Traja o športe #4: Crossfit - duel zástancu a kritika, 2. ?as? - a podcast by Denník N

Za?ínali v spolo?nej crossfitovej telocvi?ni, ke? táto metóda na Slovensku ešte len za?ínala. Postupne z nej odišli - Pavol ?ervenka založil svoju vlastnú crossfitovú telocvi??u, Dominik Hopjak pôsobí pod vlastnou zna?kou.Teraz sa stretli v podcaste Traja o športe, kde debatujú o výhodách, nevýhodách ?i nebezpe?nosti crossfitu.Ich duel je aj o tom:pre?o Hopjak opustil crossfit a dnes je jeho odporcom;?i má crossfit zle nastavený systém vzdelávania a produkuje nekompetentných trénerov;?i je pravda, že crossfit sám o sebe vedie k po?etným zraneniam;?i sa robí vstupná anamnéza alebo sa rovno cvi?ia náro?né cviky;pre?o sa náro?né cviky nenahradia šetrnejší, no rovnako efektívnymi;?i si crossfit stráži, aby ?udia dostato?ne regenerovali.Traja o športe je podcast triatlonistu Richarda Vargu a športového reportéra Michala ?erveného.

Further episodes of Denník N Podcasty

Further podcasts by Denník N

Website of Denník N