Est-ce la bonne période pour perdre du poids ? - a podcast by Bien dans mes baskets : Fitness & Nutrition

Sais-tu qu'il y a des périodes durant lesquelles il n'est pas recommandé de perdre du poids ? Des périodes où cette perte de poids risque juste de t'épuiser, de te provoquer des crises compulsives et de se solder par un échec ? 

Je t'en dis plus dans cet épisode de podcast. 

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