Podcasts by Burn-out meester
Leer van de echte burn-out deskundigen
Further podcasts by Boudy Pilgram
Podcast on the topic Mentale Gesundheit
All episodes
Het belang van erkennen dat je een burn-out hebt! from 2022-03-17T14:09:08
Herkennen van de fysieke signalen en erkennen dat je energieniveau tot een dieptepunt gedaald is zonder daar een oordeel op te plakken!
Listen
Nita, een ex-topsporter met een missie! from 2021-09-14T12:14:39
"....in het tempo waarin jij wilt leven kan je dat met rust niet meer oplossen!"
Listen
Helide, het verhaal hoe je kunstzinnig gebruik kunt maken van je "roots" om sterker uit je burn-out te komen! from 2021-03-19T13:41:33
Helide is het verhaal van "er niet bij horen" van "zich totaal mislukt voelen" tot erachter komen wat ze nu écht wil en daarin de moedige stappen durven te nemen die haar dichter bij zichzelf br...
Listen
Esther: "Hoe een HSP-er met onbegrip van anderen heeft leren omgaan" from 2021-02-08T13:33:05
"Accepteer jezelf zoals je bent en wees zacht voor jezelf!"
Listen
Christa. Hoe haar paard haar mede uit haar burn-out hielp! from 2020-10-26T09:53:26
Hoe een sterk sociaal ondersteunend netwerk je uit je burn-out kunt helpen. Al is het een paard.....
Listen
Hoe blijf je overeind in de hectiek van het dagelijkse leven? from 2020-07-27T09:03:12
Hoe Johan regisseur werd van zijn eigen leven!
Listen
Een, toenmalige, 18 -jarige op zoek naar.... from 2020-07-06T08:19:56
Er wordt als 18-jarige veel van je verlangt. Je verlangt ook veel van jezelf. Continu op zoek naar wat je wilt en daarbij regelmatig over je grenzen gaan met de nodige groeipijnen vandien. Dit i...
Listen
ZZp-er Ricardo from 2020-06-22T09:55:33
Hoe een ZZP-er aan zijn eigen succes bijna ten gronde gaat en hoe hij het tij heeft weten te keren.
Listen