El secreto de una buena digestión - a podcast by Desayuno con diamantes

¿Sabías que el proceso digestivo comienza en la boca y no en el estómago? Pues es importante conocer este dato al igual que es importante conocer cómo funciona el aparato digestivo. En el programa de hoy la nutricionista Angela Quintas nos cuenta gracias a su libro "El secreto de una buena digestión" todo lo que tenemos que saber para cuidar nuestra salud. Asimilar los nutrientes, cómo son nuestros hábitos a la hora de ir al baño y muchos datos más que nos pueden orientar sobre nuestro aparato digestivo y si funciona o no correctamente. Además de cuidar nuestra salud intestinal notaremos que nos sentimos mucho mejor.

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