Se libérer des injonctions du bien être - a podcast by Bien dans mes baskets : Fitness & Nutrition

Faire du yoga, méditer, respirer, écrire des phrases de gratitude, lire, instrospecter...

En voilà un panel d’activités pour se faire du bien, jusqu'à quel point ? 

Dans cet épisode, nous parlerons des injonctions dans le domaine du bien être et des conséquences que cela peut entraîiner. 

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Avec amour et lumière et imperfections ?  

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