Em caso de inflamações no pé, evite exercícios de impacto - a podcast by CBN

from 2022-01-13T09:43:56

:: ::

Márcio Atalla responde uma ouvinte que detectou tendinite, bursite, artrose e fascite plantar em seu pé. O comentarista recomenda, primeiro, que ela procure um fisioterapeuta. Já sobre os exercícios físicos, Atalla aponta que a ouvinte evite atividades de impacto: 'o ideal, pensando no aeróbico, é fazer atividades na água. (...) Bicicletas estacionárias também são uma opção'.