Podcasts by ¿Cómo comes?

Be OK: ¿Qué se tatúa una experta en nutrición? (20/01/2021) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Novedades que llegan desde Perú, un poco de huevos, sal, y lecciones de coaching para empezar el año.

Be OK: La trampa de lo "natural" (31/12/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Una de panes, chocolate y mitos para terminar el año.

La review de caldos que necesitas este invierno from 2021-01-31T22:10:42.023393

Ángela Quintas se pasa del unboxing a la review para desmontar lo que más le gusta: las etiquetas.

'Jamar por jamar', con Adriana Buñuelos from 2021-01-31T22:10:42.023393

Los sketches de 'Zangolotinos'.

Blanqueamientos, carillas y otros mitos de la salud bucal from 2021-01-31T22:10:42.023393

Está más de moda prevenir que curar, al menos en lo que a salud bucal se refiere. Y ante el bombardeo de tratamientos que nos publicitan las redes sociales, hay que saber elegir. Nos lo cuenta M...

Be OK: Salud bucal y otras obsesiones (14/12/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

'Comer historia', con Nacho Ares de Cebolla from 2021-01-31T22:10:42.023393

Los sketches de 'Zangolotinos'

Cuidado con el tomate frito from 2021-01-31T22:10:42.023393

Comparamos varias marcas de tomate frito y (spoiler) todas tienen el mismo problema

La moda del 'batch cooking' from 2021-01-31T22:10:42.023393

Con Ramón Soria, sociólogo experto en alimentación

Qué es realmente la fibra from 2021-01-31T22:10:42.023393

En la lección química de hoy: los tipos de fibra

El 'boom' del caldo de pollo Hacendado from 2021-01-31T22:10:42.023393

Contaminación cruzada en el campo, el 'boom' del caldo de pollo del Mercadona y la compra de Letizia, entre las Breaking Foods de este programa

Be OK: Se nos ha caído un mito (26/11/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Hablamos del fantasma de la masa madre, lo excesivamente azucarado que está el tomate frito y, cómo no, alguna que otra lección de química cortesía de Ángela Quintas.

Que no te engañen: así funciona el ayuno intermitente from 2021-01-31T22:10:42.023393

Si eres usuario de Instagram estarás siendo víctima de un bombardeo sin precedentes sobre el ya famoso “ayuno intermitente”. Pero este hábito ni es nuevo ni está pensando para adelgazar. Nos ha con...

Pan integral que no es integral from 2021-01-31T22:10:42.023393

Unboxing de pan, una sucesión de etiquetas que contradicen el packaging de los productos.

Somos un 60% responsables de nuestra salud from 2021-01-31T22:10:42.023393

La legislación contra las barritas energéticas, la demanda de probióticos y otras noticias para empezar el podcast por todo lo alto.

Be OK: Te están mintiendo sobre el ayuno (11/11/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Sobre salud, ayuno y panes (y un poco de humor).

Carrusel deglutido from 2021-01-31T22:10:42.023393

Los sketches de 'Zangolotinos'.

¿Desde cuando pedimos a domicilio? from 2021-01-31T22:10:42.023393

Responde Ramón Soria, sociólogo experto en alimentación.

La serotonina y el sueño from 2021-01-31T22:10:42.023393

Lecciones de química con Ángela Quintas.

El chocolate ganador from 2021-01-31T22:10:42.023393

Guerra de chocolates (aunque a nosotras nos gustan todas)

Pomada anti-covid y plásticos solubles from 2021-01-31T22:10:42.023393

Una pomada contra el covid y un plástico soluble, entre las 'breaking foods' de esta semana.

Be OK: Viva la serotonina (25/10/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Serotonina, chocolate y estreno de 'Zangolotinos' para el segundo programa de la temporada.

¿Quién inventó la primera dieta? from 2021-01-31T22:10:42.023393

Responde Ramón Soria, sociólogo experto en alimentación.

La moda influencer de beber té non stop from 2021-01-31T22:10:42.023393

Sea por publicidad o por gusto, los influencers beben muchos litros de té al día. ¿Qué dice de esto Ángela Quintas?

"El yogur griego va de cara" from 2021-01-31T22:10:42.023393

Yogures a examen.

La comida de los domingos está en peligro de extinción from 2021-01-31T22:10:42.023393

Una máquina contra el desperdicio alimentario y la paella en peligro de extinción, entre las 'breaking foods' de esta semana.

Be OK: Tenemos alma de haters (11/10/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

La actualidad vista con ojos de una química, un 'unboxing' de yogures y un poco de crítica anti-redes. Para terminar, la pregunta del millón: ¿desde cuándo el ser humano hace dietas?

De la "policía de balcón" a la "patrulla mascarilla" from 2021-01-31T22:10:42.023393

La coach Raquel Calonge nos ayuda a lidiar con la "policía de balcón", implacable ahora en la calle. ¿Cómo evitar juzgar constantemente al contrario?

Anchoas y sardinas del Mediterráneo con aliño de microplásticos from 2021-01-31T22:10:42.023393

Tras la pandemia, ha vuelto a nuestra vida el plástico en forma de guantes y mascarillas. Para despedir la temporada, charlamos con Marta Coll, una de las científicas del CSIC que ha investigado la...

Be OK: Una de microplásticos y mascarillas (11/07/20) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Tras la pandemia, ha vuelto a nuestra vida el plástico en forma de guantes y mascarillas. Para despedir la temporada, charlamos con Marta Coll, una de las científicas del CSIC que ha investigado la...

España no es país para ríos from 2021-01-31T22:10:42.023393

El antropólogo experto en alimentación, Ramón Soria, nos adelanta su próximo libro: "España no es país para ríos", un relato en el que expresa su deseo de reconectarnos como socidad con las aguas "...

Redes vecinales contra la pandemia from 2021-01-31T22:10:42.023393

Los barrios se han organizado durante la crisis sanitaria para asistir a los vecinos que lo necesiten. Charlamos con Eva fuentes, voluntaria del banco de alimentos de la red vecinal de Malasaña, en...

Be OK: Un banco en Malasaña y lo que no sabes de los ríos (14/06/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Los barrios se han organizado durante la crisis sanitaria para asistir a los vecinos que lo necesiten. Charlamos con Eva fuentes, voluntaria del banco de alimentos de la red vecinal de Malasaña, en...

Cómo superar el miedo a la nueva normalidad from 2021-01-31T22:10:42.023393

Pedimos consejos a la coach Raquel Calonge para vencer el miedo a retomar la normalidad.

La dieta durante el embarazo determina la microbiota de los bebés from 2021-01-31T22:10:42.023393

Maricarmen Collado, investigadora del IATA-CSIC, nos cuenta los resultados del estudio que han llevado a cabo sobre la relación entre la alimentación de las embarazadas y la microbiota de sus recié...

Be OK: Microbiota de hierro y miedo a la 'nueva normalidad' (30/05/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Maricarmen Collado, investigadora del IATA-CSIC, nos cuenta los resultados del estudio que han llevado a cabo sobre la relación entre la alimentación de las embarazadas y la microbiota de sus recié...

¿Nos hemos reconciliado con la buena cocina? from 2021-01-31T22:10:42.023393

El confinamiento ha puesto de moda la harina, los bizcochos y el pan casero, pero, ¿es una moda pasajera o de verdad nos hemos reconciliado con los fogones? Se lo preguntamos al sociólogo experto e...

"¿Dónde hay cola?", la herramienta para evitar esperas en el súper from 2021-01-31T22:10:42.023393

Tiendeo.com lanza una herramienta web que permite a los usuarios conocer en tiempo real los minutos de espera en las colas para entrar a los supermercados más cercanos. Una forma de optimizar el ti...

Be OK: Supermercados sin colas y el ritual de la comida (16/05/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Los reponsables de Tiendeo han desarrollado una herramienta para registrar el tiempo de espera en cada supermercado. Hablamos con su CEO, Eva Martín, y con el sociólogo experto en alimentación Ramó...

Be OK: El rescate de los bares y la 'fast food' de la política (2/05/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Entrevistamos a uno de los fundadores de la iniciativa 'Adopta un bar', creada para salvar a los bares españoles tras la pandemia; nos visita Ramón Soria, sociólogo experto en alimentación, para ha...

La comida basura de la política from 2021-01-31T22:10:42.023393

La Comunidad de Madrid ha alimentado a más de once mil niños en situación de vulnerabilidad con 'fast food' durante semanas. Lo comentamos con el sociólogo experto en alimentación Ramón Soria.

Contra la saturación digital: educación, lógica y horarios from 2021-01-31T22:10:42.023393

Raquel Calonge, coach especializada en autoestima y gestión de emociones, nos da las claves para poner un poco de orden en el caos digital que nos inunda desde hace ya varias semanas. Si el teletra...

Deporte en casa: las claves para hacer de Internet tu entrenador personal from 2021-01-31T22:10:42.023393

Sara Tabares, directora de Performa Entrenadores Personales y autora del libro "Entrena bien, vive mejor" nos da las claves para seguir una rutina deportiva en casa de forma segura.

Be OK: Cocina y fitness, los libros del confinamiento (18/04/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Charlamos con Ángeles Aguilera, jefa editorial de No ficción de la Editorial Planeta, de los libros más vendidos esta semana y los retos del sector editorial tras la crisis del coronavirus.

Cuarentena: manual de supervivencia from 2021-01-31T22:10:42.023393

Raquel Calonge, coach especializada en autoestima y gestión de emociones, nos da las claves para sobrellevar el aislamiento.

La lucha de un mercado de abastos contra el Covid-19 from 2021-01-31T22:10:42.023393

Recorremos el Mercado de Antón Martín, líder en iniciativas para luchar contra la crisis sanitaria y económica provocada por el coronavirus.

Be OK: Mercados contra el Covid-19 y cómo sobrevivir al encierro (4/04/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Los mercados de abastos se reinventan para superar la crisis del coronavirus y hacer llegar la compra a todos sus clientes. Ángela Quintas recorre el de Antón Martín, en Madrid

Por fin, ¡chocolate! from 2021-01-31T22:10:42.023393

Para sobrevivir a una hecatombe nuclear, ¿qué deberíamos tener en nuestra despensa? Aquí nuestro siguiente "imprescindible".

No te enfades, los buenos también sufren from 2021-01-31T22:10:42.023393

Raquel Calonge, "La bien pensada", nos enseña a gestionar los enfados. ¿Por qué a veces son irremediables?

"Si hago deporte, ¿puedo comer de todo?" from 2021-01-31T22:10:42.023393

Entrevistamos a Ález Yáñez, doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, preparador físico, experto en Nutrición Deportiva y Nutrición Clínica

Be OK: Nutrición deportiva, enfados y más chocolate (07/03/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

¿Qué debería comer un deportista? Si hacemos mucho deporte, ¿podemos comer de todo?

¿Por qué está en crisis el campo? from 2021-01-31T22:10:42.023393

Entrevistamos a Mariano Íñigo, profesor de la EAE Business School y especialista en el sector de la alimentación

Verdura deshidratada from 2021-01-31T22:10:42.023393

Para sobrevivir a una hecatombe nuclear, ¿qué deberíamos tener en nuestra despensa? Aquí nuestro siguiente "imprescindible".

Be OK: La crisis del sector agrario y un poco de chocolate (22/02/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Con la subida del SMI y la bajada de las peonadas, el sector agrario se ha echado a las calles para reclamar precios más justos. ¿Cuáles son los motivos reales por los que los precios en origen son...

Bacalao salado from 2021-01-31T22:10:42.023393

Para sobrevivir a una hecatombe nuclear, ¿qué deberíamos tener en nuestra despensa? Aquí nuestro siguiente "imprescindible".

Cómo lidiar con las críticas (también las de Twitter) from 2021-01-31T22:10:42.023393

Con Raquel Calonge, coach especializada en autoestima y gestión de emociones.

Pajitas comestibles o tetrabricks inteligentes: el futuro del envasado from 2021-01-31T22:10:42.023393

Àlex Brossa, responsable ejecutivo de Packaging Cluster, nos cuenta las tendencias del llamado 'smart packaging'.

Be OK: Smart packaging, bacalao y una ración de críticas (08/02/2020) from 2021-01-31T22:10:42.023393

El futuro de los envases, cómo tolerar las críticas y un nuevo imprescindible: el bacalao.

Los microplásticos ya han conquistado nuestro organismo from 2021-01-31T22:10:42.023393

La OMS ya ha confirmado que a través de la comida, la bebida e incluso el aire llegan microplásticos a nuestro organismo. Entrevistamos a Pepe Coll Marqués, responsable del servicio de Microscopía ...

Fruta congelada from 2021-01-31T22:10:42.023393

Para sobrevivir a una hecatombe nuclear, ¿qué deberíamos tener en nuestra despensa? Aquí nuestro siguiente "imprescindible".

La dieta durante el embarazo determina la microbiota de los bebés from 2020-06-02T00:21

Maricarmen Collado, investigadora del IATA-CSIC, nos cuenta los resultados del estudio que han llevado a cabo sobre la relación entre la alimentación de las embarazadas y la microbiota de sus recié...

Lo que esconden las intolerancias | Audio | BeOK from 2017-11-18T12:30:26

El tema de la semana resumido en la reseña de Isabel Bolaños