Entrevisto a Gio Zararri creador del libro El fin de la ansiedad - a podcast by David Muela

La ansiedad, o mejor dicho el trastorno de ansiedad, es un mal tan extendido en nuestros días, que los datos reflejan a esta patología, como la enfermedad de salud mental número uno en todo el mundo por eso he traído a Gio Zararri y gracias a él nos va a contar cómo controlar la ansiedad.

Pero antes de contar todo déjame un minutín para presentarte a este pedazo de crack y el por qué hace lo que hace.

Sergio González de Zárate, autor (bajo el pseudónimo de Gio Zararri)  del libro El fin de la ansiedad, el más vendido y mejor valorado sobre el tema desde hace más de un año en Amazon con más de 168 reseñas en dicho portal.

Ingeniero informático de profesión y sería estudiando esta carrera hace ya más de 15 años, cuando un grave problema llegó a mi presente. Un gran conjunto de síntomas físicos y otros tantos mentales me hicieron creer que mi vida corría serio peligro, la ansiedad había llegado para quedarse.

Si quieres saber más de este tema y concerle un poco más visita mi web en cómo controlar la ansiedad, reconocer sus síntomas y hacer realidad tu emprendimiento.

Este blog trata sobre el síndrome del impostor, sobre los bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

Con esto no quiero decirte que mi blog no te vaya a servir si no estás en este sector, sólo que vas a sacar mucho más jugo a mis palabras si estás en ese punto.

Si quieres saber más sobre esta entrada de los 12 escalones para empezar de nuevo tu proyecto puedes pinchar el enlace que te he dejado. También te dejo como te comenté el enlace del método o filosofía Kaizen.

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Muchas gracias por escuchar el programa, ¡espero que disfrutes de las dinámicas que te muestro hoy!

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