39. Ton, ton, ton - Miksi syömisestä on tullut vaikeaa? - a podcast by Kia Arpia & Petra Wettenranta

Jaksossa siirretään katseet meidän omiin napoihin, polviläskeihin ja reisirakoihin. Miten kaikki ympärillä vaikuttaa meidän syömiseen ja ruokaidentiteettiin. Miksi syömisestä on tullut niin vaikeeta? Millainen ruoka on terveellistä keholle entä mielelle? Laihdutteluun vinoutunut ruokasuhde. Roskaruoka ja guilty pleasures. Dietit ja ruoan ansaitseminen. Intuitiivinen ruokapuhe, häpeä, tunnesyöminen ja stanislavski-metodi. Ton, ton, ton ja miljoonat ruokasäännöt. Klikkiotsikot ruokapuheessa, ärsykkeetön syöminen ja neofobia. Ruokarauhaa, itsetutkiskelua, biohäkkäystä, vääristyneitä kehonkuvia ja verianalyysituloksia.

Bonus: 5-vuotiaat Dadi ja Emilio antavat tärkeitä elämänoppeja.

Further episodes of Bella Table

Further podcasts by Kia Arpia & Petra Wettenranta

Website of Kia Arpia & Petra Wettenranta