Podcasts by The MANTLE Movement

#19. Älskling! Akta bommen! from 2021-05-18T06:08:44

Stina har varit på NK’s nya paddelbana och fått inblick i hur den kungliga näringslivstoppen umgås. Josefin har haft covid-scare och är i full rulle med pitchande för Mantle. Båtliv och drömmen ...

#18. Female Big Dick Energy from 2021-04-30T06:00

Det är international 420 day, och det firar MANTLE med en succékampanj! Josefin har ringt till ett medium, gråtit hos sin PT och förbereder sig på att bli ensamstående båtmamma. Stina är taggad ...

#17. Hoops och plattpunka from 2021-04-16T13:00

I veckans avsnitt är Josefin är i flow - det är vårkänslor, ny stylist på g och succé på många plan. Stina har hundra bollar i luften, det är nya kampanjer, samarbeten, rekryteringar, och som gr...

#16. Dyrt och slafsigt from 2021-04-09T12:40:44

I veckans avsnitt bjuder Stina och Josefin på en juicy BTS för photoshooten inför MANTLE 2.0, de pratar om nya produktsläpp och konsten att utstråla kompromisslöshet och självklarhet. Josefin öv...

#15. Modelliv i Paris och rätten att äga sin ålder from 2021-03-28T08:02:43

I veckans avsnitt blandas högt och lågt, Stina och Josefin ut begreppen kring de olika typerna av CBD, de planerar även inför en ny photoshoot med produkterna, hyllar inspirerande kvinnor och pr...

#14. Spring Glow Easter Kit och 7 års marathon from 2021-03-19T13:30:38

Påsken närmar sig och Josefin & Stina har bestämt sig för att släppa ett limited edition kit för vår-glow och maximal unning. Josefin har fått blodad tand när det gäller träningen och Stina ...

#13. The Chill Cream är här! from 2021-03-12T11:16:16

I veckans avsnitt är stämningen på topp! MANTLE har vunnit pris, det klirrar dubbel katshing i kassan och Stina & Josefin avslöjar äntligen vad MANTLE's nya produkt är. Det vankas pre-order,...

#12. Biten i tutten och blessings all around from 2021-03-09T12:40:20

Veckans avsnitt släpps några dagar senare än tänk men, det är fredag, solen skiner och Stina & Josefin gör sig redo för aw! De summerar veckan som gått och pratar om allt roligt som är på gå...

#11. Möte i bastun och häxbryggd hos homeopaten from 2021-02-26T10:00

Denna vecka diskuterar Josefin & Stina fenomenet på allas läppar; Clubhouse - vad är det egentligen man måste *våga* som kvinnlig entreprenör, har Stina en ny karriär på g, och varför ska Jo...

#10. Beautyfood och syror 101 med Maria Ahlgren from 2021-02-19T10:00

Denna vecka gästas Stina och Josefin av beautyjournalisten och författaren Maria Ahlgren. Det pratas hudvård, beautyfood och Maria tar oss genom the basics när det kommer till syror i hudvård. E...

#9. Hög av hudvård och pumpar som sprutar from 2021-02-12T10:27:26

Denna veckas avsnitt är en gott och blandat påse av rang! Josefin och Stina reder ut begreppen hampa, THC, CBD och cannabis en gång för alla och pratar om de utmaningar och planer som MANTLE stå...

#8. Liveshopping och cannabis from 2021-02-05T10:43:58

Ibland blir det inte som man har tänkt sig. Förra veckans avsnitt försvann från minneskortet (mercury retrograde?) men Josefin och Stina tar nya tag denna vecka! I detta avsnitt pratar de om liv...

#7. Microneedling och self-forgiveness from 2021-01-22T14:56:02

Vad är microneedling och varför ska det vara så svårt att förlåta sig själv? I veckans avsnitt blandas högt och lågt! Josefin uppdaterar kring hur det går hos livscoachen och Stina berättar om e...

#6. Att nätverka under en pandemi och den kvinnliga vågen from 2021-01-16T14:58:18

I det här avsnittet pratar Stina och Josefin om konsten att nätverka under den rådande pandemin. De delar även med sig av en ny tendspaning och reflekterar över ett skifte som håller på att ta f...

#5. Entreprenörskap och drömmar from 2021-01-08T16:51:04

Josefin & Stina är tillbaka från en avkopplande julledighet. De pratar om mottagandet av hudvårds-släppet  och delar med sig av  tips kring att starta eget och våga drömma sina drö...

BONUS. Meditation: Visualisera ditt drömår 2021 from 2020-12-31T07:36:32

Stina guidar dig genom en nyårsmeditation och övning i att skapa din vision board för 2021. Få klarhet kring dina drömmar och mål och inled processen med att manifestera dessa!

#4. Vision boards och health-snacks from 2020-12-31T07:33:32

Josefin & Stina önskar gott nytt år! Denna vecka pratar de om sina visioner för det nya året. Stina presenterar hur du skapar en  vision board för att manifestera ditt bästa 2021, och J...

#3. Marknadsstrategier och årsresumé from 2020-12-24T16:07:49

God jul från Josefin & Stina! Nu rundar vi av året och gör något av en årsresumé. Vad är vi stoltast över 2020, vad tar vi med oss, och vad lämnar vi bakom oss? Vi pratar även om markadsstra...

#2. MVG i terapi och CBD i hudvård from 2020-12-17T12:03:17

MANTLEs CBD skincare är äntligen här. Josefin & Stina pratar om exakt vad CBD gör för huden, och försöker välja en favorit bland de nya produkter (spoiler: det går sådär). De delar med sig o...

#1. The MANTLE Movement from 2020-12-10T16:23:40

Vi har kickat igång med podd 2.0! Denna gång blir det mer INSPIRATION och personlighet utöver att bara sprida information.

The MANTLE Movement innefattar två av våra stora passioner: vi v...

CBD Talk: Våra bästa tips för att maxa ditt välmående i sommar! from 2020-08-04T12:22:44

Hej och välkomna till CBD-podden, en podcast som reder ut begreppen kring CBD och inspirerar health hacks och andra hållbara rutiner i vardagen. I dessa avsnitt kommer vi att prata om vad CBD är...

Meditation: 5 min tystnad from 2020-07-08T09:10:26

I den här meditationen kommer det att vara en stund av tystnad - något som vi inte alltid upplever i vår hektiska vardag. Ta den här korta men kraftfulla möjligheten att rensa sinnet och ladda b...

CBD Talk: Varför vi inte längre säljer CBD i Sverige - allt du behöver veta from 2020-06-25T13:45:45

Hej och välkomna till CBD-podden, en podcast som reder ut begreppen kring CBD och inspirerar health hacks och andra hållbara rutiner i vardagen. I dessa avsnitt kommer vi att prata om vad CBD är...

CBD Talk: Vad är egentligen CBD? from 2020-06-17T12:29:52

Vad är egentligen CBD? Var kommer det ifrån? Hur tar jag det? Vad är skillnaden mellan CBD och THC?  Är det lagligt? Kommer jag bli hög? Nyfikenheten kring CBD är stor, och frågorna är mång...

Meditation: 1 minut andningspaus from 2020-05-29T10:31:29

Välkommen att joina denna meditation som endast är en minut. Ibland är de små pauserna de allra kraftfullaste!

Tips: placera några droppar CBD under tungan och låt det absorberas medan du...

CBD Talk: Vi besökte en cannabisodling (och därför spelar kvaliteten roll) from 2020-05-04T14:24:58

Om någon hade sagt till mig för ett par år sedan att mitt jobb skulle inkludera att besöka en cannabisodling, så hade jag inte trott på dem för en sekund. Men, det är faktiskt precis vad jag nu ...

Meditation: Kroppsscanning för avslappning och sömn from 2020-04-30T09:47:50

Det här är en personlig favorit. Genom att föra uppmärksamheten till olika kroppsdelar blir vi medvetna om var vi håller spänningar. Tricket är att fokusera på hur kroppen känns, istället för hu...

Meditation: Enkel andningsmeditation from 2020-04-21T08:03:45

I det här avsnittet delar medgrundare Stina Lönnkvist en enkel meditation där du fokuserar på andetaget för att centrera dig och hitta tillbaka till lugnet. Perfekt att göra när som helst under ...

CBD Talk: Därför startade Josefin Landgård & Stina Lönnkvist ett CBD-varumärke from 2020-04-05T10:23:35

Hej och välkomna till CBD-podden, en podcast som reder ut begreppen kring CBD och inspirerar health hacks och andra hållbara rutiner i vardagen. I dessa avsnitt kommer vi att prata om vad CBD är...