Leven van uit je hart hartcoherentie - a podcast by Ria Suyderhoud

Luister naar wat je hart je ingeeft…

Het valt niet mee om altijd in je hart te wonen.

Als je hart open is, komt er zachtheid naar binnen stromen en compassie, je begrijpt het leven en je bent in verbinding met de wereld om je heen. Gevoelens en ervaringen stromen en je bruist van levenslust!

Als je hart dicht is duw je gevoelens en ervaringen van je weg. Je beschermt jezelf tegen teleurstellingen en pijn. Je vlucht naar je hoofd omdat je niet wilt voelen om jezelf te beschermen.

Daarmee bouw je een muur om je hart heen en in plaats dat je liefde wilt voelen, ervaren en geven gebeurt het tegendeel, je duwt juist liefde weg uit angst voor pijn.

Open je hart

Ik nodig je uit om je hart te openen, te ademen met je hart en je verbinden met de alomvattende energie, de energie van liefde. Denk maar even aan iemand waar je heel veel van houdt of een situatie die je blij maakt. Gevoelens gaan dan stromen en alles mag er zijn.

Leven in je hart vergt moed om jezelf lief te hebben met veel geduld en compassie.

Want in de stilte van ons hart is liefde altijd in beweging.

Voel de zachtheid van je hart en neem dit mee de dag door.

En als er iets gebeurt wat je even uit je evenwicht haalt. Ga naar je hart…. Voel en luister adem zacht in en uit en als je stil bent komt het antwoord zelf.

Vanuit liefde voor jezelf de ander lief hebben.

Op weg naar het licht samen hand in hand.

Niet alleen, maar Al EEN!

#podcast leven vanuit je hart

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/maria702/message

Further episodes of De Reis naar binnen.

Further podcasts by Ria Suyderhoud

Website of Ria Suyderhoud