#10 Comment manger sainement sans se prendre la tête ? 8 conseils faciles - a podcast by Boom par Elisabete DS

Comment manger sainement sans se prendre la tête ? Cela deviens difficile entre ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire !

Voila des conseils simples à mettre en place, sans devoir faire un master en science de la nutrition.



Ce serait super si tu pouvais faire un screenshot de ce podcast et le publier sur le reseau de ton choix pour le partager avec le plus de personnes possibles :)



tu peux également me rejoindre sur instagram : @elisabete_ds_



A tout bientot 

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