#01: Mitos de la alimentación vegetal - a podcast by Ally Vispo

En este episodio tratamos los mitos más comunes sobre la alimentación vegetal. La proteína, los lácteos, la vitamina B12, el calcio, el hierro y la sostenibilidad. Cada uno de estos mitos queda aclarado en este episodio. La dieta vegetal está considerada como saludable por la ADA y la BDA y recomendada para cualquier etapa de la vida. Este episodio ayudará a aquellos interesados en este tipo de alimentación vegana a descubrir la otra cara de todos estos mitos.

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