#15: Por que é tão difícil fazer dieta? - a podcast by Estadão

from 2019-12-27T09:00

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Quem nunca tentou fazer uma dieta? Mesmo assim, como é difícil! “Na segunda-feira eu começo”, “só um pedacinho não atrapalha”, “eu mereço esse doce” são algumas das frases comuns que costumamos ouvir (ou até mesmo dizer) e atrapalham nossos hábitos alimentares. Mas por que é tão difícil seguir uma dieta? O Choque da Uva foi atrás para descobrir.