É possível conciliar uma vida urbana com a saúde emocional? - a podcast by CBN

O Revista CBN recebeu a psiquiatra Juliana Belo Diniz para falar sobre como o estilo de vida interfere na saúde mental. Ela contextualiza a convivência urbana, que impõe competitividade e exigência entre as pessoas e aumenta a incidência de sintomas emocionais. Belo Diniz destaca a necessidade de se reconhecer neste sistema e também os sinais de possível depressão ou burnout. 'A gente recebe pessoas no consultório pedindo para ajudá-las a serem mais produtivas, e não para cuidarem dos sintomas'.

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