25: Každodenní techniky pro optimalizaci života + Biohacking a cvičení - a podcast by Brain We Are
from 2019-06-24T07:00
Je to tu! Tohohle jsme se opravdu nemohli dočkat proto také vznikla epizoda z které máme skvělý pocit!
Jak si integrovat nový způsob myšlení? Jak nám cvičení zlepšuje mentální zdraví a chrání nás před neurodegenerací? Jak zefektivnit proces učení? Jaké biohacky a supplementy jsme používali a jak na to správně? Tohle vše a mnohem víc v dnešní nabité epizodě!
Řešíme naše poslední 2 měsíce, bakalářku a státnice. Probrali jsme i biohacking a jak ho správně aplikovat. Dozvíte se co je lidská stresová bariéra a proč stres vede k dalšímu stresu a poškozování našich tkání. Jak vzniká pozitivní zpětná vazba, kterou vidíme u psychiatrických onemocnění?
Podpořte nás na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ sdílením, či ohodnocením našeho podcastu, budeme vám moc vděční!
Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den. 🙂 Vojta&Kryštof
Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články.
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:
Instagram - http://bit.ly/2FQugtO
Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01
Further episodes of Brain We Are CZ
Further podcasts by Brain We Are
Website of Brain We Are