Accepter son corps ou le transformer ? - a podcast by Bien dans mes baskets : Fitness & Nutrition

Découvrir dans cet épisode ma compréhension actuelle de l'acceptation de soi ainsi que mes meilleurs conseils pour renouer avec son corps.


Pourquoi accepter son corps ne veut pas dire renoncer ? Comment l'acceptation participe t'il à ma transformation physique et au bien être mental ?  

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Avec amour et lumière et imperfections ?  

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