Mental de Compétition - a podcast by Dans la tête dun Beacheur: préparation mentale, dualité, collaboration, techniques de beach volley

Acquérir la technique par une attitude mentale de compétition .

 

Augmenter son niveau en travaillant sa concentration : 

L'enjeu, c'est de trouver la voie du milieu : être déterminé avec un corps relâché. 

Facile à dire ? 

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