So meisterst du die Angst vor Veränderung (#225) - a podcast by Dein Karriere-Podcast mit Bastian Hughes

Möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Stehst du kurz vor einer Veränderung? Vielleicht willst du deinen Job wechseln oder einen neuen Verantwortungsbereich übernehmen. Macht dir diese Vorstellung der Veränderung Angst? Wenn ja, bist du damit nicht allein. Viele Menschen haben Angst vor Veränderung. Und ich kenne das auch: ich habe eine blühende Fantasie, wenn es darum geht, mir eine große Veränderung vorzustellen – ich kann mir dir schlimmsten Horrorszenarien ausdenken, manchmal so intensiv, dass ich denke, sie sind real. Begib dich mit mir auf eine Reise um deine Angst vor Veränderungen zu lindern.

Darum geht es in der heutigen Folge:

1. Angst vor Veränderungen – wieso?
2. Methoden, damit umzugehen
3. Durchführung Fantasiereise als eine dieser Methoden

Quelle Fantasiereise: https://www.managerseminare.de/

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