23 Qué hacer cuando el pasado se interpone en el camino - a podcast by Ana Garcia del Barrio | Un podcast que te ayudará a transformar tu vida en extraordinaria |

En el episodio de esta semana te cuento dos ejemplos cercanos y recientes sobre qué hacer cuando el pasado se interpone en el camino. También te avanzo algunos cambios que quizás se materialicen en las próximas semanas y que cambien el rumbo de mi vida…o no. Veremos.

Como os conté en el podcast anterior, estoy estudiando un curso de Programación Neurolinguística que me está encantando. Me ha hecho pensar en cómo las representaciones internas y las películas que nos montamos en la cabeza alteran nuestra realidad. Como los eventos del pasado se acumulan en el subconsciente y dictan lo qué debemos hacer o no hacer, sin que nos enteremos.

En el podcast de esta semana os cuento el ejemplo de mi amiga Laura (llamémosla así) que quiere montar un café en Australia pero no tiene seguridad en ella misma debido a una situación que vivió hace 16 años. Es interesante profundizar en este tema porque te puede ayudar a cambiar tu vida por completo. Se trata de aprender a identificar estos triggers y manejarlos correctamente  para no dejar que dirijan tus decisiones…inconscientemente. Otro punto clave para transformar tu vida en extraordinaria.

Este episodio dura 25 minutos y es perfecto si quieres aprender a desvincularte del pasado cuando lo necesites y seguir adelante sin miedo.

Show notes

En el podcast de Divina de la Mente de esta semana hablamos de:



* Representaciones internas: películas que nos montamos en la cabeza

* Cuando el miedo dicta qué hacer

* Qué hacer cuando el pasado se interpone en el camino

* La mente está para protegernos, no para hacernos felices

* Cómo navegar el vaivén de las emociones y la meditación para volver al centro

* El significado que damos a eventos pasados y cómo cambiarlo.

* Un cambio significativo que puede suceder en las próximas semanas



Tips Divina de la Mente de este episodio

¿Tomas decisiones en base a lo que quieres, o a lo que temes?

Puedes hacer desaparecer un problema inmediatamente cambiando el ángulo de las cosas

 

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Si tienes alguna duda no dudes en contactarme o mandarme un email a hola@divinadelamente.com

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