Podcasts by Ayo Néné

#27 Sitan - Budget’ease from 2023-07-09T07:02

Mon invitée du jour est Sitan. Vous la connaissez sûrement sous le nom de « Budget’ease ». Sitan est la maman de 2 enfants. Cette entrepreneuse dans l’âme nous explique son rapport à l’argent, pou...

#KITDESURVIE4 - Préparer sa valise de maternité from 2023-05-21T06:59:40

Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour préparer votre valise de maternité. Que vous prévoyiez un accouchement par voie basse ou une césarienne, il y a des choses essentielles à ne p...

#KITDESRUVIE3 - Ce que j'aurai aimé savoir avant de tomber enceinte from 2023-05-01T07:00

Dans cet épisode, je partage avec vous les choses que j'aurais aimé savoir avant de tomber enceinte. Nous discuterons des changements physiques et émotionnels que l'on peut vivre pendant...

#26 Adia - 3 césariennes en 3 ans from 2023-04-30T06:59:57

Bienvenue sur mon podcast ! Je reviens après une longue pause car un bébé surprise est venu agrandir notre famille ! C'est accompagnée de Doris (épisode 19) que je reviens sur cette folle aventure ...

#KITDESURVIE2 - Gérer son quotidien de maman from 2022-01-30T06:00

Bienvenue dans le Kit de Survie by Ayo Néné. Dans ces mini épisodes je suis seule face à mon micro et je parle d’une thématique concernant la grossesse, l’accouchement, l’organisation au quotidi...

#25 Naïté - Devenir Doula après avoir vécu des violences conjugales from 2022-01-23T07:00

L'invitée du jour s'appelle Naïté. Cette femme fantastique est une Doula : elle accompagne des femmes enceintes, des futures mamans et des jeunes mamans dans l'aventure de leur vie. Dans cette épis...

#KITDESURVIE1 - Se réapproprier son corps après une grossesse from 2022-01-12T06:59:41

Bienvenue dans le Kit de Survie by Ayo Néné. Dans ces mini épisodes je suis seule face à mon micro et je parle d’une thématique concernant la grossesse, l’accouchement, l’organisation au quotidien ...

EP3. Aminata - Née en France, d'origine sénégalaise, mariée à un sénégalais : leur couple mixte from 2021-11-21T07:52:52

Aminata c'est la grande soeur qu'on aimerait tous avoir ! Celle qui donne les bons conseils concernant les enfants, le couple ou la carrière. 
Cette femme originaire du Sénégal et mariée à un s...

#24 Aminata - Née en France, d'origine sénégalaise, mariée à un sénégalais : leur couple mixte from 2021-11-21T07:52:52

Aminata c'est la grande soeur qu'on aimerait tous avoir ! Celle qui donne les bons conseils concernant les enfants, le couple ou la carrière.  Cette femme originaire du Sénégal et mariée à un sénég...

EP2. Marie-Laure - Enfants métisses : le mélange des stéréotypes et des préjugés from 2021-11-07T07:24:32

Aujourd’hui j’ai interviewé Marie Laure. Cette femme est-ce qu’on appelle une slasheuse : en plus d’être maman, elle travaille dans une société d’informatique, est podcasteuse, en parallèle elle fa...

#23 Marie-Laure - Enfants métisses : le mélange des stéréotypes et des préjugés from 2021-11-07T07:24:32

Aujourd’hui j’ai interviewé Marie Laure. Cette femme est-ce qu’on appelle une slasheuse : en plus d’être maman, elle travaille dans une société d’informatique, est podcasteuse, en parallèle elle fa...

S2. EP1. Adia - Accoucher en ayant le Covid-19 from 2021-09-12T06:30:46

Cette 2eme saison du podcast commence sur les chapeaux de roue ! Je vous raconte ma grossesse et accouchement alors que j’étais malade du Covid-19.
Cet épisode est disponible sur les plateform...

#22 Adia - Accoucher en ayant le Covid-19 from 2021-09-12T06:30:46

Cette 2eme saison du podcast commence sur les chapeaux de roue ! Je vous raconte ma grossesse et accouchement alors que j’étais malade du Covid-19. Cet épisode est disponible sur les plateformes d...

EP21. Syra - Redécouvrir son corps après l'accouchement from 2021-06-20T07:01:57

Bienvenue dans le podcast des mamans noires et multiculturelles. Aujourd’hui nous allons à la rencontre de Syra. Elle a 37 ans et est l’heureuse maman d’une petite fille de 4 mois et demi. Syra ado...

EP20. Wendy - Vivre avec une belle famille raciste from 2021-06-06T06:04:50

Coucou les nénés, bienvenue dans ce nouvel épisode ! Ayo Néné c’est le podcast qui donne la parole aux mamans noires et multiculturelles. Ici pas de tabou, on parle de tout ! Et justement dans cet...

EP19. Doris - PMA, grossesse difficile et post partum compliqué from 2021-05-23T07:00

Hello hello les nénés comment allez-vous ? Bienvenue sur Ayo Néné Podcast. Le podcast qui donne la parole aux femmes noires et multiculturelles. Aujourd’hui j’accueille à mon micro la douce et drôl...

EP18. Asmae - Apprendre à nos enfants à faire face au racisme from 2021-05-08T07:37:51

Dans cet épisode nous allons revenir sur le parcours d'Asmae. Cette blogueuse que vous connaissez peut-être sous le nom de Take It Green raconte son parcours écolo, anti-raciste et féministe. Listen

EP17. Sabrina - Queen of batchcooking from 2021-04-11T06:55:15

Aujourd'hui j'accueille Sabrina à mon micro. Sabrina alias @sabnpepper est une coach culinaire qui accompagne ses clients dans plusieurs domaines, notamment dans le batchcooking. Le batchcooking es...

EP16. Isadora - Mon enfance à travers l’Afrique, la génétique et apprendre à lâcher prise from 2021-03-14T07:39:08

Ici nous parlons de maternité multiculturelle. J’interview des mamans géniales qui nous racontent leurs histoires, leurs parcours, leurs déboires et leurs bonheurs. Nous parlons surtout éducation e...

EP15. Céline - Garder la flamme dans un couple / Spécial Saint Valentin from 2021-02-14T08:00

 Dans cet épisode nous allons parler de la saint Valentin et de comment garder la flamme au sein de son couple.

Céline est la maman de 2 petites filles et est mariée à Michael, un ho...

EP14. Cerise Daily - Bébé surprise, post-partum et transmission culturelle from 2021-01-31T07:18:46

Aujourd’hui je reçois à mon micro Cerise de l’univers Cerise Daily. Si vous ne la connaissez pas, cette influenceuse nous fait partager ses bons plans, ses coups de cœur beauté et lifestyle et sur...

EP13. Tatiana Bazin - La Momboss from 2021-01-17T08:00

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d'Ayo Néné. Aujourd'hui j'ai interviewé Tatiana Bazin ! La fondatrice de la marque Tatiana B va nous parler de son parcours, de son rôle de mère, de décu...

EP12. Aurélie - Reprendre ses études après 3 enfants from 2020-12-27T09:00

Bonjour,  Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Ayo Néné. Aujourd'hui mon invitée s'appelle Aurélie et est maman de 3 petites filles. C'est une de mes plus chère amie. Aurélie est la définition du hus...

EP.11 Elvire - D'ingénieure chimiste à conseillère en allaitement from 2020-12-06T08:09:42

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d'Ayo Néné Podcast. Aujourd'hui j'ai rencontré Elvire. C'est une maman de 36 ans qui a quitté un super poste d'ingénieure chimiste pour devenir conseillè...

EP.10 Dalloba - 17 ans et maman from 2020-11-22T08:00

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d'Ayo Néné. Aujourd'hui nous rencontrons Dalloba. Cette jeune femme de 24 ans va nous raconter son parcours et son histoire de maman adolescente. Elle va...

EP.9 Dianke - La magie de l'allaitement from 2020-11-08T16:28:55

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d’Ayo Nene. Aujourd’hui j’ai interviewé la douce Dianke.  Dianke est la maman de 2 petits bouts : Noah et Aya. Elle est également infirmière puéricultric...

EP.8 Yaayish - La maternité positive from 2020-10-25T08:00

Aujourd’hui nous accueillons Yaayish. Cette maman instagrameuse va nous parler de maternité positive, de déculpabilisation, de traditions africaines et de tabous sur la grossesse. J’ai adoré faire ...

EP.7 Nanou - Mon bébé in vitro from 2020-10-11T06:00:52

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Ayo Néné.   Aujourd'hui nous recevons Nanou.   J'ai adoré l'interviewé car notre rencontre a été pleine d'évidences, de points communs, son hi...

EP.6 Kadija - Mon bébé de 790g et 33cm from 2020-09-06T07:00:35

Aujourd'hui Kadija est l'invitée d'Ayo Néné. Cette maman de 30 ans nous parle avec un mélange de puissance et de légèreté du parcours d'accompagnement de son bébé prématuré.  En effet, sa fille Ima...

EP.5 Vanessa - Maman expatriée en Afrique from 2020-08-23T07:00

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d’Ayo Néné.  Aujourd’hui nous allons à la rencontre de Vanessa. Cette femme de 34 ans est une métisse Franco-Camerounaise. Elle est également la maman de...

EP.4 Aminata - Le portage au dos « Bambourin » from 2020-08-02T13:08:44

Aminata est la maman de 2 garçons. Elle se définie comme une maman amie, c'est à dire une personne de confiance à qui ses enfants peuvent et pourrons tout raconter.  Cette maman entrepreneuse est é...

EP.3 Ndeye Astou - Accoucher confinée from 2020-07-19T16:00

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d'Ayo Néné.  Nous commençons par un proverbe sénégalais : Éduquer une fille, c'est éduquer toute une nation.  Il me rappelle notre invitée d...

EP.2 Adia - Devenir mère from 2020-07-19T05:00

Bonjour à toutes et à tous, Je m’appelle Adia, j’ai 31 ans et je vis en région parisienne. Je suis mariée depuis  3 ans  et je suis la maman d’un petit garçon âgé d’un an et demi.  J’ai décidé de ...

EP.1 Bienvenue from 2020-07-06T22:00:36

Ayo néné est le podcast de super mamas cools, ordinaires et multiculturelles. Ces épisodes sont comme des discussions intimes entres amies dans lesquels nous parlons avec franchise de la grossesse,...