Podcasts by Den Friska Wargen - Warg och Frisk

75. Tankens kraft from 2017-11-19T19:45:34

Denna veckans podd pratar vi om veckan som varit. Vi går även in på djupet och pratar om meditation och hur man kan nå dit man vill genom bara tankens krafter. The Secret! Sen svävar vi iväg haha! ...

74. Back to school from 2017-11-12T04:00

Det vi pratar om den här veckan är vad som hänt i veckan. Samt våran skolgång. Viktor berättar om åren då han kände att han inte passade in i skolan och gick sin egen väg. I en liten stad är det of...

73. #METOO part two from 2017-11-05T15:48:32

Hur har Viktor haft det i Sri Lanka på sin surfresa, varför kommer han hem till en iskall lägenhet och hur taggad är egentligen Ida på sin dansshow med MTV, det får ni höra i veckans podd! Dessutom...

72. #METOO from 2017-10-29T04:00

Denna veckan poddar vi från 2 olika håll då Viktor är på Sri Lanka och surfar ovh Ida är kvar i kalla Sverige. VI pratar om #metoo och våra erfarenheter. Så viktigt initiativ som vi verkligen tycke...

72. Döden from 2017-10-22T03:00

Vi pratar om en sak som många tycker är rätt jobbig att prata om nämligen döden. Men ibland måste man kunna fejsa sina egna känslor och även prata om det som är jobbigt! Fast däremot är avsnitte...

71. Meningen med livet from 2017-10-16T03:00

I veckans podd avsnitt pratar vi om vad meningen egentligen är med livet. Varför går vi upp varje dag och skapar oss ett liv? Vilka förutsättningar utgår man ifrån och hur har vi gjort för att kunn...

70. Kroppskomplex och mer musik from 2017-10-08T03:00

I veckans avsnitt pratar vi om Idas nya musik och att det är mer på gång. Vi pratar även om kroppskomplex och att det hänger ihop med mycket som varit jobbiga i våra liv. Ett extremt viktigt avsnit...

69. Idas låt och övernaturligheter from 2017-10-01T03:00

Äntligen en ny podd! Vi pratar om allt och inget, Idas nya låt som är så jävla bra! Samt vad som hänt under veckan och övernaturligheter.

See Listen

68. Singel! from 2017-09-24T03:00

I veckans podd pratar vi om vad som hänt i veckan! Ida berättar om sin nya singel som faktiskt släpps idag. Gå in och kolla på Spotify och sök på Ida Warg - Set sailsI slutet får ni även höra en sa...

67. Face:a sina rädslor! from 2017-09-17T03:00

Hej!Denna veckans podd handlar om att man ska våga face:a sina rädslor och hur man gör det!Lyssna på Idas renoverings kaos och hur man kan få livet att förändras och förbättras i olika steg! ??? Listen

66. Vi är tillbaka! from 2017-09-10T03:00

Veckans podd! Vi är tillbaka Ida Warg & Viktor Frisk! Vi berättar om våran sommar, tar upp allt runt turnen, Idas sommarsemester runt om i Sverige med pärlan! Vi ger våra följare höstpepp och hur v...

65. Vårt sista avsnitt innan sommaren from 2017-06-25T03:00

Hej vänner! Här kommer sista avsnittet innan vi går på ett väldigt välbehövligt sommarlov. Hoppas att ni fortsätter lyssna till hösten igen. Vi önskar er en magisk sommar! Kramar, Ida & Viktor
Listen

64. Sexavsnittet med tjejerna från Alla Våra Ligg from 2017-06-18T03:00

Hej vänner! Idag kommer ett mycket speciellt avsnitt då vi har Anna och Amanda från succepodden Alla Våra Ligg på besök. Vi ställer massa frågor om sex som ni skickat in och de handlar om allt från...

63. Samtal from 2017-06-11T03:00

Hej älsklingar! Här kommer ett nytt avsnitt av podden som innehåller ett helt vanligt telefonsamtal mellan oss. Ni får lite uppdatering om våra liv och Viktor berättar om hans lilla pinsamma tal ti...

62. Frågepodden from 2017-06-04T03:00

Hej älsklingar! Denna veckan kommer ett helt avsnitt där vi svarar på era frågor ni skickat in till oss. Vi pratar om allt från morgontrötthet till instagram, gymnasieval, självskadebeteende och kr...

61. Tantrasex och sommarplaner from 2017-05-28T03:00

Hej älsklingar! Äntligen kommer ett nytt avsnitt upp och vi ber så mycket om ursäkt för förra veckans uteblivna avsnitt. Vi hade lite teknikstrul och tappade bort ett avsnitt i cyberspace. I dagsen...

60. Motivation och glädje i livet from 2017-05-14T03:00

Hej älsklingar! I dagens avsnitt så är jag och Viktor under tidspress men shit vad vi snackar på och håller glad stämning. Vi båda är inne i ett bra flow i livet och vi pratar lite om hur man hitta...

59. Träning-, LA- och alkoholsnack med världens bästa Oskar from 2017-05-07T03:00

Hej vänner! Idag kommer här ett riktigt härligt avsnitt då vi bjöd in Viktors kära vän Oskar Niklasson att snacka med oss. Vi brukar ju alltid snacka om Oskar så lika bra att bjuda in honom. Vi glö...

58. Hur du blir en stjärna på sociala medier from 2017-04-30T03:00

Hej älsklingar! Hoppas ni mår bra och är taggade på ett nytt avsnitt av podden där vi snackar och sociala medier. Hur framstår vi i sociala medier? Hur gör man för att undvika negativ energi och hu...

57. Jag spydde 20 gånger! from 2017-04-23T03:00

Hej vänner och välkomna tillbaka! Vi tog lite påskledigt förra veckan som ni kanske märkte men nu är vi tillbaka med ny energi. Dagens avsnitt handlar om att bryta mönster. Vilka ovanor har jag och...

56. Utmattningssyndrom och prestationsångest from 2017-04-09T03:00

Hej vänner! Denna veckan pratar vi om det här med stess, utmattningssyndrom och att gå in i väggen. Ett viktigt ämne som tyvärr allt fler och fler drabbas av. Vi tar även upp det här med prestation...

55. Vad är egentligen viktigt? from 2017-04-02T03:00

Hej älsklingar! Här kommer ett nytt poddavsnitt som vi blev så nöjda med. Vi pratar om att komma till insikt med vad som egentligen är viktigt i livet och vilken inverkan sociala medier har på liv...

54. Pollenallergi och vårkänslor from 2017-03-26T03:00

Hej älsklingar! Här kommer ett nytt avsnitt med massa vår och sommarkänslor. Lite tidigt kanske men ändå är det inte så långt kvar. Vi får även höra om Idas renoveringskaos och Viktors katastrofres...

53. Att våga gå utanför boxen from 2017-03-19T04:00

Hej älsklingar! Här kommer en härlig ny podd där vi pratar om att våga kasta sig ut i livet. Hur vågar man ta steget mot sin dröm? Hur bryter man gamla vanliga mönster för att hitta nya vägar? Vi g...

52. Finns spöken? from 2017-03-11T23:00

Hej vänner! Många är nyfikna på mediala förmågor och andlighet. I dagens avsnitt tänkte vi fokusera lite mer på dessa spännande ämnena. Vi berättar lite mer om våra besök hos Marisol och upplevelse...

51. Åldersnoja! from 2017-03-05T08:45

Hej vänner! Denna veckan så poddar Viktor från Miami och vi pratar om att bli äldre och om åldersnoja. Har ni frågor så maila gärna wargochfrisk@gmail.comHoppas ni gillade podden trots lite dåligt ...

50. Lev ditt drömliv from 2017-02-26T04:00

Hej vänner! Tänk att det är avsnitt 50 idag!Hur coolt och vad tiden går snabbt när man har kul! I dagens avsnitt pratar vi om våra drömliv. Hur vet man vad ens drömliv är, hu sätter man mål och hur...

49. Dagens ideal from 2017-02-19T04:00

Hej hjärtan! I dagens avsnitt får ni uppföljningen på vad som hände med Viktors resa förra veckan. Kom han iväg eller inte? Sedan pratar vi om dagers ideal och förebilder. Hoppas ni gillar podden :...

48. KOAS! Viktor lämnar inspelningen! from 2017-02-12T08:08

Hej vänner! I veckans avsnitt så svarar vi på några av era frågor som ni ställt på vår mail. Det handlar om ätstörningar, ångest, dålig energi av vänner och mycket mer. Unders inspelningen händer n...

47. Tvångstankar och OCD from 2017-02-05T04:00

Hej vänner! I veckans avsnitt så har vi den stora äran att få ha Madeleine Möller som gäst. Hon har sedan en tid tillbaka haft OCD och tvångstankar vilket hon delar med sig av i dagens podd. Hur är...

46. Att hitta lugnet from 2017-01-29T04:00

Hej vänner! Här kommer ett nytt avsnitt som vi blev väldigt nöjda med! Vi pratar om det här med mindfulness och att hitta lugnet och meningen med livet. Viktor berättar om sitt meditationsläger och...

45. Träninings- & kostavsnittet from 2017-01-22T04:00

Hej vänner! Denna veckan så pratar vi om kost och träning och våra mål för 2017. Passande nog så sitter Viktor med världens träningsvärk och Ida med jedtlag så om ni tycker vi verkar konstiga så är...

44. Fyllehistorier och skam from 2017-01-15T04:00

Hej vänner! Här kommer ett nytt avsnitt med ett telefonsamtal mellan Miami och Stockholm. Vi bjuder på en hel del fyllehistorier och annat smaskigt. Vill ni höra vår egna låt så kan ni höra den i s...

43. Ett telefonsamtal mellan värme och kyla from 2017-01-08T04:00

Hej älsklingar! Här kommer ett nytt poddavsnitt med ett telefonsamtal mellan Aruba och Sverige. Det blir prat om allt mellan himmel och jord. Hoppas ni gillar det och glöm inte följa oss på instagr...

42. Otrohet, oskuld och skam! from 2017-01-01T04:00

Hej älsklingar och GOTT NYTT ÅR! Här kommer en podd i extra flummighet då vi pratar om nystart och allt annat. Viktor avslöjar vem han blir av med oskulden med och Ida avslöjar namnet på en kille s...

41. Årets sista podd from 2016-12-25T04:00

Hej älsklingar! Här kommer årets sista podd. Vi pratar om julstämning och galna nyårsfiranden. Kolla gärna in vår nya instagram: denfriskawargenpoddHoppas ni gillar avsnittet och GOD JUL & GOTT NYT...

40. Vad har hänt 2016? En årsresume! from 2016-12-18T04:00

Hej vänner! Här kommer det lovade årsresumen av 2016. Vårt minne sattes verkligen på prov här när vi skulle försöka komma ihåg vad som hänt under 2016. Ett riktigt bra år och vi berättar även våra ...

39. Om jag och Viktor gifter oss... from 2016-12-11T04:00

Hej vänner! I dagens avsnitt kör vi en spontanare och bara pratar om livet just nu. Vi kände verkligen att vi behövde prata av oss och vi vet inte om det är kul att lyssna på men vi hade i alla fal...

38. Therese Lindgren from 2016-12-04T04:00

Hej vänner! Denna veckan har vi vår första gäst i podden och det blev ingen mindre än Therese Lindgren. Vi pratar om kärlek, jobb, alkohol, ångest, veganism. Tror ni hon lyckas omvandla Viktor till...

37. Hur ser vår framtid ut? from 2016-11-27T04:00

Hej vänner! Här kommer ett nytt avsnitt som vi hoppas att ni kommer gilla! Idag är Idas födelsedag så passa på att hälsa grattis till henne :) I dagens avsnitt så pratar vi om framtiden. Hur tror v...

36. Ett telefonsamtal mellan 2 olika världar from 2016-11-20T04:00

Hej vänner! I dagens podd så poddar vi från 2 olika delar av världen. Viktor från soliga LA och jag från snöstormen i Sverige. Vi få veta allt om Viktors resa + massa annat. Sedan går det falska ry...

35. Vi bara kör! from 2016-11-13T04:00

Hej vänner! I veckans avsnitt får ni en blandad kompott av allt. haha. Vi spelade in det innan Viktor åkte till LA så att ni inte skulle vara utan podd när Viktor är och roar sig i värmen medan vi ...

34. Ensamhet from 2016-11-06T04:00

Hej vänner! Denna veckan hade vi väldigt struligt att få ihop podden Tekniken var inte på vår sida men vi kämpade och fick till det tillslut. Vad gör vi inte för er :) Veckans avsnitt handlar i all...

33. När livet suger! from 2016-10-30T04:00

Hej vänner! I denna veckans avsnitt så berättar Viktor om varför han inte mår så bra just nu. Vi pratar även om vad vi har på våra bucket lists och vad vi redan checkat av. Glöm inte kolla in insta...

32. STRESSAVSNITTET! from 2016-10-23T03:00

Hej vänner! I veckans avsnitt pratar vi sjukdomar och stress. När känner vi oss stressade? Vad gör vi i de situationerna och vad är våra bästa tips för att motverka stress i vardagen? Hoppas ni gil...

31. Svåra val i livet from 2016-10-16T08:30:41

Hej vänner! I veckans avsnitt så tar vi upp och berättar om de svåraste valen vi har gjort i livet. Det blir allt från att välja gymnasium, göra slut med partner, säga upp sig från jobb mm. Dela gä...

30. Social fobi from 2016-10-09T06:00

Hej vänner! Dagens avsnitt handlar om social fobi och diskuterar om när, hur och var vi upplever det. Vi vill även säga stort tack till alla sm röstade fram oss till årets podcast 2016. WOW säger v...

29. Frågepoddis + vegandebatt from 2016-10-02T03:00

Hej älsklingar! Vi vann årets podcast 2016 igår. Vi visste inte det när vi spelade in podden men TACK till alla som har röstat och alla ni som lyssnar. Vi är så otroligt glada och stolta!I veckans ...

28. Att starta eget - Våra bästa tips! from 2016-09-25T03:00

Hej vänner! Här kommer ett nytt avsnitt där jag och Viktor pratar om hur det är att starta eget. Hur går man till väga? Hur vågar man ta steget? Lön? Hur hanterar men upp och nedgångar?Glöm inte fö...

27. ADHD-avsnittet from 2016-09-18T03:00

Hej vänner! Denna veckan kommer äntligen ADHD-avsnittet där Viktor svarar på alla era frågon om ADHD. När fick han diagnosen? Hur är det att leva med ADHD? Vad är Viktors syn på medicinering?Hoppas...

26. Att komma ut... from 2016-09-11T03:00

Hej vänner! Hoppas ni mår toppen! Denna veckan är Viktor tillbaka och berättar om varför han varit borta och även om hur det var att komma ut. Vi tar avsnittet om adhd nästa vecka igen så ställ era...

25. Så blir du framgångsrik! from 2016-09-04T03:00

Hej vänner! Denna veckan så kunde inte Viktor vara med pga. persoliga orsaker så jag bjöd in min pojkvän Alexander Pärleros och pratade framgång istället. Vad är egentlige framgång och hur blir man...

24. Vänner som sviker! from 2016-08-28T03:00

Hej vänner! dagens avsnitt blir lite annorlunda då vi pratar om vänskap och vänner som sviker. Hur gör man slut med en vän egentligen? Glöm inte gå in och följ vår FaceBook grupp Den Friska Wargen....

23. Våra mål hösten 2016 - Hur sätter man upp mål? from 2016-08-21T03:00

Hej vänner! Här kommer ett nytt avsnitt där vi pratar om hur man sätter upp mål och vad våra mål är för hösten 2016.Glöm inte följa vår FaceBook sida Den Friska Wragen.Kram, Ida & Viktor

22. Ångesten inför jobb- och skolstart from 2016-08-14T03:00

Hej vänner! Vi är nu tillbaka efter lite semester och så taggade på en höst tillsammans med er. För många dock så är hösten förknippad med ångest och det är vad vi pratar om i dagens avsnitt. Hoppa...

21. Kost- & träningsavsnitt med Wargen from 2016-07-24T03:00

Hej vänner! Denna veckan är det bara Ida här då Viktor har ett väldigt hektiskt schema just nu. Därför passar det bra med ett kost- och träningsavsnitt där Ida svarar på massa frågor om just kost o...

20. Ekonomiavsnittet - Hur tjänar vi pengar? from 2016-07-17T03:00

Hej vänner! Här kommer ett avsnitt där vi pratar om ekonomi, pengar och jobb. Hur tjänar vi egentligen pengar och på vad? Hoppas ni gillar avsnittet och glöm inte skicka in era frågor och önskemål ...

19. Dejting och kärlek - Vi blir grillade from 2016-07-10T03:00

Hej vänner! I dagens avsnitt så pratar vi om kärlek och dejtng. Vi svarar på era frågor som ni skickat in och det blir riktigt jobbigt ibland. Hoppas ni gillar avsnittet och glöm inte skicka in era...

18. Så raggar du på Viktor? from 2016-07-03T03:00

Hej vänner! I dagens avsnitt så ratar vi om hälsa och ger våra bästa tips på hur man håller sig frisk. Väldigt flummigt avsnitt men det är ju bara så vi är! Hoppas ni gillar det och glöm inte skick...

17. Livet alltså from 2016-06-26T03:00

Hej vänner! Här kommer ännu ett avsnitt av podden och i dagens avsnitt pratar vi ikapp om livet och om högtider. Det blir lite allt möjligt + att vi ringer upp vår spådam live :)Vi vill även tacka ...

16. Våga satsa på din dröm from 2016-06-19T06:55

Hej vänner! Denna veckan poddar Ida från Thailand och Viktor från Frankrike så ha överseende med kvalitén. Vi pratar om alla olika jobb vi haft och våra bästa tips på hur man vågar satsa på sin drö...

15. Stress och utbrändhet from 2016-06-12T03:00

Hej vänner! I dagens avsnitt pratar vi om stress och utbrändhet. Vi får även världens skrattattack då Viktor råkar nocka sig själv under inspelningen så han börjat blöda. Haha. Hoppas ni gillar avs...

14. Så lyckas du med dina sociala medier from 2016-06-05T03:00

Hej bästa vänner! Här kommer en podd där vi delar med oss av våra bästa tips för att lyckas med sociala medier. Hoppas ni uppskattar den! Kram, Ida och Viktor

See Listen

12. Kärlek kärlek kärlek from 2016-05-22T03:01

Hej vänner! I veckans avsnitt svarar vi på era frågor om kärlek. Hoppas ni gillar det :) Kram Ida och Viktor

See See See Listen

7. Ångest, prestation & energier. from 2016-04-17T03:00

Hej vänner! I detta avsnitt pratar vi om ångest, prestationer och hur energier kan påverka. Hoppas ni gillar avsnittet. Puss, Ida & Viktor

See Listen

6. Självförtroende & självkänsla from 2016-04-10T03:00

I det här avsnittet pratar vi om självkänsla och självförtroende. Våra tankar om det + massa tips. Hoppas ni gillar avsnittet! / Ida & Viktor

See ...

5. Kost & träning from 2016-04-03T03:00

Det här avsnittet pratar vi om kost och träning.

See See Listen

3. Oskuld och ångest from 2016-03-20T04:00

I dagens avsnitt pratar vi om oskulden, adhd och ångest. Hoppas ni gillar avsnittet! Kram, Ida & Viktor

See Listen

2. Kalsongbråk och mobbning from 2016-03-13T03:40

I veckans avsnitt har vi tema mobbning och vi pratar även mycket om Melodifestivalen och om det stora kalsongbråket! Vi svarar även på lyssnarfrågor. Hoppas ni gillar det! / Ida & Viktor

1. Kroppsideal from 2016-03-06T06:00

I detta avsnittet så pratar vi om kroppsideal och melodifestivalen. En podcast om livet av Ida Warg och Viktor Frisk.

See Listen