei Instagram https://www.instagram.com/sabrina.barner.coaching/, wie Dir diese Podcastfolge gefallen hat.

https://sabrinabarner.de

Folge direkt herunterladen

Further episodes of auf die plätze.glücklich.los | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.

Further podcasts by Sabrina Barner | Auf die Plätze. Glücklich. Los.

Website of Sabrina Barner | Auf die Plätze. Glücklich. Los.