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#198 | Destruktive Beziehungsmuster erkennen&lösen! ❤️ from 2022-08-10T07:39:46

Du stehst schon wieder an demselben Punkt? Du gerätst immer wieder an den Falschen? Störende Beziehungsdynamiken wiederholen sich? Doch eigentlich wünschst du dir eine erfüllte Partnerschaft, do...

#197 | Wie deine Gewohnheiten deine Beziehung beeinflussen 🤯 from 2022-08-03T07:45:53

Vielleicht kennst du das auch: Du kommst von der Arbeit und du und dein:e Partner:in lauft auf Autopilot. Ihr seid im Alltagstrott drin und folgt euren ganz persönlichen und gemeinsamen Gewohnhe...

#196 | 1 Jahr als Mama 👧❤️ from 2022-07-27T15:26:15

Nun ist schon ein Jahr rum und die kleine Maus hat ihren 1. Geburtstag gefeiert. 🥹

Heute gebe ich dir aus 1 Jahr Mamasein 3 Learnings mit, sowie 10 Facts, die ich vorher nicht wusste! Listen

#195 | 5 Tipps, wie du HEUTE deine Beziehung verbesserst 🔥 from 2022-07-20T08:33:29

Wie erfüllt und zufrieden du in einer Beziehung bist, hängt von der Qualität deiner Partnerschaft ab.

Und Überraschung: Diese Qualität ist nicht einfach nur gegeben. Nein, sie ist beeinfl...

Wie du Gedankenkarusselle stoppen kannst! 🙅‍♀️ from 2022-07-13T09:33:28

Kennst du das auch? In ganz alltäglichen Situationen beginnen plötzlich deine Gedankenkarusselle, du fängst an zu zweifeln und die Beziehung zu hinterfragen.

Eigentlich bist du glücklich ...

#193 | Die schönste Erfahrung, die du in deinem Leben machen wirst... from 2022-07-06T03:04:16

Jeder braucht eine (gute) Beziehung!

Wir sind Bindungswesen - nicht gemacht für die Einsamkeit!

Uns gibt es viel Kraft, wenn wir tiefe Verbundenheit und stabile Beziehungen in unse...

#192 | 5 Tipps, um im Leben voran zu kommen from 2022-06-29T03:00

Persönlich oder auch als Paar im Leben etwas zu erreichen und für seine Träume loszugehen, bedeutet uns sehr viel ✨

Allein deswegen haben wir auch BRAVE in unserem Namen...

#191 | Hilfe! Ich finde andere attraktiv! from 2022-06-22T04:34:06

Was tun, wenn man andere Männer oder Frauen attraktiv findet?

Natürlich kommt es ganz auf euer gelebtes Beziehungsmodell an, aber falls du dir diese Frage auch schon mal gestellt hast, is...

#190 | 5 Dinge, die glückliche Paare nicht machen 🙅‍♀️ from 2022-06-15T04:00:32

5 Dinge, die glückliche Paare nicht machen 🙅‍♀️

Heute gibt es kurzen & knackigen Input mit 5 Dinge, die du nicht (oder nur selten) in glücklichen Beziehungen finden wirst.Listen

#189 | Wie man sich als Paar etwas aufbaut from 2022-06-08T04:00:33

Let’s talk about…

Sich als Paar etwas aufbauen 🔥

Wir sprechen darüber, was es für uns bedeutet, sich gemeinsam im Leben etwas aufzubauen. Sich bewusst als Paar Ziele zu setzen und den We...

#188 | Immer dieses schlechte Gewissen… from 2022-06-01T03:00

Kennst du das auch? Das schlechte Gewissen kommt hoch und instinktiv handelst du anders, als du es eigentlich wolltest. Oder kannst deine geplante Handlung nicht so sehr genießen, wie du es dir ...

#187 | Wie ihr jede Lebensphase als Paar meistert from 2022-05-25T09:01

In 11 Jahren Beziehung haben wir mittlerweile schon einige Lebensphasen gemeinsam erlebt und können sagen: Es ist so wichtig, jede Lebensphase mit ihren eigenen Herausforderungen und ihrer Schönhei...

#186 | So sehr beeinflusst Stress deine Beziehung 🤯 from 2022-05-18T15:49:01

Der Faktor Stress in der Beziehung ist nicht zu unterschätzen! So oft höre ich, dass die Beziehung sich gerade schwer anfühlt und sich das Paar nicht mehr verbunden fühlt… Oftmals wird der Grund...

#185 | Ist unsere Beziehung zu pragmatisch? from 2022-05-11T12:28:33

Vielleicht hast du manchmal das Gefühl, dass eure Partnerschaft zu sehr im Alltag versinkt oder zu pragmatisch ist. Doch heute möchte ich dir sagen: <...

#184 | Wir brauchen mehr Zeit! 😤 from 2022-05-04T13:12:29

So haben wir uns die letzten Monate ziemlich häufig gefühlt… Ende des Jahres haben wir gesagt: Wir müssen etwas verändern! Mit Kind und Business und privaten To Do’s & Terminen ist die Woche zie...

#183 | in 4 Schritten zu mehr Selbstbewusstsein from 2022-04-27T12:09:50

Wie werde ich selbstbewusster? Und welche Auswirkungen hat dies auf meine Partnerschaft?

In den letzten 5 Jahren habe ich mich wirklich sehr verändert. Rückblickend würde ich sagen: Ich b...

#182 | Wie verarbeite ich meine Geburtserfahrung? from 2022-04-20T12:11:23

Eine Geburt ist ein magisches und bedeutsames Erlebnis, was keine Frau vergessen wird. Denn durch diese Erfahrung macht man auch eine innere Veränderung durch ✨

Doch nicht immer verläuft ...

#181 | Als Paar mit Ausnahmesituationen umgehen... from 2022-04-13T09:41:55

-Als Paar mit Ausnahmesituationen umgehen-

Kennst du das auch? Eure Umstände sind gerade echt herausfordernd, ihr habt wenig Zeit, seid gestresst und streitet euch viel? 😤

Es sche...

#180 | Was bei uns in der Beziehung nicht gut läuft... from 2022-04-07T08:34:53

Bei uns läuft immer alles gut?! 

Absolut nicht! 🙅‍♀️

Aber wir bewerten viele Dinge wohl anders.  Listen

#179 | Kommen deine Bedürfnisse in der Beziehung zu kurz? - 👉🏻HIER REINHÖREN 👈🏻 from 2022-03-30T15:33:16

Fühlst du dich gerade unzufrieden, erschöpft oder überfordert? Ihr streitet euch in letzter Zeit mehr und irgendwie kippt die Stimmung? 

Vielleicht wur...

#178 | DAS brauchst du für eine funktionierende Beziehung...(Es ist nicht Kommunikation😉) from 2022-03-23T05:00:35

Was, wenn Kommunikation nicht alles ist? 

Was, wenn Kommunikations-Tipps allein nicht ausreichen, um dein Verhalten im Streit zu ändern? 🤔

#177 |Wann ist die Partnerschaft bereit für ein Kind? 👶 from 2022-03-16T05:00

Diese Frage möchte ich heute in dieser Folge beleuchten. Ich gebe dir 7 Punkte mit an die Hand, bei denen du näher hinschauen kannst, um dich bewusst auf die neue Lebensphase einzustimmen. Listen

#176 | Wie sehr investierst du in deine persönliche Weiterentwicklung? 🤔 from 2022-03-09T09:15:36

Wie sehr investierst du in deine persönliche Weiterentwicklung? 🤔

Wir sprechen viel über das WIR in Beziehung. Doch die meisten Beziehungsprobleme fangen oft beim ICH an. Aus diesem Grun...

#175 | Meditation: Selbstvertrauen für deine Beziehung from 2022-03-02T13:42:06

Geht dir manchmal auch der Blick für die Besonderheit und Stärke eurer Beziehung im Alltag verloren? 🤷‍♀️

In heutigen Folge gibt es eine Meditation für dich, in der du den Blick für die ...

#174 | Wie für uns als (neu-) Eltern die Nächte aussehen...😃 from 2022-02-23T11:59:21

Nächte mit dem Baby 😴

Wir haben Fragen von euch über Instagram zum Thema Babyschlaf und Paarsein bekommen! 

Denn: Man darf nicht unters...

#173 |Ist eine Langzeitbeziehung langweilig? 🤔 from 2022-02-16T11:22:27

Ist eine Langzeitbeziehung langweilig? 🤔

So oft bekomme ich die Frage: Wie fühlt sich eine Langzeitbeziehung auf Dauer an? 

Gleichzeiti...

#172 | Let’s talk about…Gefühle in der Partnerschaft from 2022-02-09T10:23:52

Let’s talk about…
Gefühle in der Partnerschaft ♥️
Wie fühlt sich eine Beziehung nach 10 Jahren an? Was hat sich in der Zeit geändert?
Wie fühlt sich überhaupt wahre Liebe an? <...

#171 | So beeinflussen deine inneren Überzeugungen deine Kommunikation in der Partnerschaft 🤯 from 2022-02-02T13:24:09

So beeinflussen deine inneren Überzeugungen deine Kommunikation in der Partnerschaft 🤯

Vielleicht kennst du es auch: 

Ihr streitet euch...

#170 | Umzug - aber wohin? from 2022-01-26T15:05:37

Umzug - aber wohin?

Als Paar eine gemeinsame Entscheidung für einen Wohnort treffen 🏡

Besonders bei großen Entscheidungen ist es wichtig, beide Interessen und Bedürfnisse der Partner mit...

#169 | Tim ist mein erster Partner - Habe ich was verpasst? from 2022-01-19T16:49:11

Tim ist mein 1. Freund. Mit 16 Jahren habe ich ihn kennengelernt. Seit 11 Jahren sind wir ein Paar. 

Und so oft kommt die Frage:Listen

#168 | Mit einer Intention als Paar ins neue Jahr... from 2022-01-12T14:04:21

Mit einer Intention als Paar ins neue Jahr starten ✨

Hast du eine Intention für 2022? Wisst ihr als Paar, wo es dieses Jahr für euch hingehen soll?  Listen

#167 | So gehst du mit Triggersituationen um from 2022-01-05T04:00

Kennst du die Situation, wo du innerlich übermannt wirst von deinen Emotionen, du dich angegriffen fühlst und vielleicht auch überreagierst?

Herzlich willkommen in deinen ganz persönliche...

#166 | So war unser Jahr 2021 #Jahresreflektion from 2021-12-15T05:00

Wow, was ein Jahr 2021! Und irgendwie ging es ganz schnell, dass wir nun schon Dezember haben und diese Folge für euch aufgenommen haben…

Unsere letzte Folge für dieses Jahr. Danach sind ...

#165 | Der eine ist schweigsam, der andere nicht - Was tun? from 2021-12-09T12:58:07

Der eine ist schweigsam… der andere nicht! Was tun?

Ihr unterscheidet euch sehr in euren Redeanteilen? Ihr merkt, dass einer immer mehr redet als der andere? Und wisst nicht, wie ihr dami...

#164 | Warum sieht er nicht, dass der Müll voll ist? from 2021-12-01T15:07:11

„Warum sieht er denn nicht, dass der Müll voll ist?!“

Das habe ich kurz nach unserem Zusammenziehen damals häufig gedacht…

Durch das Zusammenziehen lernt man den/die Partner/in noc...

#163 | Dein Partner ist nicht dazu da, um dich zu vervollständigen from 2021-11-24T09:06:16

Was würde passieren, wenn du plötzlich keinen Partner mehr hättest? Könntest du dann gut mit dir alleine sein? Oder wärst du sofort auf der Suche nach einem neuen Partner, weil du das Gefühl has...

#162 | Energietank&Liebestank in der Beziehung! from 2021-11-17T17:26:09

Let’s talk about…
Energietank & Liebestank in der Beziehung! ♥️

Wir stellen uns gegenseitig unvorbereitet 3 Fragen und sprechen über den eigenen Energietank und warum er so essentie...

#161 | Wie viel Hollywood steckt in deiner Beziehung? from 2021-11-10T14:43:40

Jeder kennt es aus den Filmen: Die romantischen Momente, die Verliebtheit, die Aufregung. Doch wie sieht es in Langzeitbeziehungen aus? 

Das Bi...

#160 | Als Paar unterschiedliche Hobbys...was tun? from 2021-11-03T13:41:37

Was tun, wenn man unterschiedliche Vorstellungen von der Freizeitgestaltung hat? 🤔

Als Paar viele gemeinsame Hobbys haben, die beiden Spaß machen - eine tolle Vorstellung, oder? Listen

#159 | Eltern werden - Paar bleiben from 2021-10-27T10:44:57

Eltern werden - Paar bleiben. Ist das möglich? Die heutige Folge ist ein Realtalk über unsere ersten 3 Monate als Eltern.
Du erfährst: Wie es sich anfühlt nun Eltern zu sein, was die letzt...

#158 | Warum Emotionale Verfügbarkeit so wichtig ist... from 2021-10-21T15:37:58

Emotionale Verfügbarkeit ist einer der Grundlagen für eine gesunde Partnerschaft. 🙏🏻

Erst wenn wir innerlich verfügbar und somit nicht „besetzt“ sind, können wir in Beziehung zu ...

#157 | So funktioniert der Umgang mit Gefühlen.. from 2021-10-13T17:51:52

Wie gehst du mit deinen Gefühlen um? Welchen Zugang hast du zu deinen Gefühlen? ✨

Der Zugang zu den eigenen Gefühlen...

#156 | Back again - Unser Geburtsbericht 👨‍👩‍👧 from 2021-10-06T02:00

Ihr Lieben,

wir sind zurück! 🥳 Nach 2 Monaten Babypause kommen nun wieder wöchentlich neue Podcastfolgen. Heute wollen wir mit unserem Geburtsbericht beginnen.

Eine wundervolle, h...

#155 | Ist das das Ende? Wir gehen in Babypause!🤰 from 2021-07-28T03:00

Ist das das Ende? Wir gehen in Babypause!🤰

Ahhh, es ist so verrückt! Das ist die letzte Folge zu zweit 🙊

Wir gehen in Babypause und konzentrieren uns ganz auf die bevorstehende Z...

#154 | Komm mit auf eine Reise in die Zukunft…✨ from 2021-07-21T03:00

Komm mit auf eine Reise in die Zukunft…✨

Heute möchte ich dich einladen auf eine kleine Reise in eure gemeinsame Zukunft als Paar in 5 Jahren 👩‍❤️‍👨

Bist du bereit, dich auf dies...

#153 | Eheversprechen Ja oder Nein? 👰🤵🏻 from 2021-07-14T03:00

Eheversprechen Ja oder Nein? 👰🤵🏻

Für alle, die bald heiraten werden oder sich damit beschäftigen, werden auch schon mal über das Thema Eheversprechen gestolpert sein…

Heute erfä...

#152 | Wie du ein guter Zuhörer wirst - 8 Tipps from 2021-07-07T03:00

Wie du ein guter Zuhörer wirst 👩‍❤️‍👨

Heute teilen wir 8 wertvolle Tipps mit dir, wie du zu einem guten Zuhörer wirst! 

Denn die Quali...

#151 | Overthinking in der Beziehung ❌ from 2021-06-30T03:00

Overthinking in der Beziehung ❌

Kennst du diese Gedanken? 👇

Ist er/sie wirklich zufrieden mit der Beziehung?
Werden wir wirklich lange zusammen bleiben?
Warum hat er/s...

#150 | Wir haben uns auseinander gelebt...und jetzt? from 2021-06-23T10:04:52

Sich als Paar auseinander leben… ❌

Wir haben euch wieder auf Instagram gefragt, worüber wir eine Let’s talk about-Folge machen sollen!

In der heutigen Folge stellen wir uns gegense...

#149 | Diese Rollen solltest du deinem Partner nicht aufdrängen… ❌ from 2021-06-16T03:00

Diese Rollen solltest du deinem Partner nicht aufdrängen… ❌

Wir alle erfüllen verschiedene Rollen in unserem Leben. Doch gibt es manchmal Rollen, die wir nur unterbewusst leben. Listen

#148 | Die schönste Liebesbeziehung, die du eingehen kannst… ♥️ from 2021-06-09T07:12:26

Die schönste Liebesbeziehung, die du eingehen kannst… ♥️

Heute nehme ich euch mit auf meine Reise mehr zu mir selbst ✨ 

Die letzten Jahre...

#147 | Was tun, wenn der Partner andere Prioritäten hat? from 2021-06-02T07:43:50

LET’S TALK ABOUT…

Unterschiedliche Prioritäten in der Partnerschaft 🧐

Ihr hattet auf Instagram wieder abgestimmt und wir haben uns heute über (unterschiedliche) Prioritäten in der...

#146 | Wie man sich als Paar am besten auf ein Kind vorbereitet from 2021-05-26T10:46:52

Wie wir uns als Paar auf das Baby vorbereiten 🤰

Ihr hattet uns gefragt, wie man sich als Paar am besten auf die Zeit mit dem Baby vorbereitet 🙌🏻

Heute teilen wir mit euch unsere...

#145 | Beziehungsdauer - Von diesen 7 Faktoren hängt sie ab from 2021-05-19T10:33:26

Beziehungsdauer - davon hängt sie ab 👩‍❤️‍👨

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Beziehungen lange halten und andere nicht? 

W...

#144 | Worum es bei Kommunikation WIRKLICH geht... from 2021-05-12T03:00

In dieser Episode teilen wir mit dir die grundlegenden Strategien, um mehr Klarheit und Harmonie in eure Beziehung zu bringen. 😊

In der neuen Folge erfährst du:

▶️ Wie Kommunikati...

#143 | Wie dein inneres Kind deine Beziehung sabotiert from 2021-05-05T10:17:15

Wie dein inneres Kind deine Beziehung sabotiert 👫

Vielleicht hast du schon mal vom inneren Kind gehört, vielleicht auch nicht. Fest steht: Es beeinflusst deine Partnerschaft auch noch he...

#142 | Wie ihr eure Verbundenheit im Alltag stärken könnt... from 2021-04-28T03:00

Wie du die Verbundenheit zu deinem Partner stärkst 👩‍❤️‍👨

Verbundenheit ist meistens nicht so wirklich greifbar…aber enorm wichtig! Manchmal haben wir ein Gefühl, wie verbunden wir uns ...

#141 | Wenn die Ernährung zum Streitthema wird... from 2021-04-21T09:49:06

(Gemeinsame) Ernährung in der Beziehung 🍝

Wenn Ernährung zum Beziehungskiller wird ❌

Wie wichtig ist eine gemeinsame Ernährung? Was passiert, wenn man unterschiedliche Ansichten h...

#140 | Warum eine Ablehnung von Sex so gefährlich ist... from 2021-04-14T03:00

Warum eine Ablehnung von Sex so gefährlich ist 💣

Natürlich ist es enorm wichtig, auf seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu achten, allerdings ist vielen nicht bewusst, was eine Ablehn...

#139 | Wann mit dem Partner über schwierige Themen sprechen? from 2021-04-07T09:04:30

Wann mit dem Partner über schwierige Themen sprechen? 👫

Wer kennt es nicht… es gibt in jeder Beziehung diese Themen, die eben nicht ganz einfach sind. Über die man nicht gerne spricht. U...

#138 | Diese 9 Dinge bringst du mit in deine Beziehung... from 2021-03-31T03:00

Dein Anteil in der Beziehung ✨

Wenn man mit einem Menschen eine Beziehung eingeht, kommen automatisch zwei Persönlichkeiten zusammen, die in der Beziehung zusammenfinden dürfen. 👫

#137 | Warum jede Phase einer Beziehung wichtig ist...(auch die schwierigen) from 2021-03-24T10:03:48

Warum jede Phase einer Beziehung wichtig ist… 👫

Du wünschst dir eine tiefe Liebe, Verbundenheit und eine starke Bindung in deiner Beziehung? <...

#136 | Toxische Beziehungen - Wie man am besten damit umgeht... from 2021-03-17T04:00

Toxische Beziehungen ❌

Immer wieder erlebe ich in meinen Coachings, wie verzerrt die Wahrnehmung der Frauen ist, die in einer toxischen Beziehung waren. Listen

#135 | Erwartungen an die Beziehung from 2021-03-10T10:06:22

Erwartungen an die Beziehung ✨⁠

Ihr habt wieder auf Instagram abgestimmt! Heute kommt eine neue Let’s talk about - Folge über „Erwartungen an die Beziehung“.Listen

#134 | Wir sind Schwanger! Was hat sich verändert? from 2021-03-03T09:32:51

Let’s talk about… Schwangerschaft!🤰

Auf Instagram wurde wieder abgestimmt und deswegen nehmen wir euch heute mit rein, wie sich unsere Beziehung durch die Schwangerschaft verändert hat. ...

#133 | Deine Beziehung darf leicht sein! from 2021-02-24T04:00

Eine Beziehung darf leicht sein ✨⁠

Auch wenn es sich nicht um einen Dauerzustand handelt, darf es trotzdem die Ausrichtung für deine Beziehung sein! Doch auch das vergessen ganz viele Paa...

#132 | Wie Coaching mein Leben verändert hat… from 2021-02-17T03:00

Wie Coaching mein Leben verändert hat…

Vom ersten Coaching bis hin zur Ausbildung habe ich viele Tools, Übungen und Erfahrungen mitgenommen. Für mich ist (Selbst-)Coaching mittlerweile tä...

#131 | Haushalt organisieren - So gelingt eine gerechte Aufteilung from 2021-02-10T04:00

Let’s talk about… 

Haushalt & Aufgabenverteilung! 

Auf Instagram habt ihr wieder abgestimmt ...

#130 | MEDITATION: Dein Partner ist nicht selbstverständlich from 2021-02-03T04:00

Für wie selbstverständlich nimmst du deinen Partner? 🤔

Ihr lebt euern Alltag und eigentlich merkst du gar nicht, wie oft dein Partner dir etwas Gutes tut oder eine Geste der Liebe zeigt?...

#129 | Mindset - Warum es wichtig ist, was du denkst from 2021-01-27T09:44:37

So sehr bestimmt dein Mindset dein Leben ✨

Wir sprechen ja auch viel über Power Couple Mindset - heute möchten wir euch aber allgemein mit reinnehmen, welchen Einfluss euer Mindset auf eu...

#128 | How to Lockdown - Couple Edition from 2021-01-20T09:47:29

How to lockdown - couple edition ✌🏻

Nähe & Distanz auf engem Raum zu managen, ist gar nicht so einfach! Und auch wenn es nicht erst seit gestern ist, hatten wir heute den Eindruck eine P...

#127 | Unterschiedliche Weltansichten - Was tun? from 2021-01-13T04:00

(Unterschiedliche) Weltansichten & Werte 💫⠀⠀

Diese Folge ist eine Let’s talk about - Folge! Wir haben euch auf Instagram wieder über das Thema abstimmen lassen 🙌🏻

Gemeinsam disk...

#126 | Verbunden mit dir und dem Leben ✨ from 2021-01-06T11:27:11

Verbunden mit dir und dem Leben ✨

Bist du wirklich FÜR das Leben? Oder fühlst du dich manchmal als Gefangener der Systeme & Strukturen deines Alltags? 🤔

In dieser Folge erfährst d...

#125 | Was 2020 alles bei uns passiert ist.... from 2020-12-09T04:00

Unser Jahr 2020

Das ist unsere letzte Podcastfolge für dieses Jahr! Dann geht der Podcast in Pause und wir in den Urlaub ☺️

Wir haben heute mal aus dem Nähkästchen geplaudert und n...

#124 | Selbstliebe als Grundlage jeder Partnerschaft from 2020-12-02T10:10:01

Selbstliebe ist mehr als sich am #selfcaresunday etwas Zeit für sich zu nehmen. ✨

Wie soll man sich selbst lieben, wenn man nicht weiß, was man lieben soll?Listen

#124 | Authentisch in der Beziehung - Geht das? Und wenn ja wie? from 2020-11-25T03:30

LET’S TALK ABOUT…

„Authentisch sein in der Beziehung“ 👫

Wir haben euch auf Instagram wieder gefragt, welches Thema ihr euch wünscht!  Listen

#123 | Als Paar finanziell unabhängig - mit Viki und Daniel from 2020-11-18T04:30

Heute haben wir Podcast-Gäste im Interview!! 

Wir dürfen Viki und Daniel bei uns im Podcast begrüßen und freuen uns diese Folge mit euch teilen zu können!Listen

#122 | Unsere Gründungsgeschichte from 2020-11-11T04:30

Unsere Gründungsgeschichte ✨

Wir hatten letztens eine Frage aus der Community bekommen, ob wir nicht mal über unsere Gründungsstory berichten könnten ☺️

Anlässlich der 100.000 Down...

#121 | 3 Tage Kloster - Ein Erfahrungsbericht from 2020-11-04T04:30

MEIN KLOSTERAUFENTHALT ⛪️

Ich durfte für 3 Tage in einem Kloster (umgebautes Meditationszentrum) einen Einführungskurs für „Kontemplation“ besuchen.  Listen

#120 | Wie man eine BEWUSSTE Beziehung führt from 2020-10-21T03:30

⪢ Mache einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch für ein Coaching bei Darleen:

http://braveandone.de/coaching

⪢ Bestelle...

#119 |Wie man als Paar Entscheidungen trifft 2 from 2020-10-14T03:30

Es war eine ganz knappe Entscheidung, aber ihr habt auf Instagram für das nächste Podcast-Thema abgestimmt!

In dieser Let’s talk about-Folge sprechen wir über „Entscheidungen als...

#118 |Die 3 Bindungstypen - Welcher bist du? from 2020-10-07T02:00

Darleen hat heute für euch eine Solofolge aufgenommen. Es geht um die 3 Bindungstypen und wie diese unsere Beziehungsdynamik beeinflussen. 👫

In dieser Folge erfährst du: Listen

#117 | Let's talk about Gewohnheiten&Rituale from 2020-09-30T02:00

Gewohnheiten & Rituale in der Beziehung - bringen sie etwas? 🤔

Gewohnheiten helfen uns nachhaltig und auf lange Sicht ein erfolgreiches & erfüllendes Leben zu führen - und somit...

#116 | Was bedeutet Treue in einer Beziehung? from 2020-09-23T09:17:41

Heute sprechen wir über eine Frage aus der Community: 

„Was ist Treue?“

„Was ist, wenn ich jemand anderen attraktiv finde?“

#115 | Wie man kinderleicht seine Gefühle kommuniziert #Letstalkabout from 2020-09-15T23:00

Heute gab es wieder eine ‚Let’s talk about Folge“-Folge! Wir haben wieder in der Instagram-Story abstimmen lassen und das Ergebnis war sehr eindeutig! 😁

Über Gefühle zu sprechen...

#114 | Emotionale Abhängigkeit vs. Selbstverantwortung from 2020-09-09T04:00

Wow, wir können euch sagen: Diese Folge ist deep geworden! 😍

Wir sprechen heute über (ungesunde) emotionale Abhängigkeit in der Beziehung und im Gegenzug über Selbstverantwortung. Listen

#113 | Sex in einer Langzeitbeziehung - Wie er gelingt.... from 2020-09-02T04:00

Wie können wir davon ausgehen, dass sich unser Sex im Laufe der Zeit NICHT verändert?

Unser Leben, die Umstände, die Beziehung verändert sich - und unser Sex darf es ebenfalls tu...

#112 | Let's talk about Stärken und Schwächen des Partners from 2020-08-26T09:29:57

Es wurde wieder Zeit für eine Let’s talk about-Folge!😍

⠀

Wir haben euch wieder über das Thema abstimmen lassen. Heute geht es um die Stärken und Schwächen des Partners! 🔥

...

#111 | Wie eine Beziehung gelingt... from 2020-08-12T01:00

Wie eine Beziehung gelingt…

…oder anders gesagt: Wie ihr zu einem Power Couple werdet 🔥

In dieser Folge teilen wir mit euch, wie eine Beziehung gelingt und warum das für uns nicht...

#110 | Was die meisten bei der Hochzeitsplanung vergessen… from 2020-08-05T02:00

Was die meisten bei der Hochzeitsplanung vergessen! 🤯
⠀
Wir teilen heute 3 Punkte mit euch, die viele Paare in der Vorbereitung auf die Hochzeit vergessen. 🤷‍♀
⠀
Wenn i...

#109 | Let's talk about gemeinsame Weiterentwicklung from 2020-07-29T02:00

Heute ist wieder eine neue „Let’s talk about“-Folge rausgekommen!
Wir sprechen über gemeinsame und persönliche Weiterentwicklung und wie sich das Ganze auf die Partnerschaft auswirkt. 👫 Listen

#108 | 5 Irrtümer zum weiblichen Orgasmus, die dir keiner erzählt. from 2020-07-22T02:00

Wusstest du DAS schon über den weiblichen Orgasmus?🤔
Ich habe 5 Irrtümer über den weiblichen Orgasmus zusammengestellt! 💃🏻
Ich bin gespannt, welche du davon für dich schon entlarv...

#107 | Konfliktbewältigung - Wie sie gelingen kann #letstalkabout from 2020-07-15T03:00

Let’s talk about… Konfliktbewältigung!⠀

Wir haben euch wieder bei Instagram abstimmen lassen und ihr habt euch eindeutig für Konfliktbewältigung entschieden 😁

Wir teilen mit euch ...

#106 | Verlobung - Warum sagt er nicht einfach, dass er mich heiraten möchte... from 2020-07-08T02:00

➡️ Warum sagt er nicht einfach, dass er mich heiraten will?! 🤯

Wir haben Fragen zu dem Thema aus der Community bekommen und teilen heute unsere Geschichte rund um unsere Verlobung! 😁 Listen

#105 | Let's talk about Eifersucht from 2020-07-01T02:00

Let’s talk about….Eifersucht!

Ihr habt wieder abgestimmt und deswegen stellen wir uns heute 3 Fragen rund um das Thema Eifersucht.

Ihr könnt das ganze Thema in der Folge aus einer ...

#104 | Gesunde Beziehung zu (Schwieger-)Eltern from 2020-06-24T04:00

Letztens kamen diese Fragen aus der Community:

► Wie geht ihr mit Besuchen bei den Eltern/Schwiegereltern um?⠀

► Was denkt ihr darüber, wenn die Eltern kein Interesse an Persönlich...

#103 | Wir ihr zu einem richtigen POWER COUPLE werdet... from 2020-06-17T10:08:30

>>Hier<< kommt ihr zum GRATIS Deep-Dive Buch:

https://bit.ly/GratisDeepDiveBuch...

#102 | Getrennte oder gemeinsame Konten? Das ist hier die Frage... from 2020-06-09T23:00

„Darleen & Tim, was denkt ihr über … getrennte und gemeinsame Konten?“

Über diese Frage haben wir in der heutigen Episode gesprochen. Wir teilen mit euch, wie wir unsere Konten nutzen und...

#101 | Let's talk about Kommunikation - Wie sie gelingt from 2020-06-03T00:00

Juhu, ihr habt auf Instagram wieder abgestimmt! Die heutige „Let’s talk about“-Folge dreht sich rund um Kommunikation. 🎉

Kommunikation ist enorm wichtig und das Mittel, worüber ihr eure ...

#100 | 9 Ideen, wie ihr euren Hochzeitstag feiern könnt from 2020-05-26T09:13:56

Wer kennt es nicht? 

Das klassische essen gehen am Hochzeitstag. 

Mittlerweile kann ich es s...

#099 | Let's talk about Sex from 2020-05-13T07:55:07

Let’s talk about … ⠀⠀

Sex! 

Diesmal haben wir uns spontan für eine let’s talk about - Folge entschieden! 😍

Sonst könnt ihr ja imm...

#098 | Qualitytime in einem stressigem Alltag from 2020-05-06T02:00

Let’s talk about …

Quality Time & Hobbys! 

Ihr habt abgestimmt und mit Abstand hat dieses Thema gewonnen! 💪🏻

Wir haben uns wied...

#097 | 3 Challenges moderner Beziehungen in der heutigen Zeit from 2020-04-29T02:00

Paare in der heutigen Zeit haben andere Herausforderungen, als Paare der vorherigen Generation. Wir teilen heute 3 Herausforderungen mit euch, die wir aktuell beobachten oder von uns kennen.

#096 | Sind Ehe und Monogamie überhaupt noch zeitgemäß? from 2020-04-22T08:17:04

Let’s talk about … 

Ehe & Monogamie! 

Ihr habt die letzten Tage wieder...

#095 | 3 Fallstricke einer Langzeitbeziehung from 2020-04-15T09:27:44

Heute sprechen wir über 3 Fallen einer Langzeitbeziehung! 👫⠀

Eine Beziehung verändert sich. Bei der Verliebtheitsphase angefangen durchläuft sie verschiedene Phasen. Eine Langezeitbezieh...

#094 | Eigenarten des Partners - Wie damit umgehen? #letstalkabout from 2020-04-08T08:32:30

Ein neues Podcast-Format! 😁🙌🏻

Ihr habt gestern auf Instagram abgestimmt. Deswegen haben wir heute das Format „Let’s talk about…“ ausprobiert. ✌🏻⠀⠀⠀

Tim und ich haben jeweils 3 ...

#093 | Glückliche Beziehung - DAS macht sie aus from 2020-04-01T07:59:18

➡️ Was macht eine erfolgreiche Beziehung aus?

Erfolg definiert jeder für sich anders. Allerdings kann man anhand von einigen Aspekten messen, wie vital eure Beziehung ist! 😊

Wir a...

#092 | Corona - Wie wir damit umgehen... from 2020-03-25T09:51:58

Es ist wieder eine neue Podcastfolge online! 🙌🏻

Und wir möchten euch in dieser Podcastfolge Mut machen. 

Diese Zeiten sind herausforder...

#091 | Zusammenziehen - 5 Hacks from 2020-03-11T04:30

🎧 NEUE PODCASTFOLGE
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Die 1. gemeinsame Wohnung.
Zusammenzuziehen ist ein sehr besonderer Schritt. 🥰
⠀⠀
Allerdings kann sich die Anfangszeit auch als herausfor...

#090 | Auseinander gelebt - Was tun? from 2020-03-07T05:00

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WEBINAR: "3 Geheimnisse einer glückli...

#089 | Ela und Volker Buchwald - Das Einfach Liebe Prinzip #slowsex from 2020-03-04T03:00

🎧 NEUE PODCASTFOLGE

⠀⠀⠀

Juhu, eine weitere Folge in unserer Sex-Reihe beim Podcast ist online! Leider ist es die letzte Episode zu dieser Themenreihe.Listen

#088 | Wie sollen wir verhüten? from 2020-02-26T04:00

Eine weitere Folge in unserer Themenreihe zu Sex ist online! 🙌🏻

➡️ Wie sollen wir verhüten? 

Und was können wir tun, wenn wir anderer ...

#087 | Was tun, wenn man sich sexuell vernachlässigt fühlt? from 2020-02-19T02:00

Wir haben Fragen zum Thema Sex von euch bekommen & ich greife heute diese Frage auf: 

„Was kann man tun, wenn man sich vernachlässigt fühlt?“ Listen

#086 | Warum Selbstbefriedigung für ein erfülltes Sexleben notwendig ist from 2020-02-12T04:00

Was habt ihr für ein Bild über Selbstbefriedigung? 🤔

Wir haben gemerkt, dass darüber noch echt wenig gesprochen wird! 

Total schade, den...

#085 | Sex vor der Ehe - Ja oder Nein? from 2020-02-05T04:00

Wir hatten euch die Tage gefragt, was ihr gerne zum Thema Sex erfahren möchtet. 

Ganz hoch im Kurs war das Thema „Sex vor der Ehe“. Listen

#084 | Dana Schwandt - Als Paar weiterentwickeln ohne sich auseinander zu leben. from 2020-01-29T02:00

🎧 PODCASTINTERVIEW mit Dana Schwandt ⠀⠀⠀

Ich hatte ein wundervoll inspirierendes Interview mit Dana Schwandt von @ichgold! 😍

Sie besch...

#083 | Ist Ehe heute noch zeitgemäß ? from 2020-01-22T04:00

Ich habe mir in letztens die Frage gestellt: 

„Ist Ehe heutzutage noch zeitgemäß?“

Schließlich ist es ja so, dass viel weniger geheirate...

#082 | Wenn wir Frauen uns mal wieder zurücknehmen... from 2020-01-15T04:00

Die heutige Episode ist für alle Ladies 💃
⠀⠀
Vielleicht kennst du das auch, dass du dich in manchen Situationen zurücknimmst. Fürsorglich, harmoniebedürftig und immer für die andere...

#081 | Die Macht des Reflektierens from 2020-01-08T08:53:57

Listen

#080 | Vorweihnachtszeit ohne Stress - Unsere 3 Tipps from 2019-12-04T08:07:02

Die Weihnachtszeit empfindet ihr eher als stressig & unentspannt? Ihr habt nicht wirklich Zeit für die Dinge, die euch wichtig sind, nämlich eure Liebsten um euch herum?⠀⠀

In der heutigen...

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#079 | Funkstille - So durchbrecht ihr die Stille nach einem Streit from 2019-11-27T05:00

Kennt ihr diese Situation, wenn man nach einem Streit auf Distanz geht? Und was ist, wenn man diese Distanz hält? 

Dann kommt es zur Funkstille...

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#078 | Muss ich meinem Partner alles erzählen? from 2019-11-20T00:00

Vielleicht kennst du manchmal das Gefühl, dass du gerne alles von deinem Partner wissen wollen würdest. Aber hast du auch mal hinterfragt, warum? 

...

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#077 | Der Alltag hat uns mal wieder eingeholt... from 2019-11-13T08:08:41

Es ist November. Die Urlaubserholung ist schon längst wieder verflogen. Es ist viel zu tun und ihr hangelt euch von Termin zu Termin. Bald ist Weihnachten und ihr merkt, dass euch die Erwartunge...

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#076 | Die 5 Sprachen der Vergebung from 2019-11-06T07:00

 

Kennt ihr das, wenn manchmal eine ernstgemeinte Entschuldigung nicht so ankommt, wie man es sich eigentlich erhofft hatte?

⠀⠀

Ein Streit ist okay, wenn man das Problem bes...

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#075 | Als Paar gemeinsam selbstständig? - So klappt`s from 2019-10-30T03:00

Als Paar gemeinsam selbstständig sein? Kann das gut gehen? 🤔

Wir haben euch noch nie wirklich davon erzählt, aber es ist einer der herausforderndsten Bereiche in unserer Beziehung gewese...

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#074 | Streiche diese 2 Worte aus deinem Wortschatz! from 2019-10-23T02:00

Wenn ihr diese Worte aus eurem Wortschatz streicht, wird euer Partner es euch danken 😉

Worte lösen immer etwas in unserem Gegenüber aus. Besonders wenn wir diese Worte nutzen, neigt unse...

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#073 | Du suchst in deinem Partner, was du selbst nicht hast from 2019-10-16T10:00:04

Wir suchen in unserem Partner das, was wir nicht haben. 

Würdest du dem zustimmen? 

Wir haben...

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#072 | Ein Spannendes Learning aus unserer Beziehung from 2019-10-07T14:00:56

Kennst du diese Situation: Du kommst gestresst von der Arbeit zuhause an, bist leicht gereizt, weil es draußen geregnet hat und du auch noch keinen Parkplatz gefunden hast. 🤷‍♀️

Dein Par...

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#071 | Fragen bestimmen die Qualität deiner Beziehung from 2019-10-02T08:48:20

Die Fragen, die ihr euch stellt, bestimmen die Qualität eurer Beziehung. Wir können in Streitsituationen immer nach dem Schuldigen suchen oder aber Lösungen finden. Ein großer Unterschied, der n...

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#070 | "Ich will mehr Tiefe in meiner Beziehung" from 2019-09-25T08:26:33

 Wir sind in dieser Folge auf eine Frage aus der Community eingegangen. 

"Wie kann ich direkt zu Beginn einer Beziehung Tiefe aufbauen?"

Hier erfährst du 3 hilfreiche Punkte, wie d...

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#069 | Only the Brave Way from 2019-09-03T09:03:39

Freunde der Sonne,

vor 2 Jahren hatten wir den Traum etwas zu erschaffen, womit wir Paare darin unterstützen können eine erfülltere Beziehung zu führen. Dabei begann alles in unserer Köpf...

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#068 | So holst du dir die Leichtigkeit wieder in deine Beziehung from 2019-08-27T22:00

 LEICHTIGKEIT. 

Was sind eure Leichtigkeitsmomente in eurem Leben? Wie erlebt ihr eure Beziehung - leicht oder eher schwer?

Ich nehme euch rein mit in unsere leichten und schweren ...

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#067 | Träume - Warum ihr sie nicht unterschätzen solltet from 2019-08-20T14:45:34

Träume, die in uns sind, sollten wir nicht unterschätzen. In einer Beziehung scheint es schwieriger zu sein auch die persönlichen Träume auszuleben.

Kennt ihr schon eure eigenen, persönli...

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#066 | Was tun, wenn man KOMPLETT andere Ansichten hat? from 2019-08-13T22:00

Was ist, wenn man länger schon zusammen ist und sich liebt, aber in grundlegenden Ansichten unterschiedlicher Ansicht ist.

Wir sprechen darüber, wie ihr eben damit umgeht, wenn ihr unters...

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#065 | 5 Learnings von unserer Weltreise als Paar from 2019-08-06T22:00

 Yeah, wir sind schon wieder 1,5 Wochen zurück in Deutschland! 🙊

So langsam lichtet sich das erste Chaos. Diese Reise hat wirklich viel mit uns gemacht und uns verändert. Wie sie uns als...

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#064 | Wie ihr als Paar Entscheidungen trefft from 2019-07-31T09:16:09

 Wir sind von unserer Weltreise zurück! Und das auch früher, als eigentlich gedacht. Wir standen vor der Entscheidung noch 1 Monat weiterzureisen oder nach Deutschland zurück zu kommen. 

...

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#063 | Sex fasten - So entfacht ihr das Feuer neu from 2019-07-23T23:42:46

Ihr seid in einer langjährigen Beziehung und würdet gerne wieder etwas mehr Pepp in euer Sexleben reinbringen? 🔥

Das Wichtigste ist: Sprecht über eure Wünsche und Gedanken - nur so könnt...

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#062 | Schatz, ich bin ma kacken... from 2019-07-17T00:28:52

Kein gewöhnlicher Titel, aber doch ein Thema, was wohl jeden mal in seiner Beziehung beschäftigt 😂

Wir möchten, dass ihr offen in eurer Beziehung miteinander umgeht - auch mit Themen, di...

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#061 | Nimm deinen Partner nicht für selbstverständlich! from 2019-07-09T23:18:52

Viel zu oft vergessen wir im Alltag, dass es nicht selbstverständlich ist, dass unser Partner an unserer Seite ist. 

Es kann immer etwas kommen ...

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#060 | 15 Minuten Dankbarkeit für deinen Partner from 2019-07-02T23:53:15

Wie oft nehmen wir unseren Partner eigentlich für selbstverständlich? Wie oft vergessen wir, was wir eigentlich so genial an unserem Partner finden?

Darleen nimmt euch heute mit in eine W...

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#059 | Tötet die Monster, wenn sie noch klein sind! from 2019-06-25T22:57:02

-Erforscht eure Probleme, die noch im Entstehungsprozess sind, bevor sie zu wirklichen Krisen werden.- 

Warum finden wir es so unsexy an unsere...

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#058 | Wie du Liebe lebst - mit Tim from 2019-06-18T22:24:16

 

Ihr Lieben,

heute gibt es schon wieder eine besondere Folge auf die Ohren. Tim spricht alleine über das Thema Liebe. Wie sie dein ganzes Denken und Handeln verändern kann und wie...

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#057 | Der Moment, in dem sich Tim's Leben um 180° gedreht hat from 2019-06-11T22:00

 So, heute werden wir mal ein etwas anderes Format ausprobieren! 🔥

Wie ihr vielleicht schon wisst, gab es einen Moment, der ziemlich entscheidend war, dass wir jetzt hier in Neuseeland a...

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#056 | Unser neues Money Mindset from 2019-06-04T22:00

Wir sprechen darüber, wie sich unsere Beziehung zu Geld und Finanzen in den letzten Wochen komplett gedreht hat! 🙌🏻

In den letzten Jahren haben wir immer ein sehr sparsames Mindset über...

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#055 | Lässt du es zu, dass dein Partner dich spiegelt..? from 2019-05-28T22:00

 Heute machen wir mal was ganz Verrücktes! 😄

Ich interviewe Darleen zu ihrer Zeit als sie im Kindergarten gearbeitet hat. Die berufliche Situation hat sie stark beschäftigt und oftmals g...

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#054 | 3 Jahre Ehe - Was ist anders? from 2019-05-21T22:00

3 JAHRE VERHEIRATET! 

Wow, gestern hatten wir unseren 3. Hochzeitstag! 🎉

Deswegen wollen wir in der heutigen Folge mit dir darüber spre...

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#053 | Eine Geschichte von selbstloser Liebe - INTERVIEW mit Kathrin und Wojtek from 2019-05-14T22:00

Nach langer, langer Zeit haben wir mal wieder ein Interview mit einem anderen Paar für euch! 🔥

Wir haben mit Kathrin & Wojtek in Kuala Lumpur eine Woche zusammen verbracht und durften di...

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#052 | Was hält euch wirklich zusammen? from 2019-05-07T22:00

Hand aufs Herz. Was hält euch zusammen? Sind es mehrere Dinge oder kommst du schlussendlich nur auf gemeinsame Verpflichtungen zurück? Wir möchten euch darin unterstützen, dass diese Dinge mehr ...

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#051 | Wenn dich was stört, ändere es! from 2019-05-06T22:00

Freunde, Freunde. Jetzt müssen wir mal Klartext sprechen.  

Dich stört etwas in deiner Beziehung? Es gibt etwas, was dich immer wieder verletzt, wenn dein Partner das macht? Dann sag es i...

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#050 | Als Paar in einer Gruppe - Wie funktioniert das? from 2019-05-05T22:30

Ward ihr als Paar schon mal in einer Gruppe? Gab es zwischendurch immer wieder Meinungsverschiedenheiten oder hattet ihr nicht genug Zeit für euch als Paar? 

Wir waren die letzten 4 Monat...

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#049 | Andersartigkeit deines Partners - So gehst du damit um from 2019-05-04T22:30

In der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, wie gut es ist, dass dein Partner anders ist als du! :) 

Wenn du dir also Folge #48 noch nicht angehört hast, dann mache das am besten v...

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#048 | Dein Partner ist anders - und das ist gut so! from 2019-05-03T22:00

Im letzten Jahr haben wir immer mehr gemerkt, wie unterschiedlich wir wirklich sind. Obwohl wir eigentlich immer dachten, dass wir recht ähnlich sind ;) 

In dieser Folge wollen wir darauf...

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#047 | 3 Dinge, die wir aus unserer Offlinezeit gelernt haben from 2018-12-05T05:13:36

Ihr Lieben,

Wir waren für ein paar Tage offline und haben einfach mal die Stille genossen und alles reflektiert, was so gerade in unserem Leben vor sich geht. Die Learning aus dieser Zeit...

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#046 | 6 Dinge, die wir durch unsere Weltreise über unsere Beziehung gelernt haben. from 2018-11-21T07:00:42

Ihr Lieben,

Es ist Zeit, mal etwas zu reflektieren, wie sich die erste Zeit unsere Weltreise auf unsere Beziehung ausgewirkt hat. Hier bekommt ihr ein paar aktuelle Einblicke & warum ihr ...

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#045 | Nicht alles auf einmal from 2018-11-16T10:19:06

Ihr Lieben,

Wir lieben es von Geschichten zu hören, dass sich durch uns euer Horizont erweitert, was plötzlich alles Möglich ist. Man will tausend Sachen auf einmal machen und ist unheiml...

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#044 | 8 Gründe, warum ihr keinen SEX mehr habt. from 2018-11-14T05:00

Ihr Lieben,

Ihr seid verheiratet und euer Sexleben ist zurzeit nicht wirklich vorhanden?Woran das liegen kann und was ihr dagegen tun könnt, wollen wir heute in der Episode mit euch bespr...

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#043 | Keine Gefühle mehr? PROBIER DAS. from 2018-11-09T05:00

Es gibt Phasen, wo ihr nur wenig oder keine Gefühle füreinander empfindet? Mit diesem kleinen Gamechanger könnt ihr es wandeln! :) 

Deshalb haben wir eine kurze & knappe Inspiration für e...

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#042 | Wenn du DAS nicht verstanden hast, wird deine Partnerschaft nicht funktionieren. from 2018-11-07T05:00

Ihr Lieben,

heute wieder eine Folge, die uns echt am Herzen liegt. Wir merken auch immer wieder, dass wenn es uns persönlich nicht gut, geht, sich das auf unsere Partnerschaft auswirkt. D...

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#041 | A FULL HEART from 2018-11-02T05:00

yeaaaah,

wir haben ein neues Format für euch! Jeden Freitag wollen wir euch inspirieren mit einem kleinen Zitat oder einem kleinen Gedanken, der euch darin unterstützt, das Beste aus eure...

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#040 | 5 Dinge, die auf dem Weg zu einer gemeinsamen Vision passieren werden from 2018-10-31T05:00

Ihr Lieben,

Wir möchten heute mal etwas aus unserer eigenen Geschichte mit euch teilen. Wie wir von einem Impuls von außen zu einer gemeinsamen Vision gekommen sind und welche Stolperstei...

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#039 | Gut ist nicht HELL YES! from 2018-10-24T04:00

Ihr Lieben,

Wir hatten hier heute mal wirklich eine Message für euch auf dem Herzen. Wahrscheinlich ist dies einer der wichtigsten Folgen. Eine Folge, die dich zum Nachdenken bringen wird...

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#038 | 9 Dinge, die ihr in eurer EHE vermeiden solltet from 2018-10-17T04:00

 Manche Dinge sind total selbstverständlich und manche sind vielleicht auch neu für euch. Lasst euch inspirieren.

 

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#037 | Weißt du WIRKLICH was dein Mann braucht? - Männer verstehen // TEIL 2 from 2018-10-10T04:00

 Heute geht es weiter mit dem 2. Teil von der ganzen Männersache. Es geht um Romantik, Sex und Aussehen - also es geht noch mal ans Eingemachte ;)

 

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#036 | Weißt du WIRKLICH, was dein Mann braucht? - Männer verstehen from 2018-10-03T02:00

An die liebe Frauen, 

es gab ja bereits schon zwei Episoden, wo es darum ging, euch zu verstehen. Jetzt kommen die Männer aber auch ganz auf ihre Kosten! 

In dieser Folge sprechen ...

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Es ist soweit.... from 2018-10-02T14:46:59

Werde Teil einer wundervollen Community, die die Werte BRAVE & ONE  lebt, sich gegenseitig unterstützt, inspiriert und ermutigt.

Wir haben Bock auf euch !!!

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#035 | Der Frauenversteher - Endlich verstehe ich, was SIE will! | TEIL 2 from 2018-09-26T05:00

Teil 2 zum Thema Frauen und wie man das Verhalten besser deuten kann. Das weibliche Wesen mehr nachvollziehen kann. Heute geht es vermehrt auch um das Aussehen und um Sex.

Kleine Denkanst...

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#034 | Der Frauenversteher - Endlich verstehe ich, was SIE will! | TEIL 1 from 2018-09-19T05:00

An alle Männer: Das ist eine zweiteilige Reihe, wo es darum geht deine Frau zu verstehen! Wenn sie manchmal sauer ist ohne Grund oder im Gespräch zwischen 10 Themen gleichzeitig springt. In dies...

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#033 | HÖRERFRAGE | Wie bekommt man im Sexleben das Verlangen vom Anfang wieder? from 2018-09-12T05:00

 Heute haben wir eine Hörerfrage behandelt und wo wir euch gerne was weitergeben wollen! Es ging darum, wie man wieder das Verlangen vom Anfang in seinem Sexleben zurück bekommt. Wir gehen darau...

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#032 | INTERVIEW mit Sara und Marco von LOVE&COMPASS from 2018-09-05T05:45:16

Ihr Lieben,

Wir haben heute das allererste Interview für euch in diesem Podcast und zwar mit Sara und Marco von Love & Compass. Zwei unheimlich inspirierende Persönlichkeiten, die auf ihr...

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#031 | HÖRERFRAGE | Familie mag meinen Partner nicht. Was tun? from 2018-08-02T07:41:59

Wir haben eine Hörerfrage bekommen, wo es um die Familie geht. "Was ist, wenn die Familie meine Beziehung nicht gutheißt?". In dieser Folge möchten wir dich mitnehmen in die verschiedenen Perspe...

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#030 | HÖRERFRAGE | Wie mit dem Partner über SEX reden? from 2018-08-02T07:29:30

Sex ist etwas Wundervolles und dennoch auch Herausforderndes zugleich. Vor allem darüber zu reden fällt vielen enorm schwer. Denn das ist der Ort, an dem man sich seinem Partner zu 100% öffnet u...

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#029 | HÖRERFRAGE | Beziehung auf Dauer spannend halten from 2018-08-01T05:00

Ihr Lieben, 

wir haben vor einigen Tagen bei Instagram dazu aufgerufen, dass ihr uns mal eure Fragen zum Thema Beziehung und Partnerschaft schicken sollt. 

Dabei sind einige super ...

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#028 | 5SDL | Hilfsbereitschaft from 2018-07-28T08:00

Ihr Lieben,

heute gibt es die letzte Liebessprache von uns auf die Ohren. Wenn ihr den Test gemacht habt und euch die Folge entsprechend eurer Liebessprache angehört habt, geht es ab in d...

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#027 | 5SDL | Geschenke from 2018-07-27T14:06:28

Und es geht weiter :D

Wir sind mittlerweile bei Liebessprache 4 angelangt. GESCHENKE. Eine Liebessprache, bei der wir unserem Partner durch kleine und große, materielle und ideelle Gesche...

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#026 | 5SDL | Zärtlichkeit from 2018-07-26T15:54:50

Ihr Lieben,

es geht weiter mit der nächsten Liebessprache. Heute ist das Thema Zärtlichkeit dran. Eine Liebessprache, bei der es super viel darum geht, dem anderen durch Berührungen zu ze...

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#024 | 5SDL | Zweisamkeit from 2018-07-24T13:23:56

Ihr Lieben,

wir sind mitten in einer Woche, wo wir uns komplett mit dem Konzept der 5 Sprachen der Liebe beschäftigen. Ein Konzept, bei dem es darum geht, dem anderen auf die Art und Weis...

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#025 | 5SDL | Lob und Anerkennung from 2018-07-24T13:22:13

 

Ihr Lieben,

heute gibt es die zweite Liebessprache von uns auf die Ohren. Je nachdem was ihr in dem Test rausbekommen habt, hört ihr euch entsprechend die Folgen an! :) Hier könn...

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#023 | Der komplette Gamechanger für unsere Beziehung - 5 Sprachen der Liebe from 2018-07-18T12:10

Heute stellen wir euch ein Konzept vor, was unsere Beziehung auf ein ganz neues Level gehoben hat! Das Konzept wurde von Gary Chapman entwickelt und heißt: "Die 5 Sprachen der Liebe".

In ...

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#022 | Krise im Urlaub - 3 Tipps um sie vermeiden from 2018-07-18T10:03:45

 

Ihr plant euren gemeinsamen Urlaub? Vielleicht auch sogar das erste Mal zusammen?

In der heutigen Episode möchten wir mit euch über (unterschiedliche) Urlaubstypen sprechen. Und ...

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#021 | Glückliche Ehe eine Frage des Mindsets? from 2018-07-11T10:02:22

Ihr Lieben,

Wir haben heute mal ein Thema vorbereitet, was viele von euch bestimmt schon mal beschäftigt hat. 

1. Was treibt dich an zu heiraten? Kann man nicht auch super als Paar...

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#020 | Schwiegermutter - Fluch oder Segen? from 2018-07-04T09:49:40

Ihr Lieben,

Wir haben von einer Followerin auf Instagram die Frage bekommen, ob wir nicht mal etwas über das Thema Schwiegereltern machen könnten. Insbesondere die Schwiegermutter kann in...

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#019 | Back Again - Aus Krisen lernen from 2018-06-26T16:00

W I R  S I N D  W I E D E R  D A !

Und freuen uns ungemein euch mitteilen zu können und zu erzählen, was in den letzten 2-3 Monaten so abgegangen ist. Es ist so einiges passiert, wi...

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#018 | Klammern in der Beziehung - Wie ihr die richtige Mischung findet from 2018-04-28T22:00

Für noch mehr Tips für deine Partnerschaft schau mal hier vorbei:
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Wir Menschen sind alle unterschiedliche und demnach hat auch jeder ein unterschiedliches Verst...

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#017 | Beziehungskiller Job - Warum eine Beziehung daran scheitern kann from 2018-04-21T22:00

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Der Job ist ein Bereich in unserem Leben, der unheimlich viel Zeit in Anspruch nimmt. Je nachd...

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#016 | Dem Partner vertrauen lernen from 2018-04-14T22:00

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Vertrauen ist etwas unheimlich Wichtiges, wenn nicht sogar der wichtigste Punkt innerhalb eine...

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#015 | Neid bekämpfen in der Partnerschaft - SO GEHT'S from 2018-04-07T22:00

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Jeder ist mal neidisch. Auch in der Beziehung zu seinem Partner kann das schon mal vorkommen. ...

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#014 | Mit Kritik des Partners umgehen - 3 HACKS from 2018-04-01T09:00:58

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#013 | Die 5 Phasen einer Beziehung und warum sie wichtig sind. from 2018-03-24T23:00

Eine Partnerschaft erfordert Geduld und jede Menge Zeit, die investiert werden muss. Wir beiden feiern zwar noch keine goldene Hochzeit, aber können dennoch schon auf eine verhältnismäßig lange ...

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#012 | 9 Dinge, über die ihr vor der Ehe reden solltet from 2018-03-18T14:06:43

Ihr Lieben,
Wir wünschen euch einen wundervollen Sonntag. Wir haben für euch heute eine Folge vorbereitet, die darauf vorbereiten soll, gut und mit einer soliden Basis in die Ehe zu starte...

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#011 | Q&A Special - Wir beantworten eure Fragen from 2018-03-10T11:32:56

Hey Freunde,

Wir freuen uns unheimlich darauf, heute unser allererstes Q&A Special mit euch teilen zu dürfen. Wir haben jetzt in den vergangenen Tagen ganz fleißig eure Fragen gesammelt u...

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#010 | Routinen - Der Garant für weniger Streit from 2018-02-24T23:00

Hey Freunde, 

heute erzählen wir etwas über Routinen. Jeder hat Routinen und Gewohnheiten - ob bewusst oder unbewusst. Bei uns haben sich manche unbewusst etabliert, aber für manche haben...

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#009 | Beziehung auf Augenhöhe from 2018-02-18T14:42:06

Einen wunderbaren sonnigen Sonntag euch! 

Wir haben heute eine Podcastfolge für euch, wo wir über eine Beziehung sprechen, die auf Augenhöhe stattfindet. Klingt erstmal vielleicht etwas s...

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#008 | Als Paar mutige Schritte gehen from 2018-02-11T13:32:32

Hallo ihr Lieben,

heute wollen wir noch mal über Mut sprechen! Wir nehmen euch mit rein, wie wir bereits mutig Entscheidungen getroffen haben und wie uns das als Paar zusammen geschweißt ...

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#007 | Das geht gar nicht! - 5 No Go's in der Partnerschaft from 2018-02-04T13:31:44

Hey, wie cool! Ab jetzt gibt es jeden Sonntag eine neue Podcastfolge!

In der heutigen sprechen wir darüber, was für uns No Go´s in einer Beziehung sind. Wir haben es auf 5 Dinge zusammeng...

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#006 | Werde zum größten Fan deines Partners from 2018-01-29T09:03:15

Warst du schon mal im Stadion und hast dir ein Fußballspiel angeschaut, oder warst du schon mal auf einem Konzert? Überall bei solchen Veranstaltungen gibt es so richtige "Groupies", die total a...

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#005 | Wie Traditionen euch zusammenschweißen from 2018-01-27T23:07:10

Heute sprechen über ein Thema, was ziemlich altbacken klingt, aber definitiv Potential für eine Revolution der Neugestaltung hat!

TRADTITIONEN - kennen viele vom Familienleben und verbind...

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#004 | EINS sein, aber trotzdem ZWEI bleiben from 2018-01-26T23:00

Wie wir als Mann und Frau Eins werden und bleiben, sprechen wir viel drüber. Und das ist auch unser größter Wunsch für euch als Paar!

Aber was genauso wichtig ist: Trotz Ehe noch eine eig...

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#003 | Unsere Streitkultur - 4 Hacks für weniger Zoff from 2018-01-25T23:00

In der heutigen Episode hörst du ein bisschen was über unsere persönliche Streitkultur. Wir wollen dazu betonen, dass wir dort aus unserem Leben, also unseren Erfahrungen sprechen. Wir wollen da...

Listen

#002 | Wie wir unsere Fernbeziehung gemeistert haben from 2018-01-24T23:00

Hier hört ihr ein wenig über unsere Vergangenheit. Die Anfänge unserer Beziehung. Wir hatten uns nämlich auf einen Geburtstag kennen gelernt und wohnten nicht in der Nähe. 

Daraus wurde d...

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#001 | Brave&One - Unsere Lebensphilosophie from 2018-01-24T06:13:18

Hier könnt ihr in unser Herz reinhören. Das, was uns inspiriert hat, was wir für Wünsche und Visionen haben und wie wir überhaupt auf diesen Namen gekommen sind!

Aus diesem Namen entsteht...

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#000 | Wir sind Brave and One - unser Intro from 2018-01-22T06:03:31

Yeeeaaaah wir sind liiiiiive - wie cool ist das denn? 

 

Wir freuen uns so sehr, dass wir den Podcast gestartet haben! Wir haben diese ersten Folgen fast alle hintereinander abgedr...

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