#45: Ester Kozlovská o dechu jako léku - a podcast by Janina D. Černá
from 2021-04-30T17:16:32
::
::
V dalším dílu Cukrfree Podcastu jsme si s Ester Kozlovskou, facilitátorkou a zakladatelka Breathwork meditací, povídaly o tom, jakým způsobem nám to, jak dýcháme, ovlivňuje život. Rozebíraly jsme různé způsoby práce s dechem, holotropní dýchání a dechová cvičení na snížení stresu a napětí. Povídaly jsme si také o tom, jak správně dýchat během dne i …
#45: Ester Kozlovská o dechu jako léku Read More »
Further episodes of Cukrfree Podcast
Further podcasts by Janina D. Černá
Website of Janina D. Černá