Mit Angst richtig umgehen – Interview mit Peter Beer (Folge 405) - a podcast by Christian Bischoff - Persönlichkeits- und Mentaltrainer

from 2022-11-21T23:01

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Peter Beer ist Meditationslehrer und mehrfacher Bestseller-Autor und Gründer der Achtsamkeitsakademie, die ganz vielen Menschen hilft, zu sich selbst zu kommen. Hunderttausende verfolgen seine Arbeit in den Social Media.

 

Ich spreche mit Peter sehr tief über das Thema Angst:

 

  • Was Angst ist
  • Warum Angst nur das schützt, womit Du Dich identifizierst
  • Warum Angst eine hilfreiche Energie sein kann
  • Wie Du mit der Angst richtig umgehen und aus ihr herauskommen kannst
  • Wo der Übergang von Angst zur Panik ist
  • Was Panikattacken auslöst und was unsere Gedanken damit zu tun haben

 

 

Du findest alles über Peter Beer unter: peter-beer.de

Instagram: @peterbeercoaching

 

Ich wünsche Dir viel Inspiration mit dieser Folge,

 

Dein Christian



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