101: Tipy pro nastartování mozku a mysli - a podcast by Brain We Are

from 2021-04-06T03:00

:: ::

Konečně je tu náš nový online kurz nyní se slevou 50%!




Jsme zpět a Re-startujeme už 5. sezónu našeho podcastu! Těšili jsme se na to, jako dítě na Vánoce, protože tato sezóna je pro nás příležitost začít znovu od začátku. A proč bychom to dělali? Začátky jsou těžké, ale díky nim můžeme nahlížet staré problémy novým pohledem a učit se, jak nejlépe fungovat ve dnešním světě. Proto se ve dnešním dílu bavíme o tom, jak se starat o svůj mozek a mysl, abychom nezůstali stát na jednom místě, ale mohli se okolnímu prostředí za běhu přizpůsobovat. Bavíme se o začátečnickém mindsetu, který kultivují zenoví buddhisté, nebo o tom, jak pracovat se sebe-limitujícími přesvědčeními. Proč je mozek mašina na zjednodušování? Jak pracujeme se syndromem nedostatečnosti? Co je to biologická harfa a jak neurony v mozku soutěží o pozornost? To vše se dozvíte, když si nás dnes pustíte do uší! Přejeme příjemný poslech.  







Minutáž: 


01:00 Jak jsme začali dělat náš podcast? 


05:00 Začátečnický mindset a tip na knihu 


08:00 Mozek, Paměť a mašina na zjednodušování 


11:00 Učení, paměť a vhled 


13:30 Sebe-limitující přesvědčení 


15:00 Syndrom nedostatečnosti (Imposter syndrome) 


21:50 Myšlení mimo komfort 


25:30 Řešení problému a učení 


30:00 Maximalizace náhody 


34:00 Dopamin, motivace a objevování možností 


38:00 Biologická harfa 50:00 Mozek a chobotničky 


53:00 Soutěživost neuronů 


55:00 Dva různé přístupy ke svému mozku 


01:00:00 Kognitivní zkreslení našich rozhodnutí 


01:04:00 Nový kurz Brain We Are




"Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu"

Further episodes of Brain We Are CZ

Further podcasts by Brain We Are

Website of Brain We Are