#113 - Aus der Quelle trinken (wie Du aus Erschöpfung wieder in Deine Kraft kommst) - a podcast by Jan Frerichs ofs

Hattest Du schon einmal das Gefühl, kurz vor einem Burnout zu stehen?

Ich persönlich bevorzuge das Wort »Erschöpfung«.

Es erinnert mich an das Bild von der »Schale der Liebe« von Bernhard von Clairvaux aus dem 12. Jahrhundert (offenbar war Erschöpfung damals schon ein Thema).

Die Schale, sagt Bernhard, füllt sich selbst zuerst und gibt erst dann etwas weiter - aus dem Überfluss.

Theoretisch klingt das ganz toll.

In der Praxis wirft das Fragen auf.

Woher kommt der Überfluss? Wie füllt sich die Schale? Wo ist die Quelle?

Viele vermuten wahrscheinlich, es gäbe irgendwo einen Wasserhahn, den man einfach nach Bedarf aufdrehen könnte.

Es gibt keinen Wasserhahn.

Es gilt, eine Quelle zu finden.

Und die Entscheidung, zur Quelle zu gehen und aus der Quelle zu trinken, ist meiner Meinung nach nichts weniger als eine grundsätzliche Lebensentscheidung.

Im Podcast geht es darum, was passieren kann, wenn Du Dich entscheidest, zur Quelle (zurück) zu gehen - und eines kann ich schon verraten: Viele scheuen diese Entscheidung, weil sie oft den Mut erfordert, alleine unterwegs zu sein.

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Pace e bene,
Br. Jan.

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