Podcasts by Diga-me tua treta e te direi quem és
Cansada de se sentir travada na vida? De pensar que você é uma fraude? De fazer tudo com muito esforço? De achar que você não é boa o suficiente? Esses são só alguns exemplos de pensamentos sabotadores que rondam a cabeça da maioria das pessoas. Aqui nesse podcast você vai encontrar respostas para esses e para outros padrões de autossabotagem.
Eu sou Patrícia Mello, sou Especialista em Sabotadores, Master Coach e Mestre em História Social e toda quinta-feira, às 19h, nós temos um encontro aqui 😉
Aproveite para me seguir também no Instagram @patriciamellooficial e aprofundar o assunto 😘
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Narrativas do passado e do presente na história das mulheres from 2021-03-25T22:07:50
Você já parou para pensar no quanto que a forma como você narra os acontecimentos impacta na sua vida? Já parou para pensar que alguns medos que você carrega não são seus? Mas pairam no ar, no inco...
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Ep 011 Desistir, Resistir, Insistir ou Persistir? from 2021-02-19T00:31:28
Em qual posição você mais costuma ficar no quadrante do enfrentamento do problema? Nesse episódio falamos dessas 4 posturas que muitas vezes adotamos perante as dificuldades que aparecem durante a ...
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Ep 010 A treta do ano que só começa depois do Carnaval from 2021-02-11T21:42:38
Essa é uma característica marcante dos brasileiros, que você adote essa frase como estilo de vida, quer não. Dando início a temporada 2021 do Treta Cast, trago a discussão dessa identidade cultural...
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Ep #09 - A treta das expectativas frustradas from 2020-12-13T22:45:30
Quem nunca passou por isso? Quem nunca quis tanto uma coisa, encheu o peito de expectativa e acabou frustrada??? Depois disso, vem aquele eu juro que nunca mais vou criar expectativas e que nunca m...
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Ep #08 - Encerrando ciclos from 2020-12-04T02:06:15
Nesse episódio eu decidi compartilhar um trecho do Programa Mais de Si no qual falamos sobre o encerramento de ciclos no final de ano. Aí eu compartilhei os exercícios que eu faço para encerrar o m...
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Ep #07 - A treta do querer chutar o balde from 2020-11-26T21:52:06
Você já teve vontade de chutar o balde? Quantas vezes aquela vontade de jogar tudo para o alto e desistir visita você? Quantas vezes, efetivamente, você acaba extravasando isso? A vontade de chutar...
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Ep #06 - A treta do Empreendedorismo Feminino from 2020-11-19T22:04:52
Esse episódio é para celebrar o Dia do Empreendedorismo Feminino! Reconhecer e honrar cada mulher que se lança na grande aventura que é o empreender. Algumas nem tem a consciência que são empreende...
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Ep #05 - A treta do "Eu disse que ia fazer e não fiz. E agora?" from 2020-11-13T14:49:15
Impecabilidade da palavra... isso é algo relevante pra você? Quando você percebe que não fez o que disse que ia fazer, você se critica e se força a executar? Ou você consegue parar, respirar, enten...
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Ep #04 - A treta do DEPOIS EU FAÇO :( from 2020-10-29T22:05:03
Nesse episódio você vai ter acesso a uma explicação sobre procrastinação como você nunca viu!! Eu falei sobre isso numa Palestra que dei em um grupo de Mentoria focado em Produtividade e as pessoas...
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Ep #03 - O medo é sempre uma treta??? from 2020-10-22T21:53:39
Muito se fala do medo, né? Mas o que fazer com ele? Como lidar com isso? O medo é necessariamente algo ruim, sempre? Sempre é muito tempo e também representa uma generalização. Então nesse episódio...
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Ep #02 - A treta do surgimento dos nossos Sabotadores from 2020-10-15T22:02:38
Você já parou pra pensar como você entrou nesse looping de autossabotagem? Eu sei que você não assinou nenhum contrato dizendo que concordava que diferentes áreas da sua vida fossem sabotadas. Entã...
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Ep #01 - A treta do foco no negativo from 2020-10-08T22:02:58
Nesse episódio eu conto o porquê o foco no negativo é o padrão natural da mente humana. Aqui você vai ter clareza sobre a constituição do seu cérebro e sobre qual é a função principal dele. Esse co...
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Apresentação do Podcast Diga-me tua treta e te direi quem és from 2020-10-04T20:17:37
A proposta deste Podcast é trazer um novo olhar sobre a nossa experiência e sobre a forma como encaramos a vida. É trabalhar o autoconhecimento e a autossabotagem com leveza e ação para que você po...
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