Podcasts by Bij Oeben
Waarom doen we wat we doen? En waarom doen we niet wat we willen doen? Hoe zet je stappen naar meer geluk en succes? In mijn blogs en podcasts ga ik op zoek naar de antwoorden.
Op Ennuactie.nl vind je meer over wat ik doe en wat ik voor jou kan betekenen.
In de serie ‘En nu eerlijk!’ ga ik in gesprek met gewone mensen zoals jij en ik die, net als alle gewone mensen, ongewone dingen doen. Eerlijke gesprekken over hoe mensen gekomen zijn waar ze zijn, wat ze hebben overwonnen, over geluk en succes, maar vooral over waar het over gaat. Geen gescripte gesprekken, geen interviews. Gesprekken over het leven.
Further podcasts by Frank Oeben
Podcast on the topic Wirtschaft
All episodes
S2:024 over drie keer vallen en (samen) weer opstaan met Yvo Kouwenhoven from 2022-02-18T07:00:14
Yvo Kouwenhoven was hard op weg al zijn dromen te realiseren. Zijn wens om met en voor mensen gezonde, biologische voeding te telen en direct te verkopen ging in vervulling. Totdat hij voor de twee...
Listen
S2:023 over emotionele volwassenheid met Marie-Christine de Vroede-Peltenburg from 2022-02-04T07:00:15
Moet je emotioneel volwassen zijn om je te kunnen ontwikkelen? Wat gebeurt er als je iets emotioneels meemaakt? Helpt dat je emotioneel te ontwikkelen? Moet je dingen meegemaakt hebben om je ware p...
Listen
S2:022 over luisteren naar elkaar met Danny de Vries from 2022-01-21T07:00:14
Als je de vuurwerkramp meemaakt, deze filmt en jouw beelden eindeloos de wereld overgaan, wat doet dat met je?
Als je als twintiger besluit dat je op je 45e het roer gaat omgooien en je do...
S2:021 over muziek als metafoor met Steven Verbeek from 2022-01-14T07:00:08
Muziek maken noemen we 'spelen'. Oefenen noemen we 'repeteren'. Muziek maken is voor ons niet ons werk, toch besteden we er veel tijd aan. Het brengt ons in 'de zone'. Daar wilden we het eens over ...
Listen
S2:020 over afleveringen 011 t/m 019: de retro met Margot Kouwenberg from 2022-01-07T07:00:22
Elke tiende aflevering kijk ik samen met Margot terug op de serie afleveringen. We bespreken de afleveringen, maar vooral wat we eruit gehaald hebben. Wat waren de mooiste inzichten?
Ook k...
S2:019 over jezelf de tijd gunnen te onderzoeken wat je wil met Paul Ubbink from 2021-12-31T07:00:12
Je contract inleveren om te gaan ontdekken wat je daarna wil gaan doen. Dat is best ongewoon. Is dat niet heel eng? En heel ongemakkelijk? Zeker als je dat combineert met een je huis dat te koop st...
Listen
S2:018 over niet succesvoller kunnen zijn dan gelukkig met Job van Eunen from 2021-12-24T07:00:06
"Je kunt niet succesvoller zijn dan gelukkig." Dat is de stelling van waaruit Job van Eunen werkt. Of iemand 'gelukkig' is, bepaalt maar één persoon. Wat hebben talent en veiligheid daarmee te make...
Listen
S2:017 over hoe je hofnar wordt met Jort Verhage from 2021-12-17T07:00:10
Jort Verhage is hofnar. Hofnar? Wat is dat? En hoe word je dat? En kan dat wel als je pas 18 bent? Of kan dat juist alleen maar als je jong bent?
Jort is net klaar met zijn gymnasium en nu...
S2:016 over de durf om voor jezelf te kiezen met Remco de Vries from 2021-12-10T07:00:32
Als je ongelukkig bent in je werk, waarom blijf je dan zitten? In het ergste geval kom je ergens terecht waar je ook ongelukkig bent, maar dat was je daarvoor toch ook al? Waarom durven we de keuze...
Listen
S2:015 over doen wie je bent met Hajati Wieferink from 2021-12-03T07:00:12
Hajati Wieferink werkt als organisatiecoach. In hoeverre doet zij daarmee wie zij echt is? Waarom sluit dat zo goed aan? En wat doet ze dan eigenlijk?
Ze houdt zich bezig met de frames die mens...
S2:014 over wie je bent versus wat je doet met Margot Kouwenberg from 2021-11-26T07:00:29
Ben je wat je doet? Of word je wie je bent? Of doe je hoe je bent? Wat maakt wie je bent? En wat maakt wat je doet? Wat is aangeleerd? Wat is cultureel bepaald? En wat kan je daar dan weer aan vera...
Listen
S2:013 Over de zoektocht naar mezelf met Margot Kouwenberg from 2021-11-19T07:00:19
Wie ben ik? Hoe verhoudt wat ik doe zich tot wie ik ben? In hoeverre heeft mijn jeugd mij gemaakt tot wie ik ben? Is het evolutie of juist een revolutie tegen het verleden?
Tijdens de vijf...
S2:012 over leven met MS met Merel Bultman from 2021-11-12T07:00:01
Hoe is het om te leven met MS? Wat leer je van het leven met MS? Wat doet het met je als je een chronische ziekte hebt? Dat je moet leren omgaan met een lichaam dat op een andere manier werkt?
...
S2:011 over kiezen voor meer succes in organisaties met Loes de Boer from 2021-11-05T07:00:14
We zijn druk met z'n allen. En er is een tekort aan van alles. Ondertussen zijn er allemaal mensen bezig met onzinnige processen, hebben veel mensen het niet naar hun zin op hun werk en verspillen ...
Listen
S2:010 over afkijken met Margot Kouwenberg from 2021-10-29T06:00:04
Iedere tiende aflevering kijk ik met Margot terug op de voorgaande gesprekken, en op de afgelopen tien weken. Een retro. De vijfde.
Een diverse serie gesprekken waarin een aantal heel inte...
S2:009 over minder bullshitwerk met Bart van Holsteijn from 2021-10-22T06:00:12
Waarom maken we het elkaar op de werkvloer zo moeilijk? Waarom is er zoveel bullshitwerk? Waarom werken we niet gewoon samen?
Bart van Holsteijn is managing director bij het Radboud UMC. ...
S2:008 over leven zonder stress met Patrick Kicken from 2021-10-15T06:00
Patrick Kicken is podcaster, columnist, schrijver en radiomaker. Misschien ken je hem van 3FM en Radio Veronica, waar hij van 1995 tot 2016 te horen was.
Ik vroeg hem naar zijn radioleven, maa...
S2:007 over geluk met Patrick van Hees from 2021-10-08T06:00:07
Het was even zoeken, maar alweer acht jaar geleden maakte ik kennis met Patrick van Hees, via zijn boek 'De Geluksprofessor'. In dat boek stapt de hoofdpersoon uit het snelle zakenleven en richt hi...
Listen
S2:006 over levendigheid met Lotte Verhoeven from 2021-10-01T06:00:06
De missie van Lotte is om naar meer levendigheid toe te werken. Zelf, maar ook om anderen te coachen naar meer levendigheid.
Levendigheid is vreugde, energie, inspiratie, expressie, en is uitei...
S2:005 over werken in de sport met Hans van Egdom from 2021-09-24T05:59:59
De sportsector, zeker die van de verenigingen is uniek. Uniek in Nederland, maar ook redelijk uniek in de wereld. Voor en door de leden, met daar omheen allerlei instanties en overheidsorganen.
S2:004 over hoe wijs je wordt van onderwijs met Harry van der Wal from 2021-09-17T06:00:06
Hoe wijs word je van ons onderwijs? Wat hebben Harry en ik geleerd toen we op school zaten? Hoe goed werkt ons onderwijssysteem? En wat kunnen we er aan veranderen?
Harry werkt al 16 jaar ...
S2:003 over open en eerlijk leven met Steven Verbeek from 2021-09-10T06:00:07
Hoe leef je open en eerlijk? Open en eerlijk naar wie? En wat is dat dan? Open zijn? Echt eerlijk zijn? Wanneer ben je eerlijk?
In deze podcast deelt Steven Verbeek (directeur en eigenaar ...
S2:002 over het leven: geboorte, liefde en de dood met Frank Schaper from 2021-09-03T06:00:05
Volgens Frank Schaper draait het in het leven om drie dingen: geboorte, liefde en de dood. Liefde, of het gebrek daaraan, voor en van mensen, maar ook liefde voor je vak. Je passie dus.
Ho...
S2:000 over seizoen 2 from 2021-08-25T15:41:28
Welkom bij seizoen 2 van de podcastserie 'En nu eerlijk!'
Eerlijke gesprekken met gewone mensen die, net als alle gewone mensen, ongewone dingen doen. En juist dat ongewone spreekt aan. <...
S2:001 over muziek maken met Chris Bernasco from 2021-07-27T14:53:22
Chris Bernasco is een van de twee mannen (naast Robert Magdelijns) waarmee ik samen 'Echte Mannen' vorm. Als trio maken we Nederlandstalige popliedjes met invloeden uit onder meer folk, country, bl...
Listen
S1:041 over balans tussen wie je bent en wat je doet met Joep Teunissen from 2021-06-04T06:00:21
Word je wie je bent? Of verander je door de jaren heen? Moet je dromen najagen of je laten leiden door wat er gebeurt? Hoe zit dat met de balans tussen werk en privé? Hoe zet je je talenten in? Kan...
Listen
#041 over balans tussen wie je bent en wat je doet met Joep Teunissen from 2021-06-04T06:00:21
Word je wie je bent? Of verander je door de jaren heen? Moet je dromen najagen of je laten leiden door wat er gebeurt? Hoe zit dat met de balans tussen werk en privé? Hoe zet je je talenten in? Kan...
Listen
S1:040 over grijs dat mooier is dan zwart-wit met Frank en Margot from 2021-05-28T06:00:23
Zou het echt zo kunnen zijn dat de wereld niet zo zwart-wit is als hoe ik wil dat-ie is? De podcast is voor mij een manier om nuances te vinden. Gesprekken met uiteenlopende mensen. Meningen aanhor...
Listen
#040 over grijs dat mooier is dan zwart-wit met Frank en Margot from 2021-05-28T06:00:23
Zou het echt zo kunnen zijn dat de wereld niet zo zwart-wit is als hoe ik wil dat-ie is? De podcast is voor mij een manier om nuances te vinden. Gesprekken met uiteenlopende mensen. Meningen aanhor...
Listen
S1:039 Over Natuurlijk! Organiseren met Jan Wognum from 2021-05-21T06:00:10
We staan voor grote veranderingen. Als mensheid. Als wereld. Als organisaties. Op al die niveaus zijn veranderingen gaande. En die zijn nodig. Ongelijk, mensenrechten duurzaamheid. Op heel klein is...
Listen
#039 Over Natuurlijk! Organiseren met Jan Wognum from 2021-05-21T06:00:10
We staan voor grote veranderingen. Als mensheid. Als wereld. Als organisaties. Op al die niveaus zijn veranderingen gaande. En die zijn nodig. Ongelijk, mensenrechten duurzaamheid. Op heel klein is...
Listen
S1:038 over de passie van de zoektocht naar geluk met David Heek from 2021-05-14T06:00:26
De zoektocht naar geluk is geen aaneenschakeling van genotsmomenten. Juist de pijn maakt ook geluk. En is de zoektocht naar geluk werkelijk een zoektocht? Is dat een activiteit? Of vind je geluk ju...
Listen
#038 over de passie van de zoektocht naar geluk met David Heek from 2021-05-14T06:00:26
De zoektocht naar geluk is geen aaneenschakeling van genotsmomenten. Juist de pijn maakt ook geluk. En is de zoektocht naar geluk werkelijk een zoektocht? Is dat een activiteit? Of vind je geluk ju...
Listen
S1:037 over de magie van muziek maken met Marije van der Nat from 2021-05-07T06:00:10
Muziek kan iets magisch zijn. Magisch omdat simpele klanken en woorden een gevoel kunnen oproepen. Mensen in vervoering kunnen brengen. Zowel de muzikanten als de luisteraars.
Muziek make...
#037 over de magie van muziek maken met Marije van der Nat from 2021-05-07T06:00:10
Muziek kan iets magisch zijn. Magisch omdat simpele klanken en woorden een gevoel kunnen oproepen. Mensen in vervoering kunnen brengen. Zowel de muzikanten als de luisteraars.
Muziek make...
#036 over de moed om moeilijke keuzes te maken met Han Van Der Lek from 2021-04-30T08:00:02
We moeten van alles. We hebben verlangens. We zijn onderweg naar onze bestemming. Om onze verlangens invulling te geven moeten we moeilijke keuzes maken. Uit de tredmolen stappen. Dat moeten we dur...
Listen
S1:036 over de moed om moeilijke keuzes te maken met Han van der Lek from 2021-04-30T06:00:02
We moeten van alles. We hebben verlangens. We zijn onderweg naar onze bestemming. Om onze verlangens invulling te geven moeten we moeilijke keuzes maken. Uit de tredmolen stappen. Dat moeten we dur...
Listen
#035 over het kiezen voor de onzekerheid die bij je past met Matthijs Kooiker from 2021-04-23T06:00:01
Matthijs en ik zijn ondernemer. Denken we. Al zeggen we dat niet zo snel hardop. Wanneer ben je 'ondernemer'? Hoe word je dat? En wat betekent dat eigenlijk? Waar kies je voor en wat laat je los? W...
Listen
S1:035 over het kiezen voor de onzekerheid die bij je past met Matthijs Kooiker from 2021-04-23T06:00:01
Matthijs en ik zijn ondernemer. Denken we. Al zeggen we dat niet zo snel hardop. Wanneer ben je 'ondernemer'? Hoe word je dat? En wat betekent dat eigenlijk? Waar kies je voor en wat laat je los? W...
Listen
#034 over het streven naar een ongetemd leven, met Jenny Badreddine from 2021-04-16T06:00:16
Hoe blijf je bij jezelf? Wat is jezelf? Hoe kom je daar? Hoe doen wij dat? En welk advies hebben wij voor jou?
Jenny Badreddine is, net als ik een generalist. En net als ik precies daarin ...
S1:034 over het streven naar een ongetemd leven, met Jenny Badreddine from 2021-04-16T06:00:16
Hoe blijf je bij jezelf? Wat is jezelf? Hoe kom je daar? Hoe doen wij dat? En welk advies hebben wij voor jou?
Jenny Badreddine is, net als ik een generalist. En net als ik precies daarin ...
#033 over hoe gelukkig ik ben, met Thomas Oeben from 2021-04-09T06:00:01
Mijn broertje stelt mij vragen over geluk. Wat is geluk? Bestaat de zoektocht naar geluk? En hoe ver ben ik op die weg? Ben ik gelukkig? Flinke vragen...
Thomas Oeben (mijn broertje) was t...
S1:033 over hoe gelukkig ik ben, met Thomas Oeben from 2021-04-09T06:00:01
Mijn broertje stelt mij vragen over geluk. Wat is geluk? Bestaat de zoektocht naar geluk? En hoe ver ben ik op die weg? Ben ik gelukkig? Flinke vragen...
Thomas Oeben (mijn broertje) was t...
#032 over hoe je als nieuwsgierige generalist toch expert bent met Leon Broere from 2021-04-02T06:00
Leon Broere is verhuizer. Niet van beroep, meer als ervaringsdeskundige. Hij is nieuwsgierig en tegelijkertijd jaloers op mensen die 'echt ergens goed in zijn'.
We hebben het gehad over de kra...
S1:032 over hoe je als nieuwsgierige generalist toch expert bent met Leon Broere from 2021-04-02T06:00
Leon Broere is verhuizer. Niet van beroep, meer als ervaringsdeskundige. Hij is nieuwsgierig en tegelijkertijd jaloers op mensen die 'echt ergens goed in zijn'.
We hebben het gehad over de kra...
#031 over de waarde van religie en geloven, weer met Ruben Beijl from 2021-03-26T07:00:19
Na aflevering 021 waren Ruben en ik nog niet uitgepraat. Sterker nog, we hadden het nog niet gehad over dat waarvoor ik hem in eerste instantie had uitgenodigd.
Ik wilde het namelijk hebben ove...
S1:031 over de waarde van religie en geloven, weer met Ruben Beijl from 2021-03-26T07:00:19
Na aflevering 021 waren Ruben en ik nog niet uitgepraat. Sterker nog, we hadden het nog niet gehad over dat waarvoor ik hem in eerste instantie had uitgenodigd.
Ik wilde het namelijk hebben ove...
#030 over de inzichten uit de derde serie afleveringen met Frank en Margot from 2021-03-19T07:00:23
De derde serie afleveringen was een serie met een doel. Ik wilde meer diepgang en meer inhoud. Ik zocht gasten waarmee ik had verwacht dat het zou schuren, maar dat deed het juist niet. Hoe meer ik...
Listen
S1:030 over de inzichten uit de derde serie afleveringen met Frank en Margot from 2021-03-19T07:00:23
De derde serie afleveringen was een serie met een doel. Ik wilde meer diepgang en meer inhoud. Ik zocht gasten waarmee ik had verwacht dat het zou schuren, maar dat deed het juist niet. Hoe meer ik...
Listen
#029 over de tijd verliezen en in flow komen met Geert Kamps from 2021-03-12T07:00:08
Hoe zorg je ervoor dat je in flow komt en de tijd vergeet? Hoe zet je je talent in, zodat je zowel een leuk leven hebt, als waarde oplevert voor de mensen om je heen, alsook de beste keuzes maakt v...
Listen
S1:029 over de tijd verliezen en in flow komen met Geert Kamps from 2021-03-12T07:00:08
Hoe zorg je ervoor dat je in flow komt en de tijd vergeet? Hoe zet je je talent in, zodat je zowel een leuk leven hebt, als waarde oplevert voor de mensen om je heen, alsook de beste keuzes maakt v...
Listen
#028 over de struggles met de stemmetjes in ons hoofd met Willem Roding from 2021-03-05T07:00:02
Ons hoofd zit boordevol stemmetjes, oordelen, innerlijke dialogen, veroordelingen en meningen. We vinden van alles en ook daar vinden we weer van alles van. Wat moet je ermee? En heeft het eigenlij...
Listen
S1:028 over de struggles met de stemmetjes in ons hoofd met Willem Roding from 2021-03-05T07:00:02
Ons hoofd zit boordevol stemmetjes, oordelen, innerlijke dialogen, veroordelingen en meningen. We vinden van alles en ook daar vinden we weer van alles van. Wat moet je ermee? En heeft het eigenlij...
Listen
#027 over hoe je onderbewuste je ervaringen kleurt met Lia Broekhuizen from 2021-02-26T07:00:02
Wat maakt dat je de keuzes maakt die je maakt? Waar ligt de oorzaak van je remmende overtuigingen? En hoe elimineer je deze? Hoe zet je de volgende stap die bij jou past op dit moment?
Lia...
S1:027 over hoe je onderbewuste je ervaringen kleurt met Lia Broekhuizen from 2021-02-26T07:00:02
Wat maakt dat je de keuzes maakt die je maakt? Waar ligt de oorzaak van je remmende overtuigingen? En hoe elimineer je deze? Hoe zet je de volgende stap die bij jou past op dit moment?
Lia...
S1:026 over hoe je je levenservaring managet met Marc Peeters from 2021-02-19T07:00:15
Hoe ervaren we het leven? Hoe manage je je levenservaring? Hoe zorg je er voor dat je je leven beleeft?
Marc Peeters en ik zaten ooit samen in een MT. Naar nu blijkt irriteerde ik hem toen...
#026 over hoe je je levenservaring managet met Marc Peeters from 2021-02-19T07:00:15
Hoe ervaren we het leven? Hoe manage je je levenservaring? Hoe zorg je er voor dat je je leven beleeft?
Marc Peeters en ik zaten ooit samen in een MT. Naar nu blijkt irriteerde ik hem toen...
S1:025 over lessen uit het bergbeklimmen met Erleyne Brookman from 2021-02-12T07:00:02
Welke lessen uit het bergbeklimmen neemt Erleyne mee om succesvol te zijn en anderen succesvoller te maken? Hoe strijdt zij voor meer diversiteit en inclusiviteit?
Erleyne is directeur bij...
#025 over lessen uit het bergbeklimmen met Erleyne Brookman from 2021-02-12T07:00:02
Welke lessen uit het bergbeklimmen neemt Erleyne mee om succesvol te zijn en anderen succesvoller te maken? Hoe strijdt zij voor meer diversiteit en inclusiviteit?
Erleyne is directeur bij...
S1:024 over wat maakt wie je bent, weer met Bastiaan Holtman from 2021-02-09T21:30:28
Welke invloed heeft je omgeving en wat daar in gebeurt op wie jij bent? Welke rol speelt je opvoeding? Is je karakter een gegeven of een ontwikkeling?
Bastiaan Holtman was al te gast in af...
#024 over wat maakt wie je bent, weer met Bastiaan Holtman from 2021-02-09T21:30:28
Welke invloed heeft je omgeving en wat daar in gebeurt op wie jij bent? Welke rol speelt je opvoeding? Is je karakter een gegeven of een ontwikkeling?
Bastiaan Holtman was al te gast in af...
BONUS: De wendingen van trainer, coach en auteur Frank Oeben from 2021-02-02T12:33:07
Ik was te gast in de podcast van Wendy van Wijngaarden over hoe ik mijn loopbaan heb beleefd en mijn leven leef. Over mijn mindset, mijn keuzes en ja, ook over de wendingen in mijn leven.
...
S1:023 over succes in je business door keuzes te durven maken met Geert Menting from 2021-01-29T08:38:16
Je business wordt pas succesvol als je jezelf bent. Als je de dingen doet die bij je passen, op de manier die bij je past. Daarbij moet je je eigen keuzes durven maken en je afvragen: waarom niet? ...
Listen
#023 over succes in je business door keuzes te durven maken met Geert Menting from 2021-01-29T08:38:16
Je business wordt pas succesvol als je jezelf bent. Als je de dingen doet die bij je passen, op de manier die bij je past. Daarbij moet je je eigen keuzes durven maken en je afvragen: waarom niet? ...
Listen
BONUS: Een éénmalige workshop werkt niet, wat dan wel? LinkedIn Live Met Sofie Sun from 2021-01-27T12:34:10
Als eenmalige workshops niet werken, wat dan wel? Wat zou je beter kunnen doen om de verandering echt in beweging te brengen, zodat je organisatie i beweging blijft en de verandering ingebed wordt ...
Listen
S1:022 over mindfulness en hoe ik daar toch wel fan van ben met Martijn Mensink from 2021-01-22T06:59:59
In deze podcast ga ik mijn aversie van mindfulness te lijf met Martijn Mensink. Martijn is volgens LinkedIn 'Creator en founder van Mindful Run', maar dat is niet hoe hoe hij zich voorstelt. Martij...
Listen
#022 over mindfulness en hoe ik daar toch wel fan van ben met Martijn Mensink from 2021-01-22T06:59:59
In deze podcast ga ik mijn aversie van mindfulness te lijf met Martijn Mensink. Martijn is volgens LinkedIn 'Creator en founder van Mindful Run', maar dat is niet hoe hoe hij zich voorstelt. Martij...
Listen
S1:021 over het stellen van grote vragen en het zoeken naar antwoorden met Ruben Beijl from 2021-01-15T07:00:16
Ruben Beijl studeerde theologie om antwoorden te vinden. Om zelfonderzoek te doen. Het stellen van 'de grote vragen' levert niet zomaar antwoorden op. Laat staan brood op de plank. Het leidt ook be...
Listen
#021 over het stellen van grote vragen en het zoeken naar antwoorden met Ruben Beijl from 2021-01-15T07:00:16
Ruben Beijl studeerde theologie om antwoorden te vinden. Om zelfonderzoek te doen. Het stellen van 'de grote vragen' levert niet zomaar antwoorden op. Laat staan brood op de plank. Het leidt ook be...
Listen
S1:020 over eerlijk durven zijn door te doen met Ank Kampman from 2021-01-08T07:00:10
Als je open, eerlijk en nieuwsgierig bent, naar jezelf en naar je omgeving kan je meer jezelf zijn en verbinding maken met de ander. Daardoor worden dingen heel. Jij zelf wordt 'heel'. Is dat zo? K...
Listen
#020 over eerlijk durven zijn door te doen met Ank Kampman from 2021-01-08T07:00:10
Als je open, eerlijk en nieuwsgierig bent, naar jezelf en naar je omgeving kan je meer jezelf zijn en verbinding maken met de ander. Daardoor worden dingen heel. Jij zelf wordt 'heel'. Is dat zo? K...
Listen
S1:019 over stoppen of doorgaan met de podcast met Frank en Margot from 2021-01-01T07:00:14
Waarom maak ik deze podcastserie? Wat brengt het mij? Ga ik er mee door of kan ik er beter mee stoppen? In de podcasts ben ik op zoek naar Het Antwoord. Maar op welke vraag? En wat heb ik tot nu to...
Listen
#019 over stoppen of doorgaan met de podcast met Frank en Margot from 2021-01-01T07:00:14
Waarom maak ik deze podcastserie? Wat brengt het mij? Ga ik er mee door of kan ik er beter mee stoppen? In de podcasts ben ik op zoek naar Het Antwoord. Maar op welke vraag? En wat heb ik tot nu to...
Listen
S1:018 over simpelweg gelukkig werken met Martine Behrens from 2020-12-25T07:00:08
Waarom is het niet gewoon leuker en gezelliger op de werkvloer? Met kleine aanpassingen kan het al zoveel beter. Mensen weten zelf heus wel hoe het beter kan. Door daar ruimte aan te geven en klein...
Listen
#018 over simpelweg gelukkig werken met Martine Behrens from 2020-12-25T07:00:08
Waarom is het niet gewoon leuker en gezelliger op de werkvloer? Met kleine aanpassingen kan het al zoveel beter. Mensen weten zelf heus wel hoe het beter kan. Door daar ruimte aan te geven en klein...
Listen
S1:017 over de weg naar echt succes met Jelmer Siemons from 2020-12-18T08:00:18
"De weg naar echt succes begint met passie, plezier en energie.", zegt Jelmer Siemons. Maar waar haal je dat vandaan? En hoe kom je erachter wat dat dan is?
Jelmer bouwde Nederlandse groot...
#017 over de weg naar echt succes met Jelmer Siemons from 2020-12-18T08:00:18
"De weg naar echt succes begint met passie, plezier en energie.", zegt Jelmer Siemons. Maar waar haal je dat vandaan? En hoe kom je erachter wat dat dan is?
Jelmer bouwde Nederlandse groot...
S1:016 over passie voor leiderschap met Henk Jan Kamsteeg from 2020-12-11T07:00
Henk Jan en ik delen een passie voor leiderschap en gedrag. We hadden het over mijn tegeltje "Doe er wat aan of hou je bek" en hoe wij beiden door te schrijven, te coachen en te trainen mensen in a...
Listen
#016 over passie voor leiderschap met Henk Jan Kamsteeg from 2020-12-11T07:00
Henk Jan en ik delen een passie voor leiderschap en gedrag. We hadden het over mijn tegeltje "Doe er wat aan of hou je bek" en hoe wij beiden door te schrijven, te coachen en te trainen mensen in a...
Listen
S1:015 over hoe iedereen een leertraject verdient met Taner Kahraman from 2020-12-04T07:00:25
Taner Kahraman is Aanvoerder bij Jong Oranje, het young professionals netwerk binnen de sport. Dit naast zijn baan als trainee bij de KNVB. Hoe is hij daar terecht gekomen en wat is zijn missie van...
Listen
#015 over hoe iedereen een leertraject verdient met Taner Kahraman from 2020-12-04T07:00:25
Taner Kahraman is Aanvoerder bij Jong Oranje, het young professionals netwerk binnen de sport. Dit naast zijn baan als trainee bij de KNVB. Hoe is hij daar terecht gekomen en wat is zijn missie van...
Listen
S1:014 over hoe je komt waar je komt met Bastiaan Holtman from 2020-11-27T11:36:52
Hoe kom je waar je komt en maakt het uit hoe je daar komt? En vooral: heb je onderweg de dingen gedaan waar je blij van werd? Dat was de rode draad, concludeerde Bastiaan aan het eind van het gespr...
Listen
#014 over hoe je komt waar je komt met Bastiaan Holtman from 2020-11-27T11:36:52
Hoe kom je waar je komt en maakt het uit hoe je daar komt? En vooral: heb je onderweg de dingen gedaan waar je blij van werd? Dat was de rode draad, concludeerde Bastiaan aan het eind van het gespr...
Listen
S1:013 over hoe je je pad vindt met Wendy van Wijngaarden from 2020-11-20T07:00:01
Hoe kom je er nou achter wat je wil? Hoe blijf je jouw pad volgen en val je niet terug in het spoor van het gebaande pad? Dat is waar ik het over had met Wendy van Wijngaarden.
Wendy en ik war...
#013 over hoe je je pad vindt met Wendy van Wijngaarden from 2020-11-20T07:00:01
Hoe kom je er nou achter wat je wil? Hoe blijf je jouw pad volgen en val je niet terug in het spoor van het gebaande pad? Dat is waar ik het over had met Wendy van Wijngaarden.
Wendy en ik war...
S1:012 over wat maakt wie je bent met Manon Crijns from 2020-11-13T07:00:07
Wie ben je? Wat identificeert je? In dit gesprek maak ik kennis met Manon Crijns. De manier waarop Manon zich voorstelt is veranderd omdat bij haar in 2018 kanker werd vastgesteld. Hierdoor is haar...
Listen
#012 over wat maakt wie je bent met Manon Crijns from 2020-11-13T07:00:07
Wie ben je? Wat identificeert je? In dit gesprek maak ik kennis met Manon Crijns. De manier waarop Manon zich voorstelt is veranderd omdat bij haar in 2018 kanker werd vastgesteld. Hierdoor is haar...
Listen
#011 over waarom mijn broertje niet gewoon is geen tegenslag kent met Thomas Oeben from 2020-11-06T07:59:59
Een aflevering met mijn eigen broertje, die spontaan ontstond aan de keukentafel. Ik ken Thomas al mijn hele leven en toch leerde ik in dit gesprek veel over hem. Dingen die je normaal gesproken ni...
Listen
#011 over waarom hij niet gewoon is en het niet kennen van tegenslag met Thomas Oeben from 2020-11-06T07:59:59
Een aflevering met mijn eigen broertje, die spontaan ontstond aan de keukentafel. Ik ken Thomas al mijn hele leven en toch leerde ik in dit gesprek veel over hem. Dingen die je normaal gesproken ni...
Listen
#011 over waarom mijn broertje niet gewoon is en geen tegenslag kent met Thomas Oeben from 2020-11-06T06:59:59
Een aflevering met mijn eigen broertje, die spontaan ontstond aan de keukentafel. Ik ken Thomas al mijn hele leven en toch leerde ik in dit gesprek veel over hem. Dingen die je normaal gesproken ni...
Listen
S1:011 over waarom mijn broertje niet gewoon is en geen tegenslag kent met Thomas Oeben from 2020-11-06T06:59:59
Een aflevering met mijn eigen broertje, die spontaan ontstond aan de keukentafel. Ik ken Thomas al mijn hele leven en toch leerde ik in dit gesprek veel over hem. Dingen die je normaal gesproken ni...
Listen
S1:010 over de eerste 10 afleveringen met Frank en Margot from 2020-10-30T08:00:14
Iedere tiende aflevering kijk ik samen met Margot terug op de voorgaande serie. Een retro. Een review. Waarbij ik in de blauwe stoel zit.
Wat heb ik geleerd? Wat heb ik eraan gehad? Wat moet i...
#010 over de eerste 10 afleveringen met Frank en Margot from 2020-10-30T08:00:14
Iedere tiende aflevering kijk ik samen met Margot terug op de voorgaande serie. Een retro. Een review. Waarbij ik in de blauwe stoel zit.
Wat heb ik geleerd? Wat heb ik eraan gehad? Wat moet i...
S1:009 over vrijheid van denken en handelen met Paul van Dam from 2020-10-23T07:00:36
Zeven jaar geleden raakte ik op een carrièrebeurs in gesprek met Paul van Dam. Inmiddels werken we niet meer samen en zijn we vrienden geworden.
Het leuke van deze podcastserie vind ik dat ik ...
#009 over vrijheid van denken en handelen met Paul van Dam from 2020-10-23T07:00:36
Zeven jaar geleden raakte ik op een carrièrebeurs in gesprek met Paul van Dam. Inmiddels werken we niet meer samen en zijn we vrienden geworden.
Het leuke van deze podcastserie vind ik dat ik ...
S1:008 over ontwikkeling, zingeving en organiseren met Bas Poppe from 2020-10-16T07:00:44
Bas en ik kennen elkaar al heel wat jaren, maar pas de laatste jaren hebben we elkaar echt leren kennen. We hebben veel raakvlakken op het gebied van organiseren, ontwikkeling en wat belangrijk is ...
Listen
#008 over ontwikkeling, zingeving en organiseren met Bas Poppe from 2020-10-16T07:00:44
Bas en ik kennen elkaar al heel wat jaren, maar pas de laatste jaren hebben we elkaar echt leren kennen. We hebben veel raakvlakken op het gebied van organiseren, ontwikkeling en wat belangrijk is ...
Listen
S1:007 over je hart volgen en de gebaande paden verlaten met Hanneke Kiel-de Raadt from 2020-10-09T07:00:17
Hanneke is schrijver. Zij verzamelt verhalen en deelt deze. Ondertussen is haar eigen verhaal net zo interessant. Zij maakte in haar leven een aantal 'afwijkende' keuzes. Buiten de gebaande paden. ...
Listen
#007 over je hart volgen en de gebaande paden verlaten met Hanneke Kiel-de Raadt from 2020-10-09T07:00:17
Hanneke is schrijver. Zij verzamelt verhalen en deelt deze. Ondertussen is haar eigen verhaal net zo interessant. Zij maakte in haar leven een aantal 'afwijkende' keuzes. Buiten de gebaande paden. ...
Listen
S1:006 over loskomen van wat anderen vinden en lef tonen met Glenn Holster from 2020-10-02T07:11:01
Glenn Holster is eigenaar van Happyholics. Hij doet wat hij leuk vindt en denkt na over hoe hij zijn leven in kan richten op basis van wat hij belangrijk vindt. Dat betekent dat je keuzes moet make...
Listen
#006 over loskomen van wat anderen vinden en lef tonen met Glenn Holster from 2020-10-02T07:11:01
Glenn Holster is eigenaar van Happyholics. Hij doet wat hij leuk vindt en denkt na over hoe hij zijn leven in kan richten op basis van wat hij belangrijk vindt. Dat betekent dat je keuzes moet make...
Listen
S1:005 over jezelf profileren en de stap naar ondernemen met Joost Comperen from 2020-09-25T07:00:44
Joost Comperen werkte 13 jaar bij dezelfde werkgever, maar wilde wat anders. Maar wat dan? En hoe kom je daar dan achter? En kom je daar ooit achter?
In dit eerlijke gesprek heb ik het met Joos...
#005 over jezelf profileren en de stap naar ondernemen met Joost Comperen from 2020-09-25T07:00:44
Joost Comperen werkte 13 jaar bij dezelfde werkgever, maar wilde wat anders. Maar wat dan? En hoe kom je daar dan achter? En kom je daar ooit achter?
In dit eerlijke gesprek heb ik het met Joos...
S1:004 over angsten doorbreken en vrijheid vinden met Brenda van der Holst from 2020-09-18T07:00:18
Brenda van der Holst volgde 'En nu online!' en gooide het roer om. Daarom is er nu: http://vanderholst-va.nl/, jouw superheld voor je administratieve vraagstukken.
We spraken over deze stap, ...
#004 over angsten doorbreken en vrijheid vinden met Brenda van der Holst from 2020-09-18T07:00:18
Brenda van der Holst volgde 'En nu online!' en gooide het roer om. Daarom is er nu: http://vanderholst-va.nl/, jouw superheld voor je administratieve vraagstukken.
We spraken over deze stap, ...
S1:003 over wat er gebeurt als wegduiken geen optie meer is met Bob Hotho from 2020-09-11T06:25:14
Wat wil je nou eigenlijk? Een vraag die velen bezighoudt, maar die zo'n omvang heeft, en zo'n impact dat het veel veiliger kan zijn om ervoor weg te duiken. Want dat vereist eerlijkheid, de diepte ...
Listen
#003 over wat er gebeurt als wegduiken geen optie meer is met Bob Hotho from 2020-09-11T06:25:14
Wat wil je nou eigenlijk? Een vraag die velen bezighoudt, maar die zo'n omvang heeft, en zo'n impact dat het veel veiliger kan zijn om ervoor weg te duiken. Want dat vereist eerlijkheid, de diepte ...
Listen
#002 over bewust kiezen voor jezelf, feedback en ondernemerschap met Rene? de Winter from 2020-09-04T10:00:34
Een eerlijk gesprek met René de Winter. René is, zoals hij zelf zegt, 'een gewoon mens'. Toch maakt hij soms ongewone keuzes. Keuzes voor zichzelf. Keuzes om zichzelf uit te dagen. Keuzes voor meer...
Listen
S1:002 over bewust kiezen voor jezelf, feedback en ondernemerschap met Rene? de Winter from 2020-09-04T08:00:34
Een eerlijk gesprek met René de Winter. René is, zoals hij zelf zegt, 'een gewoon mens'. Toch maakt hij soms ongewone keuzes. Keuzes voor zichzelf. Keuzes om zichzelf uit te dagen. Keuzes voor meer...
Listen
S1:001 over creëren, puurheid, passie en lijden met Tom de Wit from 2020-08-28T07:28:04
In deze allereerste aflevering van 'En nu eerlijk!' ga ik in gesprek met Tom de Wit. Audio-, video- en webdesigner en muzikant. We hebben het over creëren, over passie en puurheid en de 'pijn' die ...
Listen
#001 over creëren, puurheid, passie en lijden met Tom de Wit from 2020-08-28T07:28:04
In deze allereerste aflevering van 'En nu eerlijk!' ga ik in gesprek met Tom de Wit. Audio-, video- en webdesigner en muzikant. We hebben het over creëren, over passie en puurheid en de 'pijn' die ...
Listen
S1:000 Over waarom ik doe wat ik doe from 2020-07-08T12:51:34
Waarom doe ik wat ik doe? Waarom doe ik niet gewoon wat ik wil? Wat houdt mij tegen om de stappen te zetten die ik wil zetten? Dat zijn de belangrijkste vragen die ik wil beantwoorden. Zodat ik jou...
Listen
#000 Over waarom ik doe wat ik doe from 2020-07-08T12:51:34
Waarom doe ik wat ik doe? Waarom doe ik niet gewoon wat ik wil? Wat houdt mij tegen om de stappen te zetten die ik wil zetten? Dat zijn de belangrijkste vragen die ik wil beantwoorden. Zodat ik jou...
Listen
Podcast Trailer from 2020-05-01T11:21:43
Hoi!
Ik ben Frank Oeben. Ik schrijf over gedrag, geluk, succes, persoonlijke ontwikkeling en leiderschap.
Of eigenlijk ben ik vooral trainer, coach en consultant op het gebied van ge...
En nu echt! II.I.V Over De Onzin Die Je Leven Zin Geeft 170726 from 2020-04-01T20:16:39
Vakantie slaat eigenlijk nergens op. Maanden, zo niet het hele jaar sparen, zowel geld (inclusief vakantiegeld) als vakantiedagen om dan even een paar dagen of als het meezit weken niet te hoeven w...
Listen
En nu jij!: Over Met Hetzelfde Botte Bijltje Hakken 131219 from 2020-04-01T19:43:31
Hoe langer je met hetzelfde bijltje hakt, hoe vaker je de botte bijl kunt gaan hanteren. Kan zo op een tegeltje.
Interessant.
De bijbehorende blog lees je hier: https://www.bijoeben.nl/2013...
En nu wij! Over Hoe Je Verandering Meer Kans Van Slagen Heeft 200127 from 2020-03-30T14:42:31
Wat zou de meeste waarde leveren: de duurste, de goedkoopste, of de middelste oplossing? Bij organisatieverandering merk ik dat er vaak voor de duurste oplossing gekozen wordt, of voor de gratis va...
Listen
En nu echt! I.VIII.III Over Je Ego En Je Superego from 2020-03-30T13:35:41
In je hoofd spreken allemaal stemmen. Ze helpen je vooruit en houden je tegen. Je id, je ego en je superego. Hoe werkt dit?
De bijbehorende blog lees je op: https://www.bijoeben.nl/2017/11/supe...
En nu...? Over Vier Plus Een Tips Om Te Doen Wat Je Wil Doen 191028 from 2020-03-22T13:06:59
Op de Unconference, het openingsevent van de Week van het Werkgeluk 2019 in Amsterdam op maandag 23 september gaf ik een Lightning Talk: vanaf de zeepkist gaf ik in 10 minuten ‘Vier plus één tips v...
Listen
En nu wij! Over Hoe Je Er Voor Zorgt Dat Je De Volgende Stap Zet 200215 from 2020-03-21T16:00:06
We willen zoveel, maar doen zo weinig. Hoe komt dat toch? Welk gedrag veroorzaakt het uitstellen, de angst of de remming?
Donderdag mocht ik weer een groep de training ‘En nu echt!’ geven....
En nu...? Over Wat Je Kunt Leren Van Het Verleden 200318 from 2020-03-21T15:06:55
Achteraf zijn dingen vaak heel logisch. Maar ja, da’s achteraf. Wat heb je daar nou aan voor de toekomst? Want het verleden is geweest. Dat kan je niet meer veranderen. Het bestaat alleen nog maar ...
Listen
En nu wij! Wat Ik Voor Jou Kan Betekenen 200218 from 2020-02-17T11:00:07
Ik ben Frank Oeben. Ik vertel je graag wat ik kan, wat ik doe, en hoe ik jouw team kan helpen elke dag een beetje beter te worden werken leuker te maken. Ook als flowerpoint te bekijken op youtube:...
Listen
En nu...? Over Hoe Makkelijk Het Voor Mij Is Om In De Spotlight Te Staan 190616 from 2019-06-04T08:44:27
Ik sta graag in de spotlight. Maar wat heb jij daar aan?
Iedereen heeft een talent. Wat voor de een makkelijk is, is voor de ander juist moeilijk. Als je je talenten slim inzet, kost je werk je...
En nu...? Over Fierljeppen In Zeven Sloten Tegelijk 190609 from 2019-06-04T08:21:34
Ik ben een vrij principieel persoon. En zelfs dat is vooral een principe. Ik leef in constante strijd met de waarheid en zoek naar het gelijk tussen verstand en gevoel. Je moet niet in zeven sloten...
Listen
En nu...? Over Een Uitje Dat Wat Anders Liep Dan Gepland 190602 from 2019-06-04T08:08:10
Op 5 april belandde ik van een bedrijfsuitje op de intensive care. Zo ongeveer vanaf drie seconden na de impact op de Schelde dacht ik: ‘Ja, maar dit gaat mij niet gebeuren!’ Niet dat ik de waarhei...
Listen
En nu...? Over Niet-Bestaande Klanken Die De Muziek Maken 190331 from 2019-06-04T07:56
Vorige week vrijdag was ik bij de voorstelling ‘Boventoon’ van Ruben Hein, in theater De Tuin in Leusden. De laatste try-out, voordat de voorstelling zondag in een uitverkochte Kleine Komedie in Am...
Listen
En nu...? Over Een Podcast Die Je Toch Al Ging Luisteren 190303 from 2019-06-04T07:45:54
Alles wat je doet is een gevolg van de optelsom van alles wat je tot nu toe hebt ervaren. Je reageert op de impulsen vanuit je omgeving op basis van je programmering. Je brein praat recht wat je do...
Listen
En nu...? Over wat ik van jou verwacht 190224 from 2019-02-23T23:20:25
Mensen die maar wat doen. Wat ze gisteren deden. Wat de rest doet. Wat ze altijd hebben gedaan. Daar kan ik niet tegen. Begrijp me goed, er is niks mis met gisteren, met best practices en met herha...
Listen
En nu...? Over je verwachtingen 190210 from 2019-02-07T15:49:38
De hele dag door maken we keuzes. Om dingen wel te doen. Of juist niet. We schatten de gevolgen in van keuze A of B. Of we maken helemaal geen keuze en blijven in positie C. Ons gevoel en ons verst...
Listen
En nu...? Over mijn principes die belangrijker zijn dan jouw regels 190203 from 2019-01-30T13:14:02
Regels. Normen. Processen. Beleid. Kaders. Doen wat hoort. Omdat het zo hoort. Daar kan ik slecht tegen. Begrijp me goed, zonder regels wordt het een bende en dat is vaak niet handig.
Maar er ...
En nu...? Over pijn lijden 190127 from 2019-01-24T10:38:26
Waarom is eerlijk zijn zo moeilijk? Eerlijkheid duurt het langst. Maar eerlijkheid vereist kwetsbaarheid. Vereist zeggen wat je voelt. Vereist weten wat je voelt. En of dat wel klopt. Vereist het a...
Listen
En nu...? Over tijd 190120 from 2019-01-20T16:45:58
Tijd. Je kan de tijd niet nemen, je kan geen tijd hebben, niemand kan je tijd geven, niemand heeft de tijd. Iedere seconde die wegtikt komt nooit meer terug.
Maar bestaat tijd wel? Waarom lijkt...
En nu...? Over hoe gedeelde smart vermenigvuldigt 181018 from 2019-01-15T18:33:29
Angst, verdriet en boosheid zijn allemaal gevoelens die we liever niet hebben. Toch kijken we graag horror- en oorlogsfilms, lezen we detectives en thrillers en luisteren we graag liedjes over verl...
Listen
En nu...? Over je hart dat wel klopt, maar je gevoel niet altijd 190113 from 2019-01-11T15:57:13
We willen keuzes maken op basis van wat goed voelt, met ons hart. Maar ons hart is een spier die bloed rondpompt, dat kan helemaal niet denken. Je hebt durf nodig. Maar die komt niet uit je hart. ‘...
Listen
En nu...? Over mijn moeizame relatie met de waarheid 181202 from 2019-01-11T14:50:02
“Je moet gewoon je hart volgen!” Ik krijg die zin nooit met goed fatsoen uit mijn mond. Ik ben het er namelijk niet mee eens. Want wat nou als je inderdaad je baan opzegt en je kan het dak boven he...
Listen
En nu echt! II.II.II Over je comfort zone from 2018-12-24T10:37:40
“Lekker egoïstisch leuke dingen doen”, is de ondertitel van mijn eerste boek. Als je doet wat je leuk vindt, word je beter in waar je goed in bent omdat je er dan meer energie in steekt, meer outpu...
Listen
En Nu Jij! - In Acht Stappen Naar Een Gelukkig Leven from 2018-12-24T10:27:57
Mijn boek 'En nu jij!' samengevat in vier minuten.
Als powervlog te bekijken op YouTube: https://youtu.be/ltZxr9-o2HM.
Het boek is als paperback of ebook te bestellen via www.bijo...
En nu jij! Gelukkig Werken volgens Oeben from 2018-12-24T10:12:38
Mijn klavertje vier uitgelegd.
De powervlog op YouTube vind je hier: https://youtu.be/0Xi8KU7JXig.
Het model wordt verder uitgelegd in deze blog: https://www.bijoeben.nl/2015/05/geluks...
En nu wij! Over de vraag waarom je volwassen zou willen worden als organisatie 181223 from 2018-12-24T09:47:59
Waarom willen organisaties eigenlijk volwassen worden? Is kind zijn niet veel leuker? En waarom moet je eigenlijk alles kunnen? Het kost vreselijk veel tijd en geld om alles te kunnen. En dan? Gaat...
Listen
En nu wij! Verandering in organisaties en de rol van werkgeluk daarin 181230 from 2018-12-23T15:17:02
In deze podcast ga ik je vertellen hoe verandering werkt, waarom je überhaupt zou willen of moeten veranderen en welke rol werkgeluk daar in speelt.
Powervlog (met beeld) is hier te vinde...
En nu echt! I.VI.II Over hoe je van alles ziet wat er niet is from 2017-10-30T00:00
De afgelopen blogs ben ik niet zo lief voor je geweest. Ik heb je verteld dat je geen idee hebt wat je doet, dat je bang bent, ik heb je uitgemaakt voor drugsverslaafde en stresskip, dat je denken ...
Listen
En nu echt! 0.I.II Over de vraag of geld gelukkig maakt from 2017-10-29T17:35:51
Nee. Geld maakt niet gelukkig. Een klein beetje meer geld maakt, tot op zekere hoogte, gelukkiger.
Tijdelijk. Maar mensen die op jonge leeftijd gelukkig zijn, worden later rijker, ontdekte biol...
En nu echt! 0.I.I Over de vraag wat ons gelukkig maakt from 2017-10-29T17:25:23
Het hebben van doelen is belangrijk en zelfs een voorwaarde voor gelukkig leven. We hebben het nodig een beetje te dromen over de plek waar het leven nóg beter zal zijn, de fase waarin we ons nóg g...
Listen
En nu echt! 0.0.III Daarom nog een boek from 2017-10-28T00:37:11
Waarom moest er nog een boek komen? In deze podcast leg ik het je uit.
Listen
En nu echt! 0.0.II Over 'En nu jij!' from 2017-10-28T00:33:21
In deze podcast vertel ik je, als inleiding voor 'En nu echt!', over het ontstaan van 'En nu jij!'.
Listen
En nu echt! I.VII.II Over je uitstelgedrag from 2017-10-27T23:40:41
Je hebt veel te doen vandaag. Je hebt zelfs een lijstje gemaakt. Maar dat lijstje is te lang. En je moet morgen ook nog zoveel. En je wil ook relaxen. En Netflixen. En uit eten. En nou vraagt die c...
Listen
En nu echt! I.IV.II Over wat een stresskip je bent from 2017-10-27T21:39
Wat is stress? Wat veroorzaakt het? Hoe werkt het? Welke rol speelt cortisol?
In deze podcast leg ik het je uit.
Blog: http://www.bijoeben.nl/2017/10/stresskip.html
En nu echt! I.V.I Over hoe je denken geprogrammeerd is en hoe dat zo gekomen is from 2017-10-27T21:27:13
In mei heb je in mijn blog over wat jouw geluksgevoel bepaalt kunnen lezen dat 25% van je geluksgevoel wordt bepaald op basis van aangeleerd gedrag en nog eens 20% op basis van eigen keuzes. Maar h...
Listen
En nu echt! I.V.II Over hoe je je omgeving na-aapt from 2017-10-27T21:08:14
We hebben van nature de wil om te leren. Zelfs als je niet weet waarvoor of waarom. Leren is belangrijk. Leren is overleven. We willen nieuwe informatie. We willen leren lopen. Daarom willen we pro...
Listen
En nu echt! I.VI.I Over hoe je zelf bedenkt wat de werkelijkheid is from 2017-10-23T00:00
In mijn blog twee weken geleden legde ik uit hoe je brein geprogrammeerd is om vooral dingen te herhalen. Je doet allemaal dingen op de automatische piloot, vanuit je onderbewuste. Hoe dit werkt ve...
Listen