#341 Iceman i jego metoda - a podcast by Wiktor Doktór

Cześć! Dzień dobry!
Na początek roku 2021 mam dla Was nieco lżejszy odcinek. Jestem świeżo po przeczytaniu kolejnej książki i to o niej dziś opowiadam. Tuż przed Świętami Bożego Narodzenia 2020 roku, na moim biurku wylądowała książka, której całkowicie się nie spodziewałem. Od jednego z moich znajomych otrzymałem pozycję pod tytułem „Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.”
Nie należę do osób które zajmują się medytacją, ani nie jestem morsem, ale mimo wszystko sam tytuł książki i jej okładka mocno mnie zaintrygowały i zaciekawiły.
Książkę przeczytałem, a dziś zdaję Wam o niej relację. Dziś nie usłyszycie o BSSie, ale na pewno odkryję przed Wami jakąś tajemnicę.
Zapraszam.

Książkę można kupić w wielu księgarniach. Nie będę Wam tu zostawiał linków, wystarczy wpisać tytuł w przeglądarkę i od razu wyskoczy Wam odpowiednia liczba linków do internetowych księgarni.
Miłego słuchania. Dziś zabiorę Wam około 15 minut.

Oto kilka danych o książce:
Tytuł: Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.
Autor: Koen de Jong, Wim Hof
Wydawnictwo: Galaktyka
Rok wydania: 2016
Liczba stron: 166

Jeśli podoba się Wam podcast, to zapraszam do stałej subskrypcji na Spreaker, Spotify, YouTube i wielu innych platformach.

A gdybyście chcieli obserwować to co robię, to w mediach społecznościowych znajdziecie mnie tu:
Instagram - https://bit.ly/BSSbtInsta
Facebook - https://bit.ly/BSSbtFB
YouTube - https://bit.ly/BSSbeztajemnicYT
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/
Możecie także do mnie napisać mail na adres wiktor.doktor(@)proprogressio.pl
Zachęcam także do wspierania rozwoju podcastu BSS bez tajemnic. Możecie to zrobić poprzez serwis PATRONITE - https://patronite.pl/wiktordoktor

Further episodes of BSS bez tajemnic

Further podcasts by Wiktor Doktór

Website of Wiktor Doktór