#020 - Saúde Mental - a podcast by CAA/MT

Como reconhecer que você ou alguém próximo está precisando de ajuda para lidar com as emoções? Com o advento da pandemia, a mente acabou intensificando a absorção de problemas, estresse, consequentemente causando esgotamento mental. Para lidar com a situação que todos estamos vivenciando, além de administrar de forma saudável a rotina, é importante estar de bem com a sua saúde metal. A Gina Coelho, Educadora Parental e Pós-graduanda em Psiquiatria e Saúde da Infância e Adolescência é a nossa convidada para conversar sobre esse assunto aplicado também na vida da advocacia. Confira.

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