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Coulisses d’artiste plurielle et discussions autour de la créativité, l'optimisme et le slow.
Further podcasts by Florie Vine
Podcast on the topic Gesellschaft und Kultur
All episodes
Avancer avec courage. from 2022-03-31T16:30:02
Dans ce point du mois, je vous partage mes réflexions autour de la zone de confort, du courage et ce qui fait qu'on ose avancer, pas après pas, vers une vie plus sereine et épanouissante...
6 leçons créatives et slow. from 2022-03-10T17:30:02
Pour fêter mes 36 ans, je vous propose aujourd'hui 6 idées majeures qui m'ont changé la vie personnelle et créative ces dernières années...
Notes : Listen
Comprendre nos besoins. from 2022-02-23T17:30:02
Dans ce point d'artiste, on se parle de l'importance de comprendre la subtilité personnelle dans nos besoins humains afin d'y répondre de manière simple pour une vie plus sereine...
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Attentes&limites. from 2022-02-10T17:30:02
Aujourd'hui, on se parle imaginaire intérieur et relations sociales avec l'idée de remplacer les attentes qu'on a envers autrui par des limites qu'on pose pour soi-même. Cette évolution a apporté d...
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Simplicité numérique. from 2022-01-26T17:30:03
Dans cet épisode point du mois de janvier 2022, je vous parle de l'approche que j'ai choisie cette année pour la consommation d'informations sur Internet ainsi que mon utilisation des réseaux comme...
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Ralentir&savourer : bilan 2021. from 2021-12-24T17:30:01
Dans ce dernier podcast de l'année, je partage les réflexions qui ont marqué mon année 2021, notamment autour de l'intégration de la philosophie "slow" dans mon quotidien et la capacité progressive...
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Organisation&saisons. from 2021-11-26T17:30:02
Dans ce point d'artiste du mois, je vous parle de l'expérience créative du "slowrimo", les rythmes internes et externes qui font fluctuer notre énergie et l'idée d'une organisation plus sereine en ...
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Une simplicité qui fait du bien. from 2021-11-12T17:30:11
Dans le podcast de cette semaine, je vous parle des éléments qui me font du bien dans les ressources autour d'une vie plus simple et sereine dans le monde moderne, par opposition à ce qui a pu me c...
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Un quotidien simple et serein. from 2021-10-27T16:30:03
Dans le podcast de cette semaine, je vous partage les réflexions que j'ai menées ce mois-ci autour du slow : comment ma philosophie de vie simple et sereine dans le monde moderne se traduit-elle co...
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Équilibre entre objectifs et moment présent. from 2021-10-13T16:30:08
Dans cet épisode, je vous parle de ce dilemme, souvent entendu, parfois vécu, entre l'envie de profiter de l'instant présent et savourer ce qu'on a d'un côté, et l'envie de donner le meilleur de so...
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Présence à l'instant + annonce ! from 2021-09-29T16:30:13
Pour ce bilan d'artiste de septembre 2021, je vous partage les questions que je me suis posée pour faire un petit bilan de vie pour la rentrée, et je vous fais une annonce liée à mes projets d'arti...
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Ingrédients de l'attention. from 2021-09-17T16:30:15
Aujourd'hui, on se parle de l'importance de reprendre le contrôle sur notre attention, une énergie essentielle pour savourer notre vie et l'emmener dans la direction qui compte pour nous au lieu de...
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Ici et maintenant. from 2021-08-12T16:30:14
Dans l'émission de cette semaine, j'ai envie de vous parler de l'importance du retour à l'instant présent, surtout pour celles et ceux qui, comme moi, ont tendance à beaucoup se projeter dans les b...
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Être une artiste indépendante et introvertie. from 2021-07-28T16:30:17
Dans ce point d'artiste de juillet 2021, je vous parle de mon introversion et comment je prends en compte ce trait de personnalité dans ma manière d'aborder mes projets d'artiste indépendante, et p...
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Habitudes sereines. from 2021-07-15T16:30:10
Dans l'émission de cette semaine, je reviens sur les habitudes pour l'énergie physique (ou opération Manger Bouger Dormir Ralentir) mais en les abordant sous l'angle d'une vie plus simple et serein...
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Slow&imperfection. from 2021-06-23T16:30:15
Dans le point d'artiste de ce mois-ci en version podcast, je vous parle d'accepter et honorer nos imperfections d'êtres vivants, et comment la philosophie de vie "slow" m'aide à y parvenir...
...
Prendre soin de soi. from 2021-06-09T16:30:02
Dans le podcast de cette semaine, je vous parle de ma vision du soin de soi, pourquoi je pense que c'est essentiel et le lien avec ma philosophie "slow"...
Notes : Listen
Organisation et sérenité. from 2021-05-26T16:30:15
Dans la Bulle Nomade de la semaine, je vous parle de ma réflexion du mois en tant qu'artiste, à savoir comment créer un équilibre entre le besoin d'organisation pour avancer les projets ; et tenir ...
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S'approprier l'inspiration. from 2021-05-12T16:30:14
Cette semaine, je vous parle d'un sujet qui m'a longtemps préoccupée en tant qu'artiste : comment s'inspirer sans copier ? Où se situe notre voix propre au milieu de toutes les inspirations qui faç...
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Prendre sa place. from 2021-04-28T16:30:16
Dans ce point du mois d'avril 2021, je vous parle d'oser prendre notre juste place, que ce soit dans le monde professionnel ou personnel, avec pour exemple la place que je me suis définie en tant q...
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Art, créativité et revenus. from 2021-04-21T16:30:03
Dans la bulle nomade de cette semaine, on se parle de la place de la créativité et l'intention derrière l'envie de développer une activité créative : doit-on vivre DE notre art pour vivre EN créant...
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Liste de graines. from 2021-04-08T16:30:21
Dans le podcast de cette semaine, je vous présente la pratique créative de la liste de graines, qui m'aide à explorer et cultiver mon imaginaire intérieur pour changer mon état d'esprit et avancer ...
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Loisir, mission de vie et revenus from 2021-03-26T17:30:13
Dans le point d'artiste du mois de mars 2021, je vous parle de mes réflexions récentes à propos de la place de l'art dans ma vie, le rapport entre loisir, mission de vie, amateur, professionnel, le...
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Édifice créatif from 2021-03-10T17:30:14
Dans la bulle nomade de la semaine, je vous parle du concept d'édifice créatif, utilisable pour des projets créatifs mais pas seulement, pour donner du sens aux petites actions quotidiennes et alle...
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Nouveauté&stimulation from 2021-02-26T17:30:12
Dans ce point d'artiste de février, je vous parle de la stagnation que je vis en ce moment, l'absence de nouveauté et de stimulation dans le quotidien, et comment j'ai cherché à m'inspirer pour me ...
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Imaginaire interieur from 2021-02-12T17:30:14
Dans la Bulle Nomade de la semaine, je vous présente le concept d'imaginaire intérieur, ce que j'entends par là et comment je me sers de cette notion pour cultiver la créativité et mener une vie in...
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Hygiène émotionnelle from 2021-01-29T17:30:18
Dans ce point d'artiste de janvier 2021, je vous partage ma vision de l'importance des émotions dans ma vie d'artiste (et dans nos vies humaines en général) ainsi que l'idée de "siffler la mi-temps...
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Poser une intention. from 2021-01-13T17:30:04
En ce début d'année, on se parle de poser une intention, pour l'année mais aussi le mois, la semaine ou la journée. Pourquoi prendre le temps de poser une intention et en quoi c'est différent d'une...
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Multipotentiel et amour de soi from 2021-01-01T17:30:10
C'est l'heure du bilan d'artiste mensuel ! Aujourd'hui, je vous parle en version podcast d'une leçon pour toute l'année 2020 : l'accueil de mon côté multi-potentiel et le rôle de l'amour de soi dan...
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Répétition et performance from 2020-12-16T17:30:04
Dans la Bulle Nomade de cette semaine, je vous partage un apprentissage qui m'a énormément aidée avec mes habitudes ces derniers temps : y aller petit à petit et privilégier la répétition plutôt qu...
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Stress et rapport au temps. from 2020-11-27T17:30:03
À partir de novembre 2020, je vous partage mes points d'artiste mensuels en version audio dans les Bulles Nomabes ! Pour cette première édition, je vous parle de mes expérimentations autour du slow...
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Définir UNE priorité from 2020-11-11T17:30:11
Dans l'émission de cette semaine, je vous parle de l'idée de définir UNE priorité. Si trop d'éléments sont prioritaires en même temps, alors plus rien n'est prioritaire. Je vous explique en quoi ce...
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Expérimentation slow from 2020-10-30T17:30:05
Dans cette Bulle Nomade enregistrée sans script, je reviens sur la notion de slow, la dépossession de la temporalité et l'expérimentation que je me fixe sur la fin 2020 pour apprendre à ralentir......
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Q&R été 2020 from 2020-10-07T16:30:20
Aujourd'hui, je réponds à vos questions sur la créativité, le slow, la vie d'artiste... On se parle de thé, d'énergie, de travail en mode slow, et d'autres choses encore !
Notes :
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Défi créatif pour octobre. from 2020-09-23T16:30:10
Dans ce podcast bonus, je vous présente un défi créatif slow, cosy et fun pour octobre : #creatobre pour ajouter de la créativité à notre vie cet automne !
Notes : Listen
Minimalisme et réseaux commerciaux from 2020-09-16T16:30:20
Aujourd'hui, je vous partage mes réflexion autour des réseaux commerciaux, le temps qu'on y passe et l'idée de rediriger notre énergie vers ce qui compte vraiment pour nous…
Notes :
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Bonheur et souffrance from 2020-09-02T16:30:09
Dans le podcast de cette semaine, on se parle de définition du bonheur et de la place de la souffrance dans une vie heureuse. Avec une (longue) intro au sujet de la rentrée et de ce que j'ai prévu ...
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Accueillir l'abondance from 2020-08-20T16:30:18
Dans le podcast de la semaine, je vous parle d'oser accueillir l'abondance, que ce soit sous forme d'argent, de compliments, d'opportunités… On pense souvent à la peur de l'échec, mais qu'en est-il...
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Vulnérabilité et optimisme from 2020-08-04T16:30:08
Aujourd'hui, je vous parle du lien entre vulnérabilité et optimisme, ou comment on accueille les émotions désagréables et les expériences plus sombres de notre vie humaine quand on cherche à cultiv...
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Art et vie intérieure from 2020-07-23T16:30:16
Dans ce podcast estival, je vous parle de manière spontanée du lien entre pratique créative et exploration de soi : comment l'écriture, l'aquarelle etc. m'ont aidée à vivre mes émotions ces dernier...
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Point du mois en mode SLOW from 2020-06-25T16:30:09
Pour la première Bulle Nomade de l'été, je vous parle de mes nouveaux points du mois en mode slow, pourquoi ils ont évolué et comment je prends RDV avec moi-même chaque mois, avec des détails sur l...
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Q&R Printemps 2020 from 2020-06-16T16:30:06
Dans cette nouvelle session de questions-réponses trimestrielles, je réponds à vos questions fréquentes ! Aujourd'hui, on se parle de méditation, matériel d'aquarelle, stress avant un entretien imp...
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Les limites du pourquoi from 2020-06-04T16:30:09
Aujourd'hui, je vous parle état d'esprit : est-ce que tous les "pourquoi" sont vraiment utiles, et à quel moment s'acharner à comprendre pourquoi devient contre-productif dans notre vie et pour nos...
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Alimentation intuitive from 2020-05-26T16:30:11
Aujourd'hui, retour de l'opération MBDR (manger bouger dormir ralentir) pour vous parler du concept d'alimentation intuitive et comment je le mets en place depuis deux mois dans mon quotidien...
Faire à notre façon from 2020-05-19T16:30:10
Dans cet épisode, on se parle d'esprit critique : comment utiliser les myriades d'informations qu'on trouve sur internet, notamment tout ce qui est conseils et exercices, pour trier et faire à notr...
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Point d'étape from 2020-05-12T16:30:14
En cette sortie de confinement, je me suis dit que ce serait un bon moment pour faire un point d'étape sur notre vie, nos envies, nos ressentis… Je vous propose des pistes dans la bulle nomade de c...
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Méditation et émotions from 2020-05-05T16:30:16
Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler de gestion des émotions, et d'un outil qui m'a énormément aidée à accueillir l'ascenseur émotionnel dans ma vie ces dernières semaines : comment j'utilise ...
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Réenchanter le monde avec Nathalie Bagadey from 2020-04-28T16:30:11
Aujourd'hui, c'est le troisième épisode du boudoir créatif ! Avec la merveilleuse Nathalie Bagadey, autrice et conférencière, on parle d'écriture, de faire la place à la créativité avec un travail ...
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Échec avec intention from 2020-04-23T16:30:18
Cette semaine, je vous propose d'aller au-devant de l'échec avec intention, et je vous propose un état d'esprit constructif pour voir l'échec comme une ressource afin d'avancer vers les projets et ...
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Confiance&estime from 2020-04-14T16:30:18
Cette semaine, alors que je travaille sur les croyances qui m'empêchent de grandir en tant qu'artiste, je vous partage la différence entre confiance et estime de soi, avec des pistes pour travaille...
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Sport à la maison (opé MBDR) from 2020-04-07T16:30:17
Cette semaine, on se parle de routine de sport, mais à la maison ! Je viens de revoir ma routine sportive et je me suis dit que vous pourriez être intéressés par mon processus de création de routin...
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Routine et équilibre from 2020-03-31T16:30:18
Dans la Bulle Nomade de la semaine, on se parle de routine : apporter une mesure d'apaisement et de contrôle dans des moments incertains grâce à une routine au quotidien...
Notes :
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Créativité et canaliser les émotions from 2020-03-24T17:30:11
Cette semaine, je vous propose d'utiliser la créativité pour accueillir, exprimer et canaliser nos émotions, surtout lorsqu'on traverse une période de vie particulièrement difficile... En espérant ...
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Les petites joies du quotidien from 2020-03-17T17:30:02
On parle souvent du bonheur et du sens de la vie, mais parfois, le quotidien se prête guère à ces grandes réflexions. Alors, on peut puiser de la force dans les petites joies nichées au creux de no...
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Optimisme et réalisme from 2020-03-10T17:30:20
Aujourd'hui, je vous partage ma vision de l'optimisme. Je ne suis pas d'accord avec l'idée reçue que l'optimiste est "dans la lune" alors que le pessimiste serait "réaliste". L'optimisme est au con...
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Cultiver la créativité from 2020-03-03T17:30:03
Aujourd'hui, je partage 3 pistes pour créer de bonnes conditions pour cultiver notre créativité au sens large en tant qu'êtres humains…
Notes :
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Enthousiasme&sens from 2020-02-25T17:30:10
Aujourd'hui, on se parle de perte d'enthousiasme sur des projets personnels ou des contraintes, et comment revenir au pourquoi peut aider à trier nos priorités et retrouver l'enthousiasme au quoti...
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Écosystème créatif from 2020-02-18T17:30:02
Aujourd'hui, je vous parle de ma vision de l'écosystème créatif, que je trouve hyper positive et encourageante pour trouver sa voix créative à travers l'imitation, l'influence puis l'inspiration…
Le moment idéal from 2020-02-11T17:30:01
Aujourd'hui, je vous partage une réflexion autour de l'idée d'un lieu et d'un moment idéal que l'on s'imagine où on pourra enfin profiter un peu. Et si on se créait ce lieu et ce moment dans notre ...
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Organisation et enthousiasme from 2020-02-04T17:30:28
Aujourd'hui, on se parle de l'équilibre entre s'organiser et suivre son intuition, entre le côté carré & productif, et le besoin de spontanéité et d'enthousiasme. Est-il possible d'adopter une mesu...
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L'émerveillement from 2020-01-28T17:30:18
Dans cette Bulle Nomade, je vous parle de l'émerveillement, une émotion positive et constructive qu'on peut tout à fait cultiver à l'âge adulte pour davantage de joie et d'optimisme dans notre vie…...
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Se lancer en freelance avec Marine, du podcast La Cohorte from 2020-01-21T17:30:05
Dans cette deuxième session de boudoir créatif, j'ai invité Marine, créatrice du podcast de ressources pour freelance La Cohorte. On se parle de se mettre à son compte : par où commencer, le budget...
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Temps de maturation from 2020-01-14T17:30:13
Aujourd'hui, je vous partage une réflexion autour de l'idée de temps de maturation : laisser le temps à l'inconscient de traiter nos émotions, nos idées et donner de l'espace à notre intuition d'ém...
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Créativité&optimisme from 2020-01-07T17:30:06
Pour la première Bulle Nomade de l'année, on se parle d'alignement des valeurs et de celles qui me guideront en tant qu'artiste en 2020 (spoiler : elles sont dans le titre du podcast ^^)
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Q&A Automne 2019 from 2019-12-24T17:30:12
Dans la session questions-réponse de ce trimestre, on se parle de podcast sur Spotify, nom de plume, façon de se présenter quand on pratique plusieurs activités, et oser animer un premier atelier q...
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Bilan de l'année from 2019-12-10T17:30:05
C'est le moment de faire le bilan calmement... Dans cette Bulles Nomade, on se parle d'ancrage - les apprentissages de l'année - et de boussole - les projets de l'année à venir, avec des outils con...
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Vivre de sa créativité - Betty Piccioli from 2019-11-26T17:30:19
Bienvenue dans le boudoir créatif des bulles nomades ! Par intermittence, je vais inviter des personnes créatives à venir nous parler de leur parcours et leurs activités pour vous montrer les possi...
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Gérer les réseaux sociaux from 2019-11-12T17:30:06
Aujourd'hui, on revient sur le sujet des réseaux sociaux : comment reprendre le contrôle sur ces outils pour en tirer le meilleur avec intention?
Notes : Listen
Se créer des rituels from 2019-10-29T17:30:11
Aujourd'hui, je vous explique pourquoi et comment prendre le temps de se créer des rituels dans notre quotidien pour ancrer une habitude, profiter de moments ordinaires et passer du temps avec nos ...
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4 astuces Manger Bouger Dormir Ralentir from 2019-10-15T16:30:20
Dans la Bulle Nomade d'aujourd'hui, on revient sur la remise en forme avec l'opération Manger Bouger Dormir Ralentir, ou MBDR, et les apprentissages de ces dernières semaines pour garder de bonnes ...
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Q&A été 2019 from 2019-10-01T16:30:07
Comme tous les trimestres, je rassemble vos questions pour y répondre sur le ton de la conversation. Aujourd’hui, on parle de croyances limitantes, de références d’écriture et de coach professionne...
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Réseaux sociaux from 2019-09-17T16:30:12
Aujourd'hui, j'ai envie d'aborder le fonctionnement des réseaux sociaux, et notamment ce qu'on appelle l'économie de l'attention : comment peut-on y résister, aussi bien côté consommation que créat...
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Expérimenter from 2019-09-03T16:30:07
Aujourd'hui, on se parle de l'importance d'expérimenter : le savoir, c'est une bonne base, mais ce qui nous fait avancer, c'est de passer à l'action et tester !
Notes : Listen
Optimisme et possibilités from 2019-08-20T16:30:14
Les Bulles Nomades sont sous-titrées "streetcast optimiste" et ce n'est pas pour rien ! Aujourd'hui, je partage en quoi l'optimisme, une ressource qui me tient à cœur, aide à ouvrir le champ des po...
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Instincts et intention from 2019-08-06T16:30:19
Aujourd'hui on se parle de comportements instinctifs, comment ils peuvent être utilisés dans la société moderne et la nécessité d'en prendre conscience pour mener une vie plus intentionnelle...
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Lancez-vous ! La centième from 2019-07-23T16:30:09
Pour la centième bulle nomade, je donne l'exemple de comment j'ai lancé ce podcast avec uniquement mon téléphone pour vous inviter à vous lancer, quel que soit votre projet !
Notes :
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Temps et énergie from 2019-07-09T16:30:19
Lorsque l'on parle de "temps libre" pour notre famille, nos projets ou nos loisirs, il est essentiel à mon sens de réfléchir aussi en termes d'énergie mentale à disposition : toutes les heures de l...
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Q&A Printemps 2019 from 2019-06-25T16:30:18
La place de la simplicité dans le voyage créatif, la pub sur les réseaux sociaux et l'introspection dans un monde tourné vers l'autre... On aborde quelques questions des auditeurs et auditrices pos...
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Jeûne intermittent from 2019-06-11T16:30:11
Aujourd'hui, on fait un point sur l'opération manger bouger dormir ralentir, et je vous parle de mon expérimentation avec le jeûne intermittent.
Notes : Listen
Intention créative from 2019-05-28T16:30:12
Aujourd'hui, je vous parle de l'importance de vous fixer une intention créative avant de développer et partager un projet, qu'il soit artistique ou pas...
Notes : Listen
Authenticité from 2019-05-14T16:30:04
Aujourd'hui, on se parle de l'importance de l'authenticité pour créer du lien : oser partager ce qui nous anime vraiment, que ce soit entre amis ou à travers un contenu public...
Notes :...
Se remettre en selle from 2019-04-30T17:00:10
Aujourd'hui, on fait le point sur l'opération manger bouger dormir ralentir avec, plus précisément, des idées sur comment se remettre en selle lorsqu'un événement extérieur nous a fait perdre pied ...
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Comment s'y mettre? from 2019-04-23T16:30:19
Aujourd'hui, je reviens sur le sujet de l'organisation pour poser une question qui nous taraude bien souvent : comment s'y mettre? Des idées pour lancer cette première impulsion quand c'est l'heure...
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Pourquoi cultiver la créativité ? from 2019-04-16T16:30:06
La créativité au sens large, c'est savoir trouver des solutions créatives à des problèmes ou encore assembler des idées pour en faire quelque chose de nouveau. Aujourd'hui, j'expose pourquoi je pen...
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Sparketype : le test de la raison d'être from 2019-04-09T16:30:18
Aujourd'hui, je vous présente le sparketype, un test de personnalité en anglais créé par Jonathan Fields pour trouver par quel type d'activité se manifeste votre raison d'être, et comment l'utilise...
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Opération manger bouger dormir ralentir from 2019-04-02T16:30:11
Aujourd'hui, on se parle remise en forme avec l'opération "manger bouger dormir ralentir", et pourquoi agir sur ces quatre domaines en parallèle.
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Habitudes et rituels from 2019-03-26T17:30:17
Dans cette bulle nomade, je vous parle de la différence entre une habitude et un rituel : comment utiliser ces deux éléments pour améliorer le quotidien et atteindre nos objectifs à long terme.
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Q&A Hiver 2018-19 from 2019-03-19T17:30:08
Dans la session questions-réponses du trimestre, on se parle de philosophie de vie, aquarelle, sens du possible et plus encore...
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Investir en soi from 2019-03-12T17:30:11
Lorsque je considère les dépenses en temps, énergie et argent qui apportent de la valeur dans ma vie, un type revient en tête de liste : investir en moi. Je vous explique de quoi il s'agit exacteme...
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Focaliser son énergie from 2019-03-05T17:30:16
Parmi les conseils de productivité, on entend souvent revenir le suivant : focalisez votre énergie sur un seul projet de manière à l’emmener plus loin. Comment concilier ce concept avec l'envie de ...
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Journée non productive from 2019-02-18T17:30:13
On ne peut pas être au top tout le temps, alors comment gérer les moments de creux? Dans cette bulle, je partage des idées et pistes quand la journée s'annonce non productive.
Notes : <...
Cultiver l'inspiration from 2019-02-11T17:30:13
On associe souvent l'idée d'inspiration à un travail artistique, mais je pense que cultiver l'inspiration est bénéfique à tout le monde. Dans cette bulle, je vous explique pourquoi...
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Réussite : une autre définition from 2019-02-04T17:30:06
Aujourd'hui, je vous propose une autre définition de la réussite : si vous êtes en train de travailler à vos objectifs, alors vous réussissez déjà.
Notes : Listen
Source de blocages from 2019-01-28T17:30:11
Lorsqu'on lance un projet, surtout s'il est hors des sentiers battus, on peut se retrouver face à des blocages. Aujourd'hui, je vous parle d'une source possible de blocage : suivre des conseils ext...
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Argent et valeurs from 2019-01-21T17:30:21
Aujourd'hui, on revient sur les valeurs que l'on accorde à l'argent, mais pas en tant que consommateurs cette fois. Quel est votre rapport à l'argent que vous gagnez ? Comment acceptez-vous de rece...
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Priorités from 2019-01-14T17:30:06
Aujourd'hui, on se parle de priorités : pourquoi réfléchir à vos priorités dans la vie, le lien avec l'équilibre et la vie intentionnelle...
Notes : Listen
Garder une habitude from 2019-01-07T17:30:25
Aujourd'hui, on se parle de comment prendre, mais surtout garder de bonnes habitudes. Je vous parle du facteur répétition, mais aussi d'un autre ingrédient tout aussi important...
Notes ...
Q&A Automne 2018 from 2018-12-27T17:30:22
Voici la session de questions-réponses trimestrielle pour l'automne 2018, où je rassemble des questions récurrentes/pertinentes qui m'ont été posées au cours de la saison... On se parle d'écriture,...
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Initier la nouvelle année (3/3) from 2018-12-17T17:30:14
Voici le dernier épisode d'une mini-série de 3 bulles pour initier la nouvelle année. On utilise les cinq étapes du voyage créatif pour préparer les activités et objectifs de l'année à venir. Avec ...
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Initier la nouvelle année (2/3) from 2018-12-10T17:30:22
Voici le deuxième épisode d'une mini-série de 3 bulles pour initier la nouvelle année. On utilise les cinq étapes du voyage créatif pour préparer les activités et objectifs de l'année à venir. Avec...
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Initier la nouvelle année (1/3) from 2018-12-03T17:30:13
Voici le premier épisode d'une mini-série de 3 bulles pour initier la nouvelle année. On utilise les cinq étapes du voyage créatif pour préparer les activités et objectifs de l'année à venir. Avec ...
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Le voyage créatif (HS) from 2018-11-30T12:00:32
Dans cette bulle hors-série, je vous présente en format audio le voyage créatif : pourquoi j'ai créé ce parcours, et quelles en sont les cinq étapes.
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Comment se présenter au monde? from 2018-11-26T17:30:26
Aujourd'hui, on se parle de la question : comment ai-je envie de me présenter au monde? Quelle personne avez-vous envie d'être ? Une question essentielle à se poser lorsqu'on partage des choses ave...
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Canaliser les pensées from 2018-11-19T17:30:19
Aujourd'hui, on se parle de brouhaha mental et d'apprendre à canaliser nos pensées. Pourquoi c'est utile et des pistes et idées pour s'y mettre...
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Multipotentiel et voix multiples from 2018-11-14T17:30:12
Aujourd'hui, on se parle des personnes qui se partagent entre plusieurs activités et/ou centres d'intérêt ; et comment se présenter, notamment quand on partage du contenu, lorsqu'on porte plusieurs...
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Rester motivé from 2018-11-07T17:30:24
Aujourd'hui, on se parle de pistes pour rester motivé(e) sur la durée, pour mener un projet à terme ou bien pour un défi comme le NaNoWriMo!
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Syndrome de l'imposteur from 2018-10-31T17:30:14
Aujourd'hui, on se parle de syndrome de l'imposteur, ou cette impression de ne pas être à la hauteur de notre job, mission, position dans la vie... Quand et comment se manifeste-t-il, et des idées ...
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Listes qui font du bien from 2018-10-24T16:31
Aujourd'hui, on se parle de s'amuser avec des listes à thème façon Sei Shônagon, une dame de cour japonaise connue pour ses notes de chevet. Des listes inspirantes et amusantes pour se faire du bie...
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Qualité de conscience from 2018-10-17T16:30:39
Aujourd'hui, on se parle de ce qu'est la "qualité de conscience", pourquoi il faudrait prendre le temps de l'améliorer, avec des pistes sur comment faire.
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Assumer qui on est from 2018-10-08T16:30:03
Aujourd'hui on se parle de ce qui se passe après avoir trouvé sa juste place : oser l'assumer et la porter alors qu'il n'y a encore personne d'autre pour la légitimer. J'en profite pour partager le...
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Tenir les habitudes from 2018-10-01T16:30:06
Je vous présente une nouvelle habitude de fin de journée qui m'aide à ne pas oublier toutes les habitudes que j'essaye de mettre en place, et pour rester motivée sur les objectifs et intentions de ...
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Q&A été 2018 from 2018-09-24T16:30:06
Pour cette première bulle de l'automne, voici la session de questions-réponses trimestrielle pour l'été 2018. On se parle de reconversion, de valeurs et bien d'autres choses encore.
Note...
Pensée critique from 2018-09-03T16:30:06
Aujourd'hui, on aborde la question de l'esprit critique ou la pensée indépendante : l'importance de savoir remettre les choses en question et penser par soi-même.
Notes : Listen
Équilibre et authenticité from 2018-08-27T17:30:06
Aujourd'hui, je partage deux réflexions suite à une semaine passée sur un salon pour le travail : l'équilibre entre ne pas oser et se montrer trop audacieux ; et l'importance de l'authenticité.
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Être soi-même from 2018-08-20T16:30:05
Aujourd'hui, on se parle de ce que j'appelle "être soi-même". Pour moi, l'introspection et la philosophie de vie aident à être soi-même et vivre de manière authentique, mais que signifierait "être ...
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Échecs from 2018-08-13T16:30:06
Sur les échecs et leur utilité dans l'apprentissage et la connaissance de soi.
Notes : http://florieteller.com/bn058/
Philosophie de vie from 2018-08-06T16:30:06
Sur ce que j'appelle la "philosophie de vie" et pourquoi je n'appelle pas ça du "développement personnel".
Notes : http://floriet...
Ligne essentielle from 2018-07-30T16:45:04
Aujourd'hui, on se parle d'habitude avec le concept de "ligne essentielle", ou le noyau d'habitudes quotidiennes qui restent même en cas d'urgence, en voyage...
Notes : Listen
Tri, temps, internet from 2018-07-26T16:19:51
Aujourd'hui, je partage trois leçons que j'ai apprises en déménageant : N'attendez pas de déménager pour trier ; Si c'est vraiment important, vous pouvez trouver le temps ; Pour ne pas être perdu s...
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Cerveau et esprit from 2018-07-16T16:30:06
Sur l'importance de gérer le matériel (notre cerveau et notre corps), et le logiciel (notre esprit et notre manière de penser), car notre mental conditionne notre vision du monde, nos choix, et don...
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Information et action from 2018-07-09T16:30:06
Aujourd'hui, on parle de l'information théorique, et de l'importance de la mettre en pratique en passant à l'action.
Notes : http:...
Organisation : questions et réponses from 2018-07-03T15:58:47
Pour terminer la mini-série sur l'organisation, voici un épisode dédié aux questions qui m'ont été posées au fil de la série. La liste des questions est dans les notes de l'émission.
Not...
Développement personnel from 2018-06-26T07:06:14
Aujourd'hui, on se parle du concept de "développement personnel" : comment je le définis, pourquoi je pense que c'est utile et les critiques récurrentes formulées à l'encontre de ces pratiques...
État d'esprit from 2018-06-18T16:00:05
Aujourd'hui, on se parle de l'état d'esprit dans lequel on aborde les situations de notre vie, et comment changer cet état d'esprit peut nous rendre la vie meilleure.
Notes : Listen
Organisation 5/5 : Projets à long terme from 2018-06-04T16:00:05
Dans cette cinquième et dernière bulle de la mini-série organisation, on se parle de buts à long terme, et d'utiliser un système d'organisation pour les planifier et les suivre sur le long terme. L...
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Donner et recevoir from 2018-05-28T16:00:06
Aujourd'hui, je vous parle du partage de contenu en ligne, à la fois en tant que créatrice et consommatrice. Sur l'état d'esprit du créateur de contenu : plutôt pour contribuer et apporter de la va...
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Organisation 4/5 : Bullet Journal from 2018-05-21T16:30:07
Pour le quatrième épisode de la mini-série organisation, on se parle d'outils analogiques, et plus précisément du Bullet Journal. Comment je l'utilise au quotidien, en complément des outils numériq...
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Croyances limitantes from 2018-05-14T16:30:06
Aujourd'hui, on se parle de ce que Guillaume Fond appelle "les croyances limitantes", ou encore les constructions mentales qui nous empêchent de voir ce qui est réellement possible pour nous.
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Organisation 3/5 : outils numériques from 2018-05-07T13:34:42
Mini-série organisation épisode 3 : on parle d'organisation numérique - les outils et app que j'utilise au quotidien pour m'organiser et gagner du temps. Inbox zéro, one click, calendrier, gestionn...
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Diète d'achats from 2018-05-02T10:01:36
Deux sujets aujourd'hui : ce que je cherche à partager avec les bulles nomades, la valeur que j'espère vous apporter. Et ma démarche de diète d'achats afin de mieux comprendre les comportements d'a...
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Organisation 2/5 : Tri from 2018-04-23T13:26:44
Dans cette deuxième bulle de la mini-série organisation, on commence par faire un tri dans les outils, activités, distractions et informations. Comme le préconisent les consultantes en rangement ja...
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Organisation 1/5 : Philosophie from 2018-04-16T16:00:05
Premier épisode d'une mini-série sur l'organisation. Je vous parle de pourquoi ajouter une mesure d'organisation dans votre vie (même légère), et en quoi c'est loin d'être incompatible avec une vie...
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Habitudes : 2 astuces from 2018-04-09T11:57:29
Je vous présente deux astuces qui m'ont beaucoup aidée à mieux gérer mes habitudes. Pour vaincre les mauvaises et mettre en place les bonnes dans la durée...
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Minimalisme Japonais from 2018-04-02T16:00:04
La culture japonaise enseigne de réduire à l'essentiel pour ressentir appréciation et gratitude. On se parle de l'application de cette philosophie de l'essentiel au minimalisme. Pour, nous aussi, a...
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La pression du temps from 2018-03-19T15:43:22
Nous vivons tous la pression du temps, le stress d'en manquer, de ne pas pouvoir tout faire ou d'être en retard. Et si cette pression venait en partie de notre rapport au temps? Donc de notre tête?...
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Yattaliste from 2018-03-12T14:39:16
Aujourd’hui, on se parle de la « yattaliste », un outil pour reprendre confiance en soi, se motiver et persévérer. Le principe ? Faire une liste d’accomplissements au lieu d’une liste de choses à f...
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Simplification numérique from 2018-01-26T17:00:05
Sur la simplification de notre rapport aux réseaux sociaux : en tant qu'utilisateur et animateur de nos propres canaux. Pour diminuer le bruit et reprendre le contrôle sur la manière d'utiliser ces...
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Objectifs pour l'année from 2018-01-08T17:00:05
Pour démarrer l'année, on se parle de bilan de l'année écoulée et d'astuces pour fixer vos objectifs de la nouvelle année.
Notes :
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Choisir l'optimisme from 2017-12-27T10:13:25
Présentation du livre "choisir l'optimisme" par le chercher en psychologie positive Shawn Achor. Ou comment changer de perspective sur la réalité peut nous aider à réussir nos objectifs.
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Contenu Gratuit from 2017-12-18T11:52:26
Sur la notion de gratuité du contenu, et le fait de proposer, ou non, des choses gratuites sur internet ou ailleurs.
Notes : http:...
Adaptez votre réalité from 2017-12-10T11:33:42
Sur les différentes perspectives qui existent autour d'une même réalité, toutes aussi vraies que la vôtre. Trouvez la perspective la plus positive et constructive pour vous aider à avancer. Avec l'...
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Objectifs à long terme from 2017-11-27T17:21:25
Sur les aspirations pour notre vie à long terme (5, 10 ans et plus) et pourquoi c'est important de ne pas perdre ces 'OLT' (objectifs à long terme) de vue dans le tumulte du quotidien...
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Eudaimonia from 2017-11-20T11:43:05
Sur la quête du bonheur, l'idée d'accepter les difficultés comme faisant partie de la vie, et d'aspirer plutôt à l'eudaimonia : l'accomplissement et l'épanouissement par la quête de sens et la cohé...
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Simple&Cité from 2017-11-06T12:21:39
Trois bulles : sur le nouveau podcast Simple & Cité, sur les réseaux sociaux et les notifications, et enfin sur l'infantilisation dans la société de consommation.
Notes : Listen
Votre style from 2017-11-01T17:51:09
Sur l'idée d'aborder la vie avec votre propre style, votre façon de faire, vos valeurs... Trouver et adopter votre style, c'est finalement oser vivre en étant vous-même.
Notes :
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Permission from 2017-10-23T15:59:13
Sur les choses qu'on s'interdit de faire, et l'idée de se donner la permission pour faire tomber les barrières internes et oser avancer.
Notes :
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Minimalisme : Danshari from 2017-10-16T13:36:35
Sur le minimalisme et le travail sur soi en repensant notre rapport aux objets avec la méthode japonaise "Danshari" par Hideko Yamashita.
Notes :
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Un mois sans achats : bilan et leçons from 2017-10-12T08:28:49
Un bilan du défi zéro shopping : 30 jours dans achats superflus, avec trois leçons que j'en tire pour vivre plus simplement et mieux consommer.
Notes : Listen
Miscellanées #2 from 2017-10-05T17:32:53
Sur la fermeture d'Opinion, les notes d'émission sur le blog, je n'aime pas les gens taquins, découvrir des points communs avec des inconnus, pourquoi je traite l'écriture comme un métier.
Défi zéro shopping from 2017-09-11T12:39:36
Sur la simplicité et le consumérisme, pour un mode de consommation plus avisé. La liberté financière, les vraies priorités de la vie. Et un défi sans achats superflus pendant 30j.
Notes ...
Miscellanées #01 - Réseaux sociaux, mode de consommation, évolution de mes blogs, appels téléphoniques from 2017-09-09T15:22:49
Je teste un nouveau format sans thème préétabli : un joyeux bazar où je vous parle de ce qui me passe par la tête...
Notes : http:...
Bilan énergie from 2017-08-29T15:54:50
Un bilan des habitudes de l'été pour améliorer mes niveaux d'énergie physique et mentale.
Notes : http://florieteller.com/bn019/
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Un temps de pause from 2017-08-14T16:10:23
Sur l'importance de se ménager de vraies pauses sans attentes et sans listes de tâches, dans la journée, dans la semaine et dans l'année.
Notes :
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Tenir un journal from 2017-08-01T17:53:55
Pourquoi c'est intéressant de s'intéresser à l'habitude de tenir un journal, et quelques exemples de comment je pratique cette habitude au quotidien...
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Argent, célébrité... et bonheur? from 2017-07-22T09:14:52
Est-ce que le fait d'être riche et célèbre règle tous nos problèmes ? Est-ce vraiment un prérequis pour être heureux et accompli?
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Alimentation from 2017-07-15T09:16:30
Quelques pistes et idées pour une alimentation saine, qui favorise une meilleure énergie physique.
Notes : http://florieteller.com...
Énergie mentale from 2017-07-03T19:50:05
Quelques pistes pour améliorer l'énergie mentale, de la fatigue décisionnelle à la gestion du stress.
Notes : http://florieteller....
Jeux de société from 2017-07-01T12:44:41
Un hors-série sur les jeux de société, mes coups de coeur et découvertes du salon Paris est Ludique.
Notes : http://florieteller.c...
Énergie et remise en forme from 2017-06-25T08:51:13
Avant de commencer de nouvelles habitudes ou projets, quel est votre niveau d'énergie physique et mentale ? Quelques idées pour être au top de votre forme afin d'avoir l'énergie de rester motivé po...
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Impermanence et instant présent from 2017-06-15T14:51:22
Sur l'impermanence des moment de la vie, l'importance de contempler et profiter du moment présent tant qu'il est là. Placez votre attention sur ce qui est vraiment important pour vous.
N...
Organisation et charge mentale from 2017-06-04T09:50:24
Sur la charge mentale et la saturation du cerveau, et des outils d'organisation efficace pour nous aider...
Notes : http://floriet...
Habitudes de consommation from 2017-06-01T12:53:30
Un aperçu de mes habitudes de consommation avec de la sobriété heureuse, de la simplicité, du consom'acteur et quelques exemples.
Notes : Listen
Perfectionnisme et optimalisme from 2017-05-24T15:07:27
Sur le perfectionnisme qui est un véritable frein au bonheur, la notion de maximizer/satisficer dans la façon d'approcher les choix et le concept d'optimaliste.
Notes : Listen
Pologne : culture, langue, travail from 2017-05-21T14:15:16
Quelques réflexions interculturelles après deux semaines à Varsovie : centre commercial, langue étrangère, culture de travail.
Notes : Listen
Carrière professionnelle from 2017-05-15T19:31:28
3 conseils sur la carrière professionnelle, dans le cadre du streetcast show #001 proposé par Estelle (@estelleici sur twitter).
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Humanitude from 2017-05-13T12:46:35
L'accélération de la société et nos limites humaines. Pour voir la vidéo de Serge Marquis, cherchez "on est foutu on pense trop" sur YouTube.
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Origines from 2017-05-11T20:44:31
Que sont les bulles nomades? Pourquoi écouter un streetcast et simplifier pour se lancer.
Notes : http://florieteller.com/bn000/
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