Эрүүл сэтгэл = Аз жаргал 🙏🤗 - a podcast by Boldoggui bor bodluud

СЭТГЭЛИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДДЭЭ АНХААРЪЯ🙏🤗!

Өөрийнхөө болон бусдын тавьсан өндөр шаардлагыг биелүүлж явсаар СЭТГЭЛ ядраад😩 гуниглах үе байдаг ч, заримдаа ЯМАР Ч ШАЛТГААНГҮЙ 🤔 олон хоногоор гутранги байх үе бас бий. Тэгвэл энэ чинь нөгөөх ДЕПРЕСС 😰 юм биш байгаа?

Таны биеийн эрүүл мэндэд 🌱 шууд сөргөөр нөлөөлж, таныг аз жаргалгүй 💔 тэр төлөвт чинь түгжчихдэг айхтар энэ өвчинд 🤕 өртчихсөн гэдгээ хүмүүс анзаарахгүй явсаар олон сөрөг 😵  үр дагаварт хүрдэг юм шиг.

Өнөөдрийн бүлгээрээ бид өөрсдийн эморсон 😭, депресстсэн гунигтай түүхүүдээ хуваалцангаа😅, депресс гэх сэтгэл гутрал, мөн үүнтэй тэмцэх аргуудын талаар ярилцлаа 💪.

---

Support this podcast: https://anchor.fm/bbbodluud/support

Further episodes of Boldoggui bor bodluud

Further podcasts by Boldoggui bor bodluud

Website of Boldoggui bor bodluud