Podcasts by Mecoreco - Meditação, Consciência e Relaxamento Corporal
Olá, seja bem vinda alma!
Mecoreco é um projeto de práticas em Meditação, Consciência e Relaxamento Corporal do @raisdevida.terapias
Aqui oferecerei algumas práticas que estarão acessíveis também no YouTube.
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Te convido a realizar uma sessão de Reiki ou Essentia Terapia comigo, conheça mais do meu trabalho em @raisdevida.terapias
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Breve Prática de Danca Guiada / Corpo Força Natural from 2023-03-15T16:47:53
Flashs de Vida. Vem dançar.
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Prática em Pé para Amolecer Internamente from 2023-02-26T19:16:35
Essa prática que estou compartilhando é feita para você mulher com útero que precisa relaxar seus órgãos e as partes que fazem conexão com o centro uterino. Bom descanso! Boa prática!
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Exercício Trazendo a Natureza a Você from 2023-02-15T18:20:38
Breve exercício de consciência para trazer sentimento de unidade. Espero que goste. Namaskar 🌹
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Mecoreco - Prática para Estabilizar corpo e Mente from 2022-08-28T23:55:45
Prática de Meditação, consciência e Relaxamento Corporal.
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Prática para o Acordar - ocupando o corpo from 2022-02-27T17:55:42
Nessa prática vamos passar pelos chakras, elementos e onde se localizam no corpo físico buscando o despertar para o novo dia ocupando todo o corpo físico através dessa condução.
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Prática de relaxamento - harmonizando os centros from 2022-02-17T21:28:10
Conduzo através da voz e convites que realizam uma atenção ao momento e ao que se estabelece dentro do ti com a consciência corporal e o uso das cores e suas propriedades curativas. Sugiro fazer a ...
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Prática de Perdão from 2022-01-22T16:02:56
Meditação que conduz a um relaxamento e regeneração do corpo físico através da chama violeta. E após disso, vamos usar decretos e repetições de frases de Perdão. Boa prática!
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Meditação Perdão - Rogar à Mãe Divina from 2021-12-09T14:40:22
Nessa meditação traga uma reflexão sobre o perdão e um momento para se conectar com sua mãe divina interior pedindo para que o perdão floresça em teu Ser.
Entrega da Alma - Poesias que Acalmam / Conexão from 2021-12-05T16:59:21
Palavra livre, poema flor. Compartilho o fluxo do florescimento.
Prática de Dança Terapêutica - Árvore de Valores (Espaço Sagrado) / parte 1 from 2021-12-02T20:56:25
Olá. Aqui conduzo uma prática de dança terapêutica. Tendo como base a coluna vertebral e o desenvolvimento dos valores que percorrem a coluna. Depois da formação da nossa árvore, vamos dança o cres...
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Prática de Meditação - Experimentando estar em Silêncio from 2021-11-12T16:09:35
Prática para fazer de fone, o áudio está baixinho mas serve e é melhor assim pois vamos experimentar em silêncio após relaxamento e norteadores que nos apoiarão.
Prática de Centramento from 2021-09-20T19:16:42
A partir do corpo em pé, vamos limpar o campo através do movimento e foco no coração. Finalizando com Decretos.
Prática Mantra Ham Sah from 2021-08-31T18:45:18
Mantra de sublimação energética. Elevando a energia até o chakra frontal e finalizando no coração! Boa prática ?
Relaxamento e Harmonização Corporal - Cruz Branca from 2021-08-21T00:55:12
(Coloque fone para fazer, o áudio ficou baixo 🙏) Prática deitada que promove relaxamento corporal e harmonização através do uso de visualizações, decretos e atenção a parte interna e externa do co...
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Consciência Corporal - alinhando chakras / Sol Dourado from 2021-08-10T02:25:01
Nessa prática em pé vamos escanear o corpo, hora interna hora externamente, traçar linhas de conexão com os centros e utilizar cores para harmonizar pontos precisos. Tudo isso com a consciência das...
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Meditação Guiada - Jardim em Poda from 2021-03-31T01:45:25
O central dessa meditação é ceifar as ervas daninhas. Mentalizar algo que é necessário transformar. Alguma relação, algum vínculo, alguma crença...com decretos e com tomar assento da autoridade do ...
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Meditação Guiada / Montanha from 2021-03-22T02:38:03
Essa meditação nos convida a conectarmos com nossa estabilidade interior através de exercícios de visualizações com pedras, formas geométricas e espaços naturais. Também existe um espaço de uso do ...
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EP 3 - Meditação Guiada / Montanha from 2021-03-22T02:38:03
Essa meditação nos convida a conectarmos com nossa estabilidade interior através de exercícios de visualizações com pedras, formas geométricas e espaços naturais. Também existe um espaço de uso do ...
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EP 2 - Apresentações CorposIntenções from 2021-03-02T18:52:07
Nesse episódio conto sobre o que me move a realizar esse trabalho e dos três CorposIntenções que são pilares aqui. Nutrindo a capacidade de aprender e ancorar em nosso ser e no desenvolvimento de n...
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Ep. I - Apresentação do CorpoEspaço from 2021-03-02T18:44:41
Apresentações desse Podcast demonstrando ao que ele se destinará, algumas influências que o percorrem como a Fraternidade Branca, Yoga, Magia de Loja Branca e Estudos somáticos do movimento. Tracei...
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Camadas Profundas do Bom Viver from 2020-12-27T01:33:27
Tecendo experiências de vida, do que vivo no cotidiano com momentos de profundo acesso interno para que possa servir de um acesso para estruturação ao mundo interior.
Matrimônio Perfeito from 2020-11-12T20:33:57
Breve fala sobre trabalho na terra e a união entre céu e terra. Finalizando com um mantra para ascender a Kundalini!
Reconhecer-se como Ser from 2020-11-12T20:29:30
Você se reconhece como parte integrante da grande teia da vida conectada com todos o resto do universo a serviço do amor?
7 chakras e possibilidade de atuar from 2020-10-03T22:19:50
Consciência da unidade e das ramificações que partem do centro e de como atuar no mundo preenchendo nossas necessidades do eu e eu!
Abertura para Viver from 2020-10-03T22:01:35
Aqui compartilho um pouco sobre a ponte entre o espinho e a rosa e a capacidade interior de ser amável com você mesmo para que o coração se torne compassivo e os aprendizados possam se dar com prof...
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O poder de palavra expressada from 2020-09-23T16:27:12
Aqui um pouco sobre ressonância, o sentir da vibração e como podemos nos ajudar a partir daí a elevar e a harmonizar o espaço a partir de dar consciência para as coisas.
Sexo e dimensões do viver from 2020-09-13T15:06:12
A união com a vida e todas os círculos que podem ser observados desde aí. O entregar-se a experiência e estruturar-se pela união com a vida.
Boas vindas! Realizar e criar. Materializar - plexo solar! from 2020-09-09T22:53:19
Processos de um sol ressonante, uma mulher em corpo humano compartilhando os seus passos de aprendizado para que possa apoiar outros hermanes da terra. É nós ?