024 Die Kekse müssen weg! - Wie Du schnelles Essen, Zucker und die Folge zu hohes Cholesterin im Arbeitsalltag in den Griff bekommst - a podcast by Katja Schäfer Mindstone Coaching

Kennst Du das? Im Büro in Sicht- und Greifweite steht die Schale mit Keksen und schwupp - sind sie weggefuttert. Du machst keine Mittagspause mehr, isst vor dem Rechner vielleicht und nachdem Du merkst, so ganz gesund ist das nicht, was Du machst gehst Du zum Arzt und der sagt: zu hohes Cholesterin. 

In diesem Podcast erfährst Du, wie du es schaffst, entspannt deinen ganz individuellen Weg aus der Zuckerfalle zu finden mit Tipps und Tricks und der Erfahrung aus meiner eigenen Geschichte als Teamleitung. 

viel Spaß beim Hören!

Lass mir sehr gerne wieder ein Feeback da und bei Fragen schreib mir eine Mail unter mail@mindstone-coaching.de

Ich freu mich!

Katja 

www.mindstone-coaching.de

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