Quais filtros mentais criam catastrofização em nossas vidas? - #010 - a podcast by Bea&Pablo

Talvez seja impossível escapar de algum transtorno psicológico ou distorção cognitiva atualmente né? Os dados são bem assustadores, principalmente entre os jovens. Por aqui não seria diferente. Catastrofização, depressão, ansiedade: nossos filtros mentais não estão muito bem calibrados, mas o que importa é que estamos juntos nessa. Esse é um dos episódio mais importantes e delicados do podcast, porque compartilhamos com os ouvintes as nossas questões emocionais e psicológicas. Como lidamos com elas individualmente e também como um casal. Compartilhe o podcast nas redes sociais!

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